Câteva cuvinte de lovit pentru toată lumea
De obicei, începutul noului an, în cazul nostru avem primăvara aici pentru o vreme. După această perioadă, mulți dintre voi vă găsiți cu câteva kilograme în plus. Din fericire, acesta este un moment minunat pentru noi începuturi și obiective. Fie că sunteți un veteran experimentat sau un începător, puțină motivație de calitate vă va ajuta întotdeauna pe drumul dvs.
Am reunit 10 dintre citatele mele motivaționale preferate nu numai pentru fitness, ci și pentru viață. Aceștia sunt diverși autori și sportivi din întreaga lume.
Puneți coniacul de ou, bunătățile grase de iarnă și trageți-vă hainele în sala de sport.
Găsiți forța interioară!
1. „Puterea nu vine din victorie. Luptele tale îți dezvoltă punctele forte. Când treci prin greutăți și te hotărăști să nu renunți, asta-i puterea ”.
2. „Dacă am putea oferi fiecărui individ cantitatea corectă de nutriție și exerciții fizice, nu puțin și nici mult, am găsi cel mai sigur mod de a fi sănătos”.
3. „Este păcat dacă o persoană îmbătrânește fără să vadă frumusețea și puterea de care este capabil corpul său”.
4. „Forța nu provine din capacitatea fizică. Provine dintr-o voință neclintită ".
Nu există limite!
5. „Dacă ați stabilit întotdeauna limite pentru tot ceea ce faceți, fizic sau orice altceva, acesta se va răspândi la muncă și la viața voastră. Nu există restricții. Ai doar platforme pentru a-ți începe succesul. ”
6. "Nu vă spun că va fi ușor, vă voi spune că va merita."
Nu cedati niciodata!
7. „Nu am lovit mai mult de 9.000 de coșuri în cariera mea. Am pierdut aproape 300 de jocuri. De 26 de ori nu am lovit coșul câștigător. Am eșuat din nou și din nou. Și de aceea am reușit ".
8. „Secretul pentru a merge mai departe este cum să începi.”
Favoritele mele la final:
9. „Cea mai mare provocare a ta nu este altcineva. Durerea din picioare și vocea interioară țipă, dar nu o poți asculta. Atunci îl iei și descoperi că mintea umană seduce lupta dintre cei ușori și cei buni.
În ciuda vieții sale agitate, a muncii și a responsabilităților familiale. Ia-ți timp să te dedici. Corpul și mintea ta vă vor răsplăti.
Aș rezuma toate punctele anterioare până la ultimul:
10. „Ai grijă de corpul tău. Este singurul loc în care trebuie să trăiești ".
- Făină de ovăz bogată și suculentă nu numai pentru copiii dvs. - Dušan Plichta
- Odată cu înaintarea în vârstă, nu numai pielea slăbește, ci și oasele de pe față sunt supuse îmbătrânirii
- Ascundeți cărțile nu doar despre pierderea în greutate
- Nucile de caju nu sunt doar o delicatesă delicioasă, ci și o mâncare sănătoasă GRIZLY
- Un sfat nu numai pentru prăjiturile de fulgi de ovăz Sf. Nicolae cu migdale, complet fără gluten! Fitshaker