Iarna se termină și primăvara care vine este un moment ideal pentru un tratament de curățare, cu ajutorul căruia vă puteți curăța corpul și vă puteți reîncărca bateriile. Mai ales dacă începeți să simțiți oboseală de primăvară, ceea ce înseamnă imunitate redusă a corpului nostru, dureri de cap, articulații, coloane vertebrale sau probleme cu digestia, deteriorarea pielii, părului, alergii, dar și probleme de sănătate mintală ...
Organismul are capacitatea de a se curăța singur, dar dacă există mulți poluanți în el, organele de curățare: ficatul, rinichii și plămânii nu o pot face și au nevoie de ajutor cu un tratament de curățare de primăvară.
Tratament de curățare de primăvară ar trebui să conste în special în ajustări dietetice și respectarea principiilor unui stil de viață sănătos.
Tratamentul de curățare de primăvară acționează și ca o prevenire împotriva bolilor civilizației, crește imunitatea, elimină organismul de toxine și are un efect bun asupra stării generale a corpului. Există, desigur, mai multe metode pentru a efectua curățarea corpului.
Corpul va porni la capacitate maximă, mai ales când profitați de oferta naturii de primăvară și extindeți meniul de primăvară cu ierburi și frunze verzi și vă alăturați programului zilnic obișnuit de sporturi și plimbări în natură. Curățarea corpului este foarte importantă, deoarece ne pornește corpul și alimentează energia lipsă.
Începerea unei diete de reducere este o mare greșeală în această perioadă.
Există mai multe metode naturale pentru tratamentele de curățare, trebuie doar să le alegeți, sau chiar să le combinați.
Ele vă pot ajuta cu curățarea de primăvară Produse KLAS. Cea mai eficientă combinație este considerată a fi următoarea: LKVB6 1 - 1 - 1 tbl. înainte de mese, Betavital în doză de 3 ori pe zi 2 lingurițe pe stomacul gol și Super Acidophilus plus 6 miliarde într-o doză de 1 - 0 - 1 cps. pe stomacul gol și dacă doriți să vă îmbunătățiți și mai mult, adăugați Balancer Klas într-o doză de 1 - 1 - 1 tbl. înainte de mâncare.
Din ceaiuri de plante care susține eficacitatea produselor KLAS, se recomandă amestecarea unui amestec de 100 g rădăcină de păpădie, 50 g sânge de vertebrate și 25 g de erică. Pregătim acest ceai de plante după cum urmează: punem două linguri din amestec pe 750 ml apă rece și lăsăm să fiarbă. Gatiti doar scurt timp de 3 minute, apoi lasati decoctul sa se infuzeze inca 15 minute. Se toarnă într-un termos și se bea pe tot parcursul zilei.
Tratament de curățare a sucurilor
Bea următoarele sucuri alternativ din două în două zile:
Suc de o lămâie, amestecat cu apă (aproximativ 200ml), la care adăugăm o lingură de miere și o lingură de ulei de măsline și amestecăm.
Suc de morcovi și sfeclă roșie într-un raport de 1: 1
Sucurile se recomandă să fie băute dimineața pe stomacul gol cu aproximativ 20 de minute înainte de mese.
Ceai de plante detoxifiant.
Ingrediente: 30g frunze de urzică (frunzele proaspete, tinere recoltate până la 15 mai sunt cele mai eficiente - apoi dăm jumătate din doză), 20g sunătoare uscată, scară, 10g frunze de salvie, rozmarin și pelin.
Pregătirea ceaiului de plante: Se toarnă o lingură de amestec de plante în 1/4 litru de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15 minute. Apoi bem ceai scurs de 3 ori pe zi după un pahar.
Acest ceai de detoxifiere este potrivit pentru curățarea sângelui, îmbunătățește hematopoieza, stimulează funcția ficatului și metabolismul. Pentru unii, s-a dovedit, de asemenea, eficient în curățarea pielii de erupții cutanate și eczeme.
Știi vreun tratament de primăvară dovedit? Scrie despre ele.
- Tratament de curățare de primăvară cu Maitrunk
- Sfaturi simple pentru o nutriție sănătoasă a adolescenților Despre sănătate pe iLive
- Ura, repede! Știm să o trăim cu o sănătate bună
- Armonia trupului și a sufletului, mâncați conform celor cinci elemente! Articole nutriționale stil FIT
- Mănâncă fulgi de ovăz și stai subțire