Cum își păstrează frumusețile bine-cunoscute tinerețea? Le-am urmărit armele secrete.
6 iunie 2016 la 8:49 Anna Novotná
Salma Hayeková și produse cosmetice
Vedeta de la Hollywood a recunoscut odată că obișnuia să mintă despre vârsta ei, dar acum nu mai este tânără. După cum obișnuia să sublinieze, ascunderea cu ani în urmă este o prostie, pentru că adevărul va ieși oricum.
Salma iubește produsele cosmetice naturale de calitate. El acordă atenție nu numai cremei de față, ci și produselor pentru corp.
Se spune că combinația de hidratare blândă, miros și o senzație plăcută pe piele vă permite să vă simțiți confortabil și să radiați celebrul dvs. ferăstrău sexual.
Chiar și atunci când este singură acasă, aplică puțin parfum natural pe corp și se simte imediat mai bine și mai atractiv. Respinge intervențiile de întinerire radicală.
„Când vine vorba de frumusețe, nu risc prea mult. Cred că chirurgia plastică este un risc mare. Nu știu dacă voi merge vreodată la chirurgie plastică. Dar nu intenționez să fac asta chiar acum ", a declarat ea recent pentru revista People.
Lucie Bílá și yoga
Diva cântătoare cehă a păstrat de ani de zile un aspect tânăr și o figură subțire. Acesta este rezultatul regimului ei strict. De obicei, se mănâncă doar de trei ori pe zi după cinci ore, oferind în același timp organismului suficiente proteine și vitamine.
O parte integrantă a programului ei zilnic este exercițiul, astfel încât să fie în stare suficientă pentru spectacole.
„Am următoarele priorități: somn, râs, meditație sub forma muncii care îmi place, cinci tibetani și yoga. Când o amestecați și adăugați mai multă dragoste, prietenie și abordarea corectă a mâncării, veți fi bine ", a dezvăluit rețeta pentru elixirul ei de tinerețe dovedit.
„Este important să te asculți pe tine și nevoile tale, precum și intuiția ta. Trebuie să mănânci cu dragoste și nu cu teamă că vei slăbi ", a adăugat ea.
Halle Berry și întărirea
Chiar și la doisprezece ani după celebrul film Don't Die Today, fosta fată Bond ar putea ieși din mare într-un costum de baie sexy. nimeni nu ar crede-o că va avea cincizeci de ani în august.
Ea îi datorează acest lucru formării oneste, care este compilată de un antrenor personal. „Se concentrează în principal pe fese, coapse și abdomen. Lucrăm sistematic la aceste părți. Se antrenează de patru ori pe săptămână, Halle mănâncă de cinci ori pe zi, bea băuturi proteice și consumă bare de energie. Dieta ei este dominată de pește, salate și supe ", a declarat Nat Bardonnetová, antrenorul vedetei fără vârstă, pentru revista US Weekly.
Halle are, de asemenea, grijă de pielea ei de ciocolată, se răsfește în mod regulat cu un masaj facial cu vitamina C pură și preferă vitaminele fructelor pentru peeling. Apoi își aplică o cremă de calitate pe față.
Cindy Crawford și Pilates
Unul dintre cele mai faimoase modele din lume și-a sărbătorit jumătatea de secol pe 20 ianuarie și susține că baza luptei sale împotriva timpului este mișcarea.
În timpul săptămânii, ea finalizează trei ore de Pilates conform unui plan de exerciții personalizat de ea de către un antrenor. În weekend, face drumeții cu familia, plimbări lungi sau face sport cu soțul și copiii ei.
Pentru a preveni îmbătrânirea rapidă a pielii, aplică un ser protector cu vitamina C în fiecare dimineață imediat după ce și-a clătit fața, lăsându-l să funcționeze tot timpul în timp ce își duce copiii la școală și se îmbracă.
Doar înainte de a părăsi casa pune o cremă cu un factor de protecție cu o valoare minimă de 15 pe față, deoarece soarele și plajele frecvente provoacă îmbătrânirea prematură a pielii.