puternic antioxidant, protejează pielea de acnee și boli de piele, favorizează digestia
Dozați 1 capsulă de două ori pe zi.
Curcuma este o bună prevenire a diabetului și poate ajuta, de asemenea, în lupta împotriva obezității. În trecut, cercetătorii au descoperit că turmericul conține substanțe care acționează pentru prevenirea cancerului și a bolilor cardiace și vasculare. Ați auzit deja că ar trebui să mâncați alimente colorate. Nu numai pentru că arată bine pe o farfurie, ci mai ales datorită efectelor lor antioxidante.
Curcuma își datorează efectul de vindecare unui ulei de culoare portocalie numit curcumină. Este considerat un mijloc de întărire a funcției organelor interne (în special stomacul, ficatul, rinichii și vezica biliară), curăță sângele, protejează pielea de efectele negative și, datorită conținutului său de antioxidanți, protejează și corpul de radicalii liberi. De asemenea, beneficiază diabeticii, deoarece armonizează nivelul zahărului din sânge. Compresele de turmeric contribuie la reducerea umflăturilor, vânătăilor, inflamației articulațiilor (în special la nivelul umerilor, genunchilor și coatelor) și a artritei reumatoide.
A fost folosit în Ayurveda indiană de câteva milenii pentru tratarea diferitelor boli - de la probleme digestive până la tratamentul cancerului insidios.
Persoanele cu calculi biliari, icter, femeile însărcinate și persoanele care suferă de stomac supărat ar trebui să-și limiteze aportul de turmeric. Dacă fierbem rădăcina de curcumă, obținem un decoct vindecător (folosit pe piele).
Decoctul de turmeric ajută la îndepărtarea paraziților, protejează pielea de acnee și boli de piele, promovează producția de colagen și contribuie astfel la aspectul sănătos al pielii. Turmericul miroase a ghimbir și, de asemenea, puțin portocaliu. Datorită culorii sale distincte, de culoare galben intens, este utilizată ca colorant alimentar în grăsimi, brânzeturi, lichioruri etc.