dulce

Ingrediente pe 1 portie:

măr30 g
Ouă1 bucata
Lapte de soia60 ml
Amestec de nuci0,25 pumni
Cacao olandeză5 g
Praf de copt3 g
Zahar brun din trestie25 g
făină de secară50 g
Condimente de turtă dulce1 ciupire

Turtele dulci se numara printre retetele traditionale ale mamelor noastre, dar de ce sa nu va rasfatati putin versiune ușoară? Amestecul de nuci adaugă aromă turtei dulci, iar mărul asigură aluatul mai moale. Datorită mărului, puteți furniza cu ușurință corpului o doză de fibre.

Puneți ouăle și zahărul din trestie într-un vas, presărați cu făină cernută și măcinată fin, praf de copt, cacao și să gust turtă dulce.

Apoi adăugați lapte în porții la amestec și amestecați încet, astfel încât aluatul să fie netedă și fără bulgări.

În cele din urmă, curățați mărul și radeți-l pe o răzătoare grosieră. Tăiați aproximativ amestecul de nuci preferate și amestecați totul bine în aluat. Apoi turnați aluatul într-o matriță pre-unsă și presărată (de exemplu, nucă de cocos).

pre-încălzește cuptorul la 180 ° și coaceți aproximativ 30 de minute. Folosiți o scobitoare pentru a verifica dacă turta dulce este gata.

Puteți servi, de exemplu turnați ciocolată de calitate bogat în cacao.

Deblocați conținut exclusiv

Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:

  1. Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
  2. Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
  3. Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
  4. Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri