ucigașul

Te gândești, de asemenea, dacă are sens să te ocupi de colesterol? Daniel Pella de la Facultatea de Medicină UPJŠ din Prešov și de la Spitalul Universitar din Košice este sigur că da.

„Genetica noastră a ajustat producția de colesterol astfel încât omenirea să poată supraviețui. Strămoșii obișnuiau să sufere de malnutriție, dar astăzi mâncăm, chiar dacă nu ne este foame. De aceea, de multe ori avem niveluri de colesterol de multe ori mai mari decât cele sănătoase ", explică Daniel Pella, un factor pe care îl putem influența.

Până de curând, bolile cardiace și vasculare erau mai expuse riscului la bărbați, în special sub vârsta de 55 de ani. Femeile au fost protejate de efectul estrogenic. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Femeile au început să trăiască un stil de viață masculin. Nu reușim să prevenim epidemia de diabet, adică diabetul și obezitatea. Avem mult zahăr și grăsimi nesănătoase în dieta noastră, facem puțin sport, mulți fumează. Colesterolul este de 6 până la 7 mmol/l, dar refuză să-și regleze dieta și să ia medicamente ", scutură Daniel Pella.

Este vorba despre viață

„Colesterolul trebuie redus. Cel mai mare ucigaș din Slovacia este boala ischemică a inimii și cel mai grav factor de risc este colesterolul. Se așează treptat pe pereții arterelor coronare și le reduce permeabilitatea. Există ateroscleroză, întărire a arterelor. "

Medicii de astăzi pot afla relativ ușor dacă aveți mult colesterol. Cu toate acestea, până la o treime dintre slovaci se îneacă în ea. 80% dintre aceștia suferă, de asemenea, de hipertensiune arterială, diabet sau au depășit deja unele boli cardiace sau vasculare. Aparțin grupului cel mai riscant și viața lor este în joc fără tratament. Ei trăiesc pentru a fi mult mai tineri decât colegii lor. Ei mor de un atac de cord sau de un accident vascular cerebral. Citit: Infarctul urmează ceasului. Nu așteptați, chiar nu va funcționa!

Dacă vasele de sânge înfundate în sânge sunt în creier, există riscul unui accident vascular cerebral. Cu toate acestea, poate fi dus și de rinichi, de erecții sau de membrele inferioare fără sânge. Recent, s-a demonstrat că și colesterolul rău crește riscul de cancer, în special al plămânilor și al colonului.

Conform ultimelor descoperiri, un nivel sănătos al colesterolului total ar trebui să fie mai mic de 5,0 mmol/l și un nivel al colesterolului LDL sub 3,0 mmol/l.

Moștenire grasă

Colesterolul se leagă în sânge de o proteină specială de înaltă densitate - HDL sau de o proteină cu densitate mică - LDL. HDL este colesterolul „bun” deoarece are efecte antiinflamatorii și antioxidante. Este crescută de activitatea fizică. Colesterolul LDL este „rău”. Dacă circulă în sânge mai mult decât utilizează celulele, există riscul de ateroscleroză. Nivelul său crește datorită consumului de grăsimi nesănătoase, lipsei de exerciții fizice, creșterii în greutate și fumatului.

„Pur și simplu ne-a dat seama atunci determina nivelul raului, adică colesterolul LDL, deoarece acesta este ceea ce trebuie ajustat prin tratament. Este posibil ca valoarea colesterolului total să nu corespundă riscului cardiovascular real. Dacă aveți colesterol total ridicat, nu trebuie să aveți atât colesterol ridicat, cât și colesterol rău. Și, dimpotrivă, chiar dacă aveți colesterol total normal, cel rău poate fi ridicat ", subliniază Daniel Pella. Examinarea colesterolului și a altor grăsimi din sânge va fi efectuată de un medic generalist în anii patruzeci, ca parte a unei examinări preventive la fiecare doi ani. Dacă este necesar, vă va monitoriza mai des.

Genetica importantă

Primul factor de risc este ereditatea. Pe baza acestuia apare hipercolesterolemia familială. Indiferent ce faceți, aveți niveluri de colesterol de două până la trei ori mai mari de la naștere. Cu toate acestea, Katarína Rašlová de la Centrul Metabolic din Bratislava asigură că această boală poate fi tratată, trebuie doar detectată la timp. Cel mai adesea, veți moșteni gena modificată de la un părinte. Nu toate rudele apropiate pot fi afectate, șansa este de 50 până la 50. Mai degrabă, veți obține gene modificate de la ambii părinți. În acest caz, bolile cardiovasculare se dezvoltă adesea înainte de vârsta de 90 de ani.

Stiai asta.
Colesterolul se găsește în celule și sânge. Corpul nostru îl primește din alimente, dar îl face și în ficat, deoarece nu poate funcționa fără ea. Face parte din acizii biliari necesari pentru a absorbi grăsimile din intestin și reprezintă un punct de plecare în producția de vitamina D.