30 septembrie 2017

uleiul

Uleiul de cânepă este probabil cea mai bogată sursă vegetală de acizi grași polinesaturați (PUFA) într-un raport ideal, conține și clorofilă, fitosteroli, gamma-tocoferol. Acestea joacă un rol important în prevenirea și tratamentul multor boli ale civilizației, cum ar fi eczema atopică, psoriazisul și alte boli ale pielii, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet, colesterol LDL ridicat, alergii, tulburări hormonale ...

Uleiul de cânepă are cel mai mare conținut de acizi grași polinesaturați Omega-6 și Omega-3 (PUFA) dintre uleiurile vegetale

Uleiul de cânepă conține până la 80% acizi grași polinesaturați (PUFA), ceea ce plasează uleiul de cânepă în topul absolut dintre uleiurile vegetale. Pentru comparație, al doilea - uleiul de floarea soarelui conține 70%, soia 60%, rapița 30% și măsline 10%. PUFA constă în principal din singurii doi acizi grași esențiali ALA (acid alfa-linolenic) și LA (acid linoleic), care sunt esențiali pentru funcțiile de bază ale corpului uman, iar corpul nostru nu le poate produce singur, astfel încât dieta noastră devine singura sursă . Cu toate acestea, ceea ce este esențial în cazul uleiurilor cu un conținut ridicat de PUFA este raportul echilibrat, care le va asigura utilizarea perfectă în corpul nostru.

Ce sunt acizii grași esențiali?

Acizii grași esențiali sunt acizii grași polinesaturați Omega-6 și Omega-3 (PUFA), care nu sunt produși de corpul uman și sunt obligați să fie obținuți în dietă. Acestea sunt folosite pentru a produce transportori chimici (substanțe asemănătoare hormonilor) care sunt necesare pentru creșterea normală a celulelor, metabolismul grăsimilor și colesterolului, flexibilitatea vasculară, coagularea sângelui și activitatea creierului și a ochilor. În timp ce acizii grași Omega-6 sunt cei mai abundenți în uleiurile vegetale, acizii grași Omega-3 fac parte în principal din corpurile animalelor, în special peștii marini (cum ar fi tonul), care sunt minim prezenți în dieta noastră. Excepțiile sunt inul și cânepa, ale căror semințe sunt, de asemenea, bogate în Omega-3.

Uleiul de cânepă are un raport ideal de acizi grași polinesaturați Omega-6 și Omega-3

Uleiul de cânepă conține acizi grași polinesaturați Omega-6 și Omega-3 într-un raport ideal echilibrat de 2: 1 la 3: 1 pentru corpul uman. Acest raport excepțional nu are ulei vegetal comestibil, astfel încât uleiul de cânepă este pe bună dreptate clasificat drept cea mai valoroasă sursă de acizi grași polinesaturați Omega-6 și Omega-3. Pentru comparație, în uleiul de floarea-soarelui acest raport este de 70: 1, în măsline 10: 1, în soia 8: 1, în rapiță 2: 1 și în in chiar 1: 4. Conform studiilor actuale și, de exemplu, recomandărilor OMS, un raport de aproximativ 2: 1 la 3: 1 este crucial pentru corpul uman, în cele din urmă mai important decât cantitatea, deoarece acest raport are ca rezultat utilizarea și distribuția perfectă a acizi grași din corpul uman. Un raport dezechilibrat de Omega-6 și Omega-3, cel mai adesea un exces de acizi Omega-6, are ca rezultat depozitarea lor sub formă de grăsime, formarea de metabolizi nedoriti și duce în cele din urmă la cauzele principale ale multor boli ale civilizației. Rezultă că de ex. Uleiul de floarea soarelui, în ciuda conținutului ridicat de acizi grași polinesaturați, este inadecvat pentru dieta noastră.

Uleiul de cânepă este o sursă extra valoroasă de acizi grași PUFA GLA și SDA

Uleiul de cânepă conține, de asemenea, acidul Omega-3 special SDA (acid stearidonic) și acidul Omega-6 GLA (acid gamma-linolenic) ca singurele uleiuri vegetale comestibile comune. Majoritatea uleiurilor vegetale nu-l conțin deloc, cum ar fi uleiul de măsline, în cantități mai mari decât uleiul de cânepă, GLA-urile conțin doar uleiuri speciale, cum ar fi ulei de butar și ulei de borage. Cu toate acestea, datorită raportului dezechilibrat al acizilor grași, ambele uleiuri inhibă metabolismul lor în organism și, prin urmare, utilizarea GLA din aceste surse este discutabilă și inadecvată pe termen lung.

Combinația excepțională de GLA împreună cu alți acizi grași Omega-3 și Omega-6 (SDA și ALA esențiali, LA) din uleiul de cânepă are un puternic efect antiinflamator, tratează bolile cardiovasculare și ale mușchilor cardiaci, ajută la îmbunătățirea diabetului, reduce greutatea, stimulează sistemul nervos și este extrem de eficient în tratamentul neurodermatitei resp. eczeme atopice, psoriazis, acnee etc.

Uleiul de cânepă este o sursă valoroasă de fitosteroli bioactivi, clorofilă și tocoferoli (vitamina E)

Uleiul de cânepă, caracterizat prin culoarea sa verde, conține o cantitate mare de clorofilă, cunoscută pentru efectele sale de vindecare, antibacteriene, anti-radiații și chimioprotectoare.

Fitosterolii au un efect activ asupra conținutului de colesterol din sânge. Îi pot regla perfect nivelul - îl înlocuiesc pur și simplu. O cantitate comparabilă ca uleiul de cânepă conține, de exemplu, ulei de soia, în timp ce uleiul de rapiță, floarea-soarelui și de măsline conține de aproximativ 2 ori mai puțin.

Uleiul de cânepă conține până la 100-150 mg de tocoferoli bioactivi (vitamina E) la 100 g de ulei, sub formă de gamma-tocoferol, care, spre deosebire de vitamina E convențională, de ex. în suplimentele nutritive de multe ori mai eficiente. Utilizarea vitaminei E depinde de prezența acizilor grași nesaturați (este solubilă în grăsimi), deci este foarte avantajos să o obțineți în ulei.

Uleiul de cânepă este potrivit pentru utilizarea pe termen lung și pentru utilizarea zilnică, este gustos, hrănitor și foarte sănătos.

În comparație cu sursele speciale de acizi GLA sau Omega 3 etc., nu există riscuri pentru sănătate, este accesibil, perfect echilibrat și, în cele din urmă, ecologic. Cânepa este o plantă care se clasează printre cele mai cultivate ecologice vreodată.

Uleiul de cânepă este probabil cea mai bogată sursă vegetală de acizi grași polinesaturați (PUFA) într-un raport ideal, conține și clorofilă, fitosteroli, gamma-tocoferol. Acestea joacă un rol important în prevenirea și tratarea multor boli ale civilizației ...

Boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, ateroscleroză, aritmii cardiace, colesterol LDL ridicat

Uleiul de cânepă este o sursă foarte bună de acizi grași Omega-3. Sute de studii au arătat că acizii grași polinesaturați Omega-3 scad trigliceridele și colesterolul LDL. Acizii grași omega-3 sunt eficienți în scăderea tensiunii arteriale, a aderenței trombocitelor și a nivelurilor de fibrinogen, care sunt un marker cheie al aterosclerozei. Prezența fitosterolilor joacă, de asemenea, un rol important în reglarea nivelului de colesterol LDL. Prevenirea aterosclerozei are loc la mai multe niveluri cu utilizarea regulată a uleiului de cânepă: PUFA nu numai că modifică profilul lipidic și previn astfel formarea plăcilor lipidice în peretele vasului, ci și reduc agregarea plachetară, contribuind astfel pozitiv la fluxul sanguin adecvat și la formarea cheagurilor de sânge, metilsalicilat, legat de acidul acetilsalicilic cunoscut (aspirină, acilpirină), participă și la uleiul de cânepă.

Boli de piele, neuroderamită - eczeme atopice, psoriazis, lupus, acnee, scabie, micoză

Uleiul de cânepă crește semnificativ nivelul de GLA din serul sanguin, ceea ce îl predispune să ajute la afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme atopice, psoriazis, micoză, piele aburită sau inflamată ...! Acizii grași esențiali polinesaturați sunt necesari pentru membranele celulare sănătoase și flexibile și acționează împotriva virușilor, ciupercilor și bacteriilor. Numeroase studii clinice au arătat că acizii grași esențiali sunt eficienți în tratamentul multor boli cronice alergice și inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, lupus, acnee, piele opărită sau inflamată, micoză. O combinație excepțională de acizi grași nesaturați GLA și ALA joacă un rol cheie în uleiul de cânepă. Uleiul de cânepă poate completa în mod semnificativ soluțiile convenționale în tratamentul bolilor grave ale pielii și, spre deosebire de soluția farmaceutică a problemei, este posibil și de dorit să se utilizeze uleiul de cânepă mult timp sau permanent fără efecte secundare, dimpotrivă cu multe alte beneficii pentru corp. Excelent după plajă pe pielea arsă, pentru tratamentul arsurilor obișnuite etc.

Diabetul de tip 2

Uleiul de cânepă poate ajuta pacienții cu diabet zaharat de tip 2 să facă față efectelor secundare tipice ale bolii, precum colesterolul ridicat sau trigliceridele. De exemplu. În cercetările efectuate de MUDr.Frolkovičová se afirmă că uleiul de cânepă deja cu utilizarea 1PL zilnic „reduce semnificativ nivelul colesterolului LDL, trigliceridelor, zahărului și hemoglobinei glicate din sânge la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Acești pacienți au, de asemenea, o creștere a nivelului de colesterol HDL „bun”. Efectul acestei suplimentări durează chiar și de ceva timp după ce uleiul de cânepă a fost întrerupt. ”

Echilibru hormonal, menopauză

Uleiul de cânepă conține GLA, care joacă un rol esențial în restabilirea și menținerea echilibrului hormonal, în special pentru femeile aflate la menopauză, ajută bine la problemele tipice ale menopauzei, protejează organismul de pericolele clasice ale menopauzei, cum ar fi infarctul sau creșterea normală în greutate. GLA este un acid Omega-6 nesaturat foarte eficient în ameliorarea simptomelor menstruale și menopauzale. Datorită profilului său de acizi grași, cânepa este mai potrivită pentru utilizarea pe termen lung decât alte surse de GLA. Uleiul din semințe de cânepă conține, de asemenea, clorofilă bogată în magneziu, ceea ce contribuie semnificativ la echilibrul hormonal al corpului.

Boli reumatice și inflamatorii, artrită

Acizii grași omega-3 contribuie la producerea prostaglandinelor seria 3 (PG3), substanțe chimice antiinflamatoare care acționează ca hormoni în organism. Uleiul de semințe de cânepă oferă acizi grași cheie pentru tratamentul pe termen lung al artritei, inclusiv artrita reumatoidă.

Sistemul nervos, boala Parkinson, boala Alzheimer, depresia

Deficitul de PUFA în membranele celulelor nervoase ale sistemului nervos central este asociat cu mai multe boli neurodegenerative, precum de ex. Alzheimer sau boala Parkinson. Acizii grași esențiali sunt esențiali pentru structura sănătoasă a membranelor celulare, în special în celulele nervoase, deoarece sunt necesari pentru învelișul de mielină care protejează celulele nervoase. Acizii grași esențiali sunt deosebit de importanți pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului copiilor. Prevenirea semnificativă și susținerea tratamentului diferitelor boli neurodegenerative ale creierului și ale sistemului nervos.

Alergiile și sistemul imunitar

Acizii grași esențiali (EFA) întăresc funcția sistemului imunitar, ajută la restabilirea reglării bacteriilor intestinale și cresc energia celulelor în îndepărtarea deșeurilor. Conținutul de tocoferoli și clorofilă crește semnificativ efectele acizilor grași esențiali în corpul nostru. Aportul regulat de EFA ne va ajuta să restabilim un sistem imunitar puternic și să ne scutim de multe alergii.

Păr, unghii

Uleiul de cânepă este administrat de obicei ca un ajutor excelent pentru păr sănătos, unghii, paturi pentru unghii și scalp. Utilizarea regulată a uleiului poate ajuta la probleme cu pielea capului (pielea uscată, mâncărime, mătreață) și poate îmbunătăți calitatea părului și a unghiilor. Potrivit diverselor surse, efectele se manifestă după doar câteva săptămâni de utilizare, o îmbunătățire semnificativă chiar și cu utilizarea în aer liber (frecarea uleiului în păr noaptea după un singur tratament îmbunătățește vizibil calitatea părului și ajută semnificativ la eliminarea mătreții, a învelișurilor de păr, vopsirea unghiilor și a paturilor de unghii și sub.), împreună cu utilizarea internă, mărește aportul de EFA în organism și ajută la rezolvarea completă a problemei.

Arsuri, arsuri solare, alergii solare

Uleiul de cânepă este un ajutor excelent pentru arsuri obișnuite, opăriri sau chiar după băi de soare excesive. Când este aplicat pe pielea afectată, îmbunătățește semnificativ condițiile în timpul arsurilor normale sau după o baie excesivă de soare. Reduce formarea de vezicule, calmează pielea și atenuează manifestările alergice la soare. Excelent după plajă pentru pielea dureroasă și roșie. Desigur, nu este un remediu pentru arsuri și nu înlocuiește tratamentul arsurilor sau opăririlor mai severe.

Ulei de cânepă pentru copiii noștri!

Uleiul de cânepă este una dintre cele mai bune surse de acizi grași esențiali (EFA) pentru dezvoltarea noastră sănătoasă pentru copiii noștri. EFA suficient îi ajută să îi protejeze de alergii și diferite tulburări ale sistemului imunitar, contribuie semnificativ la prevenirea obezității și depozitarea grăsimilor nesănătoase în organism, este o bună prevenire împotriva apariției diferitelor boli ale civilizației, inclusiv diabetul. Alimentele de astăzi pe care copiii noștri le consumă sunt foarte sărace, în special pentru acizii grași Omega-3. Uleiul de cânepă le oferă cantitatea necesară de acizi grași esențiali pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului, dar și a întregului corp și a sistemului imunitar. De asemenea, excelent pentru îngrijirea pielii copiilor, cum ar fi prevenirea alergiilor și a eczemelor atopice, pentru cruste și altele asemenea. Și cum să obțineți ulei pentru copii? De exemplu, copiilor le place pâinea prăjită, pe care o pot înmuia în ulei de cânepă ... Sau puteți picura supă, paste, orez sau terci. Dar când îi învățați să mănânce câte o lingură în fiecare zi, vă veți bucura de sănătatea și energia lor ...

Cum se ia ulei de cânepă?

Pentru un adult, 1 lingură de ulei de cânepă pe zi (15 ml) este suficientă pentru a acoperi nevoia zilnică de acizi grași esențiali, care vor furniza organismului aproximativ 8 g de Omega-6 și 2,5 g de acizi grași Omega-3. Putem considera aproximativ 15-50 ml de ulei pe zi ca fiind obișnuiți, deoarece uleiul este sărac în grăsimi saturate și nu conține colesterol sau acizi grași trans, nu există niciun risc pentru sănătate chiar și la doze mai mari.

Spre deosebire de alte uleiuri, uleiul de cânepă poate fi utilizat mult timp - datorită conținutului echilibrat de acizi grași esențiali.

Uleiul este cel mai bine folosit ca parte obișnuită a dietei. Are un gust minunat care îi place majorității oamenilor. Este excelent pentru salate, pentru degustarea meselor gata, tartine si tartine, paine prajita si multe altele.

Acizii grași esențiali sunt instabili la temperaturi mai ridicate, așa că nu încălzim niciodată uleiul și îl depozităm în frigider după deschidere.

Puteți cumpăra ulei de canabis în magazinul nostru, dar în conformitate cu regulamentul UE, articolele nu pot fi legate (legate) de vânzarea suplimentelor nutritive și a mențiunilor de sănătate, cu excepția celor aprobate și înregistrate de UE..