Trimis de la lulu:) »25 februarie 2009, 16:14

pierderea

Re: Un alt începător:)

Trimis de la zofinka »25 februarie 2009, ora 17:33

Re: Un alt începător:)

Trimis de la michallaj »25 februarie 2009, ora 18:19

Lulu: Bună și bine ai venit
Chiar dacă nu îți place ceea ce îți spun, el nu mi-l va da. Chiar nu trebuie să slăbești .
Sunteți în curs de dezvoltare, chiar dacă credeți că ați crescut, vă pot spune că va fi mai mult ca un discurs al unui supraveghetor pedagogic sau al unui părinte, dar nu vă veți strica metabolismul cu niște venituri de cădere. CREDEȚI-MĂ că veți ajunge la vârsta de 18-20 de ani, dar dacă nu urmați o dietă până atunci, așa-numitul vankusiky, deși am îndoieli destul de puternice, pur și simplu pierd.

Greutatea ta este perfectă, ai și o înălțime. NU ți-ai dovedit metabolismul. Acum vă aflați într-o astfel de perioadă încât aveți nevoie, fără restricții, de atâta bicicletă KJ cât aveți nevoie. Chiar dacă nu ești un atlet, îmi pot imagina în direct cum un trsas pe un disc este o mișcare hajjajaj.

Faptul dacă crezi că mănânci nesănătos = doar schimbă mâncarea - limitează prostii precum dulciurile, dar mănâncă NORMAL .
Este bine să studiezi articole în viitor, astfel încât să știi cum să-ți menții greutatea etc. dar dacă metabolismul tău nu suge - va fi bineînțeles pentru organism. ATINGEȚI DE două ori și luați o dată .

Îmi țin degetele încrucișate și îmi pare rău că a fost mai degrabă a vorbi ca un ajutor pentru pierderea în greutate, deoarece nu este nevoie să slăbești absolut.