Acest ceai, băut în mod regulat în combinație cu multă apă, te va ajuta să slăbești în mai puțin timp.

magic

Ceai, pentru a vă ajuta să luptați cu kilogramele inutile și excesul de grăsime din stomac, acesta trebuie să aibă proprietăți care curăță organismul de toxine și produse dăunătoare ale metabolismului.

Excesul de țesut adipos din stomac este cel mai adesea rezultatul unei eficiențe insuficiente a organelor responsabile de detoxifierea corpului nostru. De aceea, aliatul tău de slăbit va fi un astfel de ceai.

Grăsimea din burtă și consecințele sale

Excesul de grăsime abdominală nu este doar o problemă estetică care vă scade stima de sine. Țesutul adipos și supraponderalitatea pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea multor boli și probleme de sănătate diferite. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • presiune ridicata
  • probleme cardiovasculare
  • Diabet
  • osteoporoză
  • probleme de respirație
  • migrenă
  • demenţă

Din fericire, există multe produse care vă vor ajuta în mod natural să pierdeți kilogramele în plus și să vă curățați corpul de toxine, astfel încât să puteți evita problemele de sănătate descrise mai sus.

Ceai natural pentru slăbit - câteva cuvinte despre ingredientele sale

Ceaiul pentru care veți găsi rețeta de mai jos este o modalitate excelentă de a curăța corpul și de a elimina toxinele. Totul este datorat produselor naturale cu proprietăți versatile. Să aruncăm o privire mai atentă.

Lămâi și tei

Teii și lămâile sunt unul dintre fructele cu cel mai puternic efect de curățare, care poate fi folosit pentru detoxifierea naturală a organismului .

Cu siguranță ați realizat deja că vă recomandăm destul de des să le includeți în diferite diete de slăbit - tocmai datorită capacității lor de a excreta toxine, de a distruge excesul de grăsime și de a stimula procesele digestive.

Aceste fructe sunt, de asemenea, o sursă bogată de vitamina C, care este necesară pentru întărirea sistemului imunitar, precum și acid citric, care stimulează activitatea enzimelor hepatice. Au un efect diuretic, oferă și o doză de pectină, datorită căreia ne simțim hrăniți mai mult.

Și ce mai este, în ciuda gustului lor acru, citricele limitează paradoxal perfect pH-ul acid, preveni atacurile foamei și gustările între mese.

Scorţişoară

Scorțișoara, la rândul său, este un mijloc natural de scădere a nivelului de zahăr sânge, Acest lucru vă permite să evitați căderile sau salturile sale bruște. Creșterea insulinei ajută organismul să prevină arderea glucozei, ceea ce duce adesea la depozitarea grăsimilor.

Consumul regulat de scorțișoară restabilește un nivel sănătos de zahăr din sânge - prea mare cauzează adesea creșterea în greutate și dificultăți în eliminarea kilogramelor în plus mai târziu.

Deși mierea conține mai multe calorii decât zahărul (partea standard a zahărului este de 15 calorii și mierea - 21), este o sursă de mulți nutrienți și este absorbită mult mai lent în organism.

Mierea conține vitamine, minerale și aminoacizi cu efecte vindecătoare. Există un motiv pentru care a fost unul dintre cele mai populare remedii naturale de secole.

Ingredientele prezente în miere vă vor ajuta să reduceți nivelul de stres, să aveți un efect pozitiv asupra calității somnului și să preveniți bolile respiratorii. Mierea este, de asemenea, un mijloc de a facilita defecația, deși într-o foarte mică măsură.

Ghimbir

Ghimbirul are efecte antiinflamatorii, crește și sensibilitatea la nivelurile de glucoză și serotonină din organism. Ajută la controlul durerilor bruște de foame și, de asemenea, accelerează procesele de curățare ale corpului; limitează, de asemenea, retenția de lichide.

Ghimbirul stimulează, de asemenea, producția de acizi din stomac și reduce disconfortul asociat digestiei. Doza potrivită de ghimbir este o garanție pentru o mai bună absorbție a nutrienților și excreția produselor metabolice.

Ceaiul de slăbit - cum să-l preparați?

Ce vei avea nevoie?

  • 1 cană de apă
  • 1 linguriță scorțișoară
  • suc de 1/2 lamaie
  • 1 linguriță miere
  • o bucată mică de ghimbir

Mod de preparare

  • Aduceți apa la fierbere și apoi adăugați toate ingredientele, cu excepția mierii.
  • Se lasă la infuzat 10 minute și apoi se lasă să se răcească timp de 5 minute.
  • Chiar înainte de a bea, beți ceai și îndulciți-o cu o linguriță de miere.

Ceaiul pentru slăbit - cum și când să beți?

Pentru a arde grăsimea de pe burtă, merită să beți acest ceai cel puțin de două ori pe zi - mai întâi dimineața pe stomacul gol și apoi seara, chiar înainte de culcare. Dimineața, nu uitați să așteptați o jumătate de oră după ce ați băut ceai înainte de a vă așeza la micul dejun.

Dacă doriți rezultate cu adevărat eficiente, trebuie să fiți răbdători și persistenți. Ceaiul singur nu este suficient pentru a pierde în greutate - este necesar să îl suplimentați cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate și consum de cantități mari de apă în fiecare zi. .

Veți observa rapid că acest ceai vă oferă energie și abdomenul dvs. devine vizibil mai subțire.

Slăbirea ceaiului împreună cu schimbarea obiceiurilor și un stil de viață sănătos vă vor aduce multe efecte. Nu ezitați și începeți să le folosiți astăzi!