Băutura magică pentru pierderea în greutate? Există așa ceva? Cum se face?
Pierderea în greutate este pe termen lung și aproape niciunul dintre noi nu este 100% mulțumit de greutatea noastră. Potrivit experților în slăbire, până în 2030, mai mult de jumătate dintre persoanele din Europa vor lupta împotriva obezității. Doar o treime dintre oameni au o greutate ideală. Cu toate acestea, nu este nevoie să urmărești niciun ideal, ci să depășești în mod sobru problemele de greutate.
Creșterea în greutate și obezitatea sunt adesea cauza multor alte boli. Obezitatea este adesea asociată cu diabet, hipertensiune arterială, probleme cardiovasculare și o serie de alte boli grave.
Cel mai sănătos mod de a pierde kilogramele în plus este o dietă sănătoasă și regulată în combinație cu exercițiile fizice. Dacă nu doriți sau nu aveți posibilitatea de a participa în acest fel Din lipsă de timp și energie, puteți încerca o băutură uimitoare care arde grăsimile și îmbunătățește metabolismul.
Ingrediente pentru prepararea unei băuturi:
½ var proaspăt, stors
2 linguri miere, nefiltrată
1 linguriță scorțișoară
Instrucțiuni:
Dimineața este cel mai ideal moment să consumi această băutură deoarece îți pornește sistemul și întregul corp. Sau îl puteți bea cu o noapte înainte de culcare. Cu toate acestea, asigurați-vă că îl beți pe stomacul gol.
- Aduceți apa la fierbere
- In apa adaugă restul de ingrediente
- Când apa se răcește (ar trebui să fie călduță), îl puteți turna într-un castron, în care ați amestecat anterior ingredientele.
- Băutură sau lăsați-l să se răcească.
Această băutură vă poate ajuta detoxifiază corpul și vă va ajuta, de asemenea, să scăpați de excesul de greutate. Persoanele cu obezitate rețin adesea o cantitate mare de apă, iar această băutură este, de asemenea, foarte potrivită pentru aceasta. in orice caz Amintiți-vă că, dacă vă întoarceți la obiceiurile alimentare originale, veți avea un efect yo-yo și câștigați toate kilogramele pierdute într-un ritm amețitor.
- Curcuma (Curcuma longa) - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Un ceai magic care te va ajuta să slăbești din stomac într-un timp incredibil de scurt
- Cardamom (Elettaria cardamomum) - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Felie de băutură; Blog de frumusețe
- Mango - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit