relaxant

Începe Adventul și, odată cu acesta, pregătirea și așteptăm cu nerăbdare Crăciun. Încercați să vă bucurați de ele cu noi anul acesta și bucurați-vă de ele fără stres și în liniște. Nu vă strângeți nervii în liniile de dinainte de Crăciun și în aglomerația din magazine - încercați cât de ușor și convenabil este cumpărăturile online în magazinul electronic. Veți vedea cât de mult timp economisiți - brusc veți avea totul în pace la timp și vă veți putea bucura de adevărata atmosferă de Crăciun.

Crăciunul, fără îndoială, nu va lipsi coacerea produselor de patiserie tradiționale de Crăciun. Acceptați coacerea prăjiturilor cu prietenii în acest an și surprindeți-i cât de ușor este să pregătiți datorită sfaturilor noastre inspiratoare fursecuri ușoare și gustoase de Crăciun. Cine nu ar vrea să se răsfețe cu propriile bunătăți fără să-și facă griji cu privire la consecințele modului în care sufocarea va semna personajul? Nu uitați că lecția „totul cu măsură” se aplică și în timpul Crăciunului:)

Am pregătit 3 sfaturi pentru dvs., exact așa coaceți o patiserie gustoasă și ușoară:

TIPUL 1: Nu vă fie frică să folosiți de exemplu, ulei de nucă de cocos în loc de unt, care merge de minune cu mâncărurile dulci. Nu numai că miros minunat, dar grăsimile conținute în ulei sunt transformate rapid în energie și nu sunt stocate. Sau încercați avocado? În el veți găsi doar grăsimi sănătoase și multe fibre, vitamina C și E, precum și elemente importante precum magneziu, fier și fosfor. Destul de bunătate într-un mic fruct pe care îl spui!

TIPUL 2: Incearca-l coacerea fără făină. Deci, desigur, nu complet, doar înlocuiți-l pe cel clasic cu una dintre alternative. Recomandăm făina migdale - Este fără gluten, plin de proteine ​​și fibre și vă va furniza, de asemenea, calciu, magneziu și potasiu importante. Un serviciu similar va fi furnizat și de dvs. făină de hrișcă - Conține vitaminele B și E, oferă fibre și este, de asemenea, fără gluten.

TIP 3: Îndulcește-ți viața, dar și dulciurile miere în loc de zahăr. Am alege mierea nepasteurizată deoarece păstrează mai multe oligoelemente, inclusiv fierul. O altă opțiune pe care o puteți reconcilia este stevia, pe care o puteți găsi în Îndulcitor PECVA. Sau poți folosi ciocănitoare mixte, care se laudă cu o dulceață ridicată.

Știți trucuri pentru a evita ingredientele tradiționale în timpul coacerii și a le înlocui cu variante mai sănătoase? Împărtășiți-vă ideile pe Facebook sau scrieți-ne:)

Echipa ta NATURHOUSE

Un mic pas în fiecare zi este suficient pentru un mare succes.