Cele mai mari sperietori ale verii sunt diareea și posibilele vărsături, care pot avea consecințe deosebit de grave pentru copii și vârstnici.

gheață

4. Iulie 2012 la 0:00 Miriam Vojteková, Miriam Vojteková

Vara, cel mai adesea întâlnim gastroenterită - boli diareice de origine virală sau bacteriană. Diareea epuizează într-adevăr corpul, deoarece provoacă o mare pierdere de apă, este deosebit de periculoasă pentru copii și vârstnici. Internist-gastroenterolog, ambulator de specialitate primar, Železničná NaP Bratislava Miloš Bubán spune că „având în vedere că corpul copiilor și al persoanelor în vârstă nu poate răspunde rapid la pierderile mari de lichide nu numai în diaree, ci și în vărsături, cel mai mare pericol pentru ei sunt tulburările de hidratare. a corpului. "

Nu întârziați să vă vizitați medicul, în special la copii și vârstnici, dacă diareea persistă mai mult de trei zile sau dacă apar alte simptome:

  • mucus, sânge sau puroi în scaun,
  • dacă vărsăturile persistente nu permit pacientului să absoarbă lichide chiar și cu lingurițe,
  • dacă a apărut o deshidratare severă,
  • dacă urina este întunecată sau pacientul nu urină,
  • dacă este asociată febra,
  • dacă apare îngălbenirea albului ochilor,
  • dacă pacientul suferă de, de exemplu, boli inflamatorii intestinale, diabet, boli de rinichi,
  • dacă ia medicamente pentru deshidratare etc...

Sursa de vară a infecției (dizenterie, salmoneloză, diverse infecții și alte boli ale tractului digestiv) și, ulterior, diareea este cel mai adesea alimentară, contaminată din cauza standardelor scăzute de igienă. Dacă suntem în străinătate, cauza poate fi un alt mod de preparare, diverse ingrediente. Într-un mediu străin, întâlnim și bacterii obișnuite la nivel local, dar străinul poate avea o problemă.

Cub de gheață periculos

Apa obișnuită poate fi, de asemenea, o sursă de infecție, așa că beți doar apă îmbuteliată în sticla originală, nu din robinet. Un cub de gheață poate provoca, de asemenea, o problemă - nu știi niciodată ce apă și în ce condiții au produs gheața. Riscul nu este doar țările lumii a treia, ci și destinațiile populare slovace precum Egiptul, Turcia și chiar Croația. De asemenea, acordați atenție salatelor de legume, parțial pentru că nu sunt fierte și, de asemenea, pentru că nu știți ce apă și cât de bine ați spălat legumele. Mai bine ai cumpăra doar fructe decojite.
Vara, evitați sau cel puțin fiți deosebit de atenți atunci când mâncați:

  • inghetata,
  • feluri de mâncare care conțin maioneză,
  • mese pentru prepararea cărora se folosesc lapte și ouă, mai ales dacă nu sunt fierte.

Potrivit gastroenterologului Miloš Bubán, infecția alimentară poate fi protejată relativ bine și eficient dacă respectăm câteva reguli de igienă de bază:

  • Desigur, spălarea temeinică a mâinilor cu săpun sub apă curgătoare nu numai înainte de a pregăti mâncarea, ci și înainte de a servi și mânca. Firește, chiar și după utilizarea toaletei.
  • Întotdeauna este necesar să se acorde atenție apei de calitate (a bea) la pregătirea meselor și să se evite consumul de alimente insuficient procesate. Acest lucru este deosebit de important în cazul produselor din carne.
  • Aveți grijă când curățați legumele și fructele.
  • Nu depozitați alimente gata consumate împreună cu materii prime pentru gătit.
  • Mâncarea care se strică rapid trebuie plasată în frigider sau evitată complet vara. Și aceste alimente trebuie păstrate cât mai curând posibil (2-3 zile).
  • Atunci când mâncați conserve, aspectul cutiei trebuie verificat astfel încât să nu fie deteriorat (de ex. Fundul gol), astfel încât conținutul său să nu miroasă și, dacă este în regulă, conținutul trebuie consumat cât mai curând posibil și nu întârziată.

Ce trebuie făcut cu privire la diaree

Se bazează pe rehidratare și o dietă în care trebuie să reduceți grăsimile, să excludeți laptele și produsele lactate, cafeaua și, desigur, alcoolul. Cel mai bine este să mănânci biscuiți, produse de patiserie mai vechi, banane, decoct de orez și morcovi, cartofi fierți, morcovi fierți, orez și carne de pasăre slabă, fără grăsimi.

Băuturile și sucurile îndulcite nu sunt adecvate, pot agrava diareea. Pe lângă o sursă de energie, mulți au experiențe bune cu Coca Cola. Dacă cineva varsă, la început, potrivit lui Miloš Bubán, este mai bine să serviți lichide în lingurițe, iar ceaiul negru neîndulcit ajută și el. Potrivit acestuia, soluția de rehidratare este excelentă pentru completarea fluidelor:

  • 1 litru de apă fiartă + 1 linguriță de sare de mare + 7 lingurițe de zahăr.

„Soluția trebuie băută în decurs de 2 ore, un copil în decurs de 3-4 ore. De asemenea, puteți cumpăra soluții de rehidratare la farmacie. Cursul necomplicat poate fi tratat acasă. Adsorbanții intestinali și nu antibioticele sunt potrivite pentru tratament ", adaugă internistul-gastroenterolog. Dacă doriți să administrați copilului dumneavoastră medicamente pentru tratarea diareei, discutați cu medicul pediatru.

Decoct de orez sau morcov:

Se fierbe ușor 2,5 dkg de orez în 500 ml de apă și se amestecă. Se completează până la 500 ml cu apă fiartă. Puteți îndulci 20 g de Glukopur (zahăr din struguri). În mod similar, pregătiți un decoct de orez, folosiți un morcov proaspăt de dimensiuni medii în loc de orez (acordați atenție conținutului de nitrați) și procedați în același mod ca atunci când pregătiți un decoct de orez. Nu gusta nimic.

La o farmacie pentru tratamentul diareei, puteți cumpăra:

  • medicamente care suprimă peristaltismul intestinal și îngroșează scaunul (de exemplu, Imodium),
  • așa-zisul adsorbanți - preparate care leagă substanțe dăunătoare (de exemplu, cărbune activ, Smecta),
  • preparate care suprimă activitatea agenților patogeni din tractul digestiv (de exemplu, Endiex, Endiaron),
  • preparate care conțin microorganisme care restabilesc echilibrul microflorei intestinale (Hylak, Linex, Mutaflor etc.),
  • Preparatele care conțin bacterii probiotice (Dophilus, Nutrolin-B, Lactoflor, Lactoseven, Salutil, Biopron etc.) sunt de asemenea potrivite pentru prevenire.