Dușul de seară, în special pentru femei, include și o demachiere a feței sau o spălare temeinică a pielii, pe care se depun impurități din mediu în timpul zilei. Cu toate acestea, experții ridică un deget de avertizare - spălarea feței la duș nu este corectă!

obicei

Nu este nimic mai bun dacă în timpul dușului de seară femeile fac „tot ce este necesar” - se spală corpul, părul, se aplică o mască sau un balsam, se fac peeling și se curăță fața - și pnu ar trebui să facem ultimul pas. De ce? Răspunsul este surprinzător.

Nu putem regla temperatura apei

In dus nu putem estima corect temperatura apei și chiar și cea mai mică abatere de temperatură poate provoca uscarea și iritarea pielii feței.

"Apa fierbinte nu ajuta pielea, deoarece îl usucă și astfel îndepărtează pelicula protectoare și lipidele de pe piele. Apa caldă este ideală, care este plăcut și nu irită pielea ", a spus Adriana Tomeková, MD, șef al clinicii de dermatologie și laser Tomar.

De asemenea, subliniază că temperatura apei este un element important în curățarea pielii. Nu ar trebui să existe apă nici fierbinte, nici rece.

"Temperatura optimă a apei pentru pielea delicată de pe față ar trebui să fie destul de călduță. Cu toate acestea, este diferit dacă vrem să curățăm pielea toată seara seara, atunci este necesar să folosim loțiune și puțină apă caldă pentru a spăla murdăria. și grăsime.Dacă începeam să curățăm apa rece, efectul ar fi invers și nu am curăța deloc pielea,"a subliniat Mudr. Tomeková, care se dedică sănătății pielii de mai bine de un deceniu.

Trei motive pentru care curățarea pielii la duș este interzisă

În mod surprinzător, dacă stai la duș și faci un duș, pielea ta absoarbe mai multă apă, cum ar trebui și o face să se deshidrateze.

Potrivit medicului, care este al doilea motiv?

„Ca parte a curățării serii a pielii, este mai bine să curățați pielea separat înainte de a face duș impuritățile nu au trecut mai departe pe pielea corpului,"ea a adăugat.

O altă dovadă că nu ar trebui să ne curățăm fața și să ne spălăm la duș este că aceasta este deja afectată mai multe produse care contribuie la uscarea acestuia. Și anume șampon sau balsam de păr. Ici și colo se poate întâmpla ca spuma să curgă pe fața ta și să te usture în ochi. La fel se întâmplă și cu pielea, deși nu trebuie să simți niciunul la început.

Care este modalitatea ideală de a curăța pielea?

Cel mai ideal mod este să vă spălați fața în chiuvetă, iar temperatura apei ar trebui să fie largă. De la călduț la rece, care conferă pielii elasticitate și prospețime, pe de altă parte, nu îl distruge sau deteriorează în niciun fel.

„Modul ideal de a curăța pielea ar trebui să fie pe baza îndepărtării ușoare a murdăriei, astfel încât să nu irităm pielea inutil. În același timp, este important să rețineți că există o mare diferență în curățenie dimineața și seara ", recomandă medicul.

Potrivit ei, nu ar trebui să curățăm pielea prea mult dimineața, pentru că ea a creat-o în timpul nopții strat protector de grăsime. Îl protejează de influențele externe din timpul zilei. Doar clătiți-l cu apă călduță, pielea se va trezi. Ar trebui pe piele aplica crema de fata și abia apoi machiajul.

Seara ar trebui să folosim demachiant, spumă sau apă micelară pentru a îndepărta impuritățile. Pielea mai grasă merită un gel de curățare și apoi curățare cu loțiune,

„Puteți aplica apoi o cremă hrănitoare sau o cremă pe pielea perfect curățată un ser care regenerează pielea în timpul nopții și o alimentează cu vitaminele necesare,„Primara Adriana Tomeková a închis un mic centru de consiliere pentru îngrijirea pielii.