este

Acțiune

Un pahar de vin este sănătos în fiecare zi? Mulți dintre noi suntem nedumeriți de această controversă. Deschideți o sticlă de vin după o zi grea la serviciu sau nu o deschideți? Suntem în permanență la limita rațiunii și ne întrebăm dacă un pahar de vin ne face alcoolici în fiecare zi.

Deși totul are avantajele și dezavantajele sale, se pare că a consuma exact 1,5 copii de vin pe zi are mai multe beneficii pentru corpul nostru. Așa cum o văd oamenii de știință?

Inimă și minte mai sănătoase

Desigur, o doză de vin, în mod ideal potrivit oamenilor de știință, să fie exact 1,5 decilitri pe zi, nu vă va rezolva problemele de sănătate.

Cu toate acestea, se pare că îi poate ajuta să se descurce mai bine. O cantitate moderată de vin pe zi poate îmbunătăți tensiunea arterială și reduce riscul de infarct datorită conținutului de flavonoide de origine biologică din struguri.

Un pic de vin pe zi ar trebui să vă îmbunătățească mintea sau creierul. Acest lucru se datorează flavanolilor din struguri, care se numără printre flavanoizii care protejează vasele cardiace și previn boli precum Alzheimer.

Vei fi interesat

Șosetele pot încălzi întregul corp! Cum este posibil?

    59 4
  • 21.01.2018

Nu vei crede cât costă această ojă de lux!

    17 2
  • 21.01.2018

Pozitivele în sine

Studiile populației pe termen lung au arătat că persoanele care știu să bea alcool trăiesc puțin mai mult. În plus, s-a confirmat că un număr mare de persoane care consumă alcool cu ​​moderare au început un stil de viață sănătos și un sport. Deci ecuația simplă se bazează pe aceasta: Un vin pe zi + activitate + hrana sanatoasa = viata sanatoasa.

Deși alcoolul conține calorii, inclusiv vinul, studiile au confirmat că persoanele care beau alcool cu ​​cumpărare și adesea nu sunt obeze. Nu în ultimul rând, prăjirea contribuie la o stare de spirit mai bună, chiar dacă aveți o zi foarte proastă. Deci buna ziua!