Soțul meu sforăie îngrozitor și sunt incredibil de epuizat în cei 14 ani în care am fost împreună. Simt că am îmbătrânit cel puțin 20 de ani și am devenit o soție etern nervoasă și mama copiilor noștri. Fiecare lucru mic se întoarce spre mine, încă mă cert cu soțul meu, sunt obosit toată ziua, nu dorm prea mult noaptea, mă trezesc din când în când, de multe ori noaptea nu dorm 2 ore până nu pot să adorm din nou. Nu pot dormi ziua, lucrez de la zece la șase, copii și gospodărie. nu rezolvă nimic, acum câteva luni a cumpărat un spray pentru sforăit nu a ajutat, obezul nu este un fumător, nu vrea să meargă la doctor. Și cel mai rău avem un apartament mic, dormim în camera de zi și în a doua cameră copiii au camera lor. Și nu doriți să vă imaginați ce este mizerabil viața noastră sexuală. Economisim fiecare euro rămas, singura opțiune este să cumperi un apartament mai mare. Dacă cineva are aceeași problemă, voi fi fericit dacă îmi vei scrie, mulțumesc.

rezista

Salut elam, sunt într-o situație similară, cu excepția faptului că eu și soțul nostru am refuzat să dormim în aceeași cameră până când el se va ocupa de sforăit. Somnul și regenerarea mea sunt mai importante pentru mine. Așa că mă culc cu copiii în camera alăturată
Aștept al cincilea an să fac ceva în acest sens, dar până acum este doar cu promisiuni

Am rezolvat-o și mutându-l pe soțul meu în sufragerie. Și sunt îngrozit să merg cu el undeva și să dorm într-un hotel.

. și nu voi mai adormi când ma condus să chicotesc. Faptul! Când aud scârțâitul înfricoșător, mă adoarme. Nu îmi face absolut nimic. Acum îi era frig și tot șuiera. așa că am râs că încă îmi fluieră.
Degete încrucișate. Este probabil o pacoste pentru majoritatea femeilor. Dar o să recomand una! Nici un spray sau alte tăieturi nu vă vor ajuta. Am lucrat într-o clinică de somn și acolo ne-am ocupat de astfel de bărbați și femei. și cred că este un lucru destul de periculos, un asemenea sforăit. Încearcă să afli despre o astfel de ambulanță. Poate că te vor sfătui.

A trebuit să râd de replicile tale, pentru că este un detto aici. Soțul meu sforăie înfricoșător, dar când nu este acasă, în mod normal îmi este dor de sforăit și am probleme cu adormirea.

Sunt de acord cu cibi, trebuie să vizitați centrul de somn. Nu este întotdeauna o problemă doar când dormi pe spate, dar poate avea un climat de mac slăbit și atunci există riscul de sufocare în somn. Deci, fie vei dormi undeva în camera alăturată, fie soțul tău o va rezolva. 14 ani să nu dorm nu sunt eroism, ci masochism și mi se pare că am suferit de bunăvoie pentru cineva și m-am plâns că nu face nimic pentru că eu sufer.

O colegă are o problemă similară cu cea dragă, ultima dată i-a cumpărat acele fâșii pentru nas, că o laudă și doarme mai bine. Putea dormi. Era ceva ireal, respirația i se oprea ici-colo. Nu mai fumează (după probleme pulmonare), dar tot sforăie, doar „mai liniștit” (chicotește) .

Aceste benzi anti-sforăit ajută cu siguranță?

Kamoska a avut aceeași problemă, pietrele au ajutat-o. A folosit ametist pentru asta . Cred că o am sub pat și sub vancus
Mulțumesc pentru fiecare nouă dimineață.

fiul meu s-a culcat recent cu bunicii lui. S-a culcat cu bunica lui, bunicul său în camera alăturată. Dimineața s-a plâns că a dormit prost acolo, pentru că bunicul său avea un motor pornit în cameră toată noaptea.:-D

Am o experiență îndelungată în sforăit. Sunt căsătorit la vârsta de 27 de ani și manghelul meu încă sforăie, cu cât mai în vârstă, cu atât mai abundent. Uneori trebuie să-l trezesc noaptea pentru că el sforăie și dintr-o dată nimic nu tace, apoi moartea mea urmează și, pe măsură ce, neintenționat, a întins brațele omuleț se întoarce și se întoarce spre cealaltă parte și sforăie vesel. M-am alăturat lui în ultima vreme. Fiica, care dormea ​​în camera alăturată, a declarat la una dimineața: „În această seară ai adăugat un complement extraordinar care îți mulțumește pentru seara de cântat.” Am citit, bărbatul se pregătea. S-a bucurat de asta, a povestit basmul din cameră, s-a făcut liniște, a crezut că copiii dorm, iar ochii lui au început să-i clipească când a adormit. După o vreme bună, unul dintre fii a venit la mine: mamă, te rog, trezește-i tatălui tău foarte sforăind și vrem să dormim.

buna, si sotul meu sforaie, asa ca inteleg. cu toate acestea, depinde de mai mulți factori, uneori sforăind mai mult, alteori mai puțin. Uneori sunt atât de obosit încât nu o rezolv și oricum adorm sau încerc să adorm mai întâi. Când nu pot dormi, fie mă duc să dorm în sufragerie, fie el se duce. A moștenit sforăitul de la mama sa = are o problemă cu climatul căzut și am convenit că este supus unei intervenții chirurgicale cu laser. Problema mai mare decât sforăitul este că soțul tău refuză să rezolve situația. Este destul de egoist de la el să știe că nu a renunțat de atâția ani, este obosit și îți afectează negativ viața împreună. Dacă nu știți cauza exactă a sforăitului, un centru de somn ar fi primul pas. Am găsit această pagină http://www.orl-ambulancia.sk/index.php?option=com_content&task=view&id=1. poate fi comandat pentru o consultare prin intermediul acestuia (nu garantez actualitatea site-ului). Problema cu sforăitul are mult abur, doar că sforăitul este puțin înțelegător:) mult noroc în discuțiile cu soțul ei și în rezolvarea problemei

Omulețul meu sforăie în ultimii 5 ani, întrucât s-a îngrășat suficient. Când nu pot să dorm, chiar mă bag în el uneori. Se întoarce și se oprește. Uneori îl scurg destul de des, dacă pot ' nu dormi din anumite motive.
Dar mi-ar fi dor de bărbatul meu răgușit dacă aș dormi în camera alăturată. Sforăim noaptea împreună. Fiica mea mi-a spus asta. Mamă, nu te plânge că tatăl meu sforaie. El va înregistra sunetele drujbelor pentru mine.

Ne-a luat ceva timp să cumpărăm un pas pentru urechi. -) într-adevăr, nu glumesc. Dorm în fiecare seară cu grade în urechi și în cele din urmă dorm! Aducându-i în nevoi medicale, sunt și bani, după câteva încercări veți învăța cu siguranță cum să le așezați corect în gură, astfel încât să nu arate, să se întindă, să nu deterioreze gura în nici un fel, sunt complet sigure și nu pot să-i laud:) (y) Singura problemă pe care a avut-o să se ridice la fiica sa sau la ceas cu alarmă, dar am rezolvat-o astfel încât soțul meu să mă spele și dacă pleacă devreme, pasul ar trage din urechea mea

prietenul meu rar sforaie de obicei nu mă deranjează dacă adorm mai devreme, dar când mă trezește, îl trezesc și pe mine și când mă întreabă dimineața că de ce l-am bătut toată noaptea îi spun mereu ce este deranjant eu și el întotdeauna îl înțelege. el poate să-și oprească inconștient oricum sforăitul pentru că știe că nici el nu va dormi

EX-ul meu a sforăit îngrozitor. Am încercat să adorm mai întâi. Nu știu cumva sunt obișnuit. Dar a fost o jenă uriașă când l-am dus la teatru/erau colegi cu soțiile lor/la Rusalka. Baletul îl plictisea și probabil era obosit și adormit. Dacă tocmai ar fi adormit, ar sforăi îngrozitor și am avut probleme să-l trezesc! Nu mi-a fost atât de rușine în viața mea/și de atunci am mers la teatru doar cu prietenii mei/

Am învățat să trăiesc cu un MM care sforăie. Înainte de a sforăi, mă duc la computer. Apoi îl drnem. Se oprește și adorm inteligent obosit. Ei bine, și apoi poate să sforăie cât vrea. Când dorm, Nu aud.

Sforaitul este un lucru teribil! Dacă un bărbat sforăie lângă mine - mă trezesc la fel ca Helama, obosit, iritat, nervos, enervant.

Am rezolvat-o cu dormitoare separate, deși în cazul nostru este extrem - am un dormitor în BA, soțul meu în Myjava (chicotind). Totuși, când suntem împreună în weekend, trebuie să adorm mai întâi și să nu fiu deranjat de nimic, mă trezesc astfel încât să nu mă uit la tavan ore în șir până când sforăie fericit. Chiar și pentru această situație, am găsit o soluție: la intervale regulate, aproximativ în ultima fază a respirației sale și chiar înainte de expirația asociată cu sunetul teribil, am băut în el și apoi nu sforăie. Este doar obositor și mai ales dimineața omul se întreabă de ce îi doare partea