Regula a fost confirmată. Valentína Kasperová, managerul FutureNow pentru HubHub, co-organizator al vinului pop-up și suflet creativ Humbuk din profilul Instagram Citronovydrops, a devenit o nouă mamă în iulie. Ca de obicei, sosirea unui copil a schimbat totul în viața ei. „Cum funcționăm ca o familie, cum lucrăm, cum trăim”, spune el deschis. Pentru Forbes.sk, ea a vorbit mai multe despre maternitate, carieră și lucrul pe rețelele sociale.

Valentína Kasperová recunoaște cu ușurință cât de mult și-a iubit libertatea și regimul. Ar putea rămâne în orice moment fără să se îngrijoreze de nimic. Dar ea susține că, în ciuda faptului că în prezent suferă o schimbare, care, potrivit ei, este imensă și nu întotdeauna veselă, copilul a adus sens și dragoste vieții sale, pe care nu a mai simțit-o până acum.

Vinul nu a renunțat după livrare

Deși a lucrat ca lider al conferinței tehnologice de pornire FutureNow pentru HubHub înainte de a naște, în prezent își rezolvă doar marginal cariera. Dar acest lucru nu a fost întotdeauna cazul. „În timpul sarcinii mele din primele câteva luni, am experimentat un stres intens din ideea a ceea ce se va întâmpla în continuare. Cum voi face bani când voi începe să lucrez. dar, mai presus de toate, ce impact va avea mama asupra experienței mele despre lume și a dorinței de a mă implica în proiecte ”, explică el.

Cum ai rezolvat asta? De-a lungul timpului, și-a dat seama că era contraproductiv pentru ea să se forțeze și să se împingă în orice. Fiica ei a devenit o prioritate pentru ea. Prin urmare, se adaptează în primul rând nevoilor sale. Se pare că numai timpul va arăta cât de repede se va întoarce la muncă și în ce formă. Dar acum, la doar o lună după ce a născut, ea rezolvă în mod activ vinul lor pop-up Humbuk cu Michaela Koklesová și Robert Nagy.

Iti recomandam:

Pe lângă îngrijirea bebelușului, Ziua Îndrăgostiților ajută la programarea datelor de toamnă și de iarnă ale acestui eveniment, plus câteva evenimente private pentru clienți. Este un format pe care trio-ul nu l-au realizat împreună până acum, dar ar dori să încerce. „Vinul și o abordare mai ecologică a vieții sunt încă pasiuni uriașe și subiecte importante pentru mine, așa că nu vreau să mă opresc cu Humbuk”, spune el.

S-a recuperat rapid după ce a născut și nu a ezitat în legătură cu acest proiect. „Este foarte răcoritor și împlinitor pentru mine să dedic chiar și o oră pe zi lumii din jurul meu și să angajez creierul într-un mod diferit decât ideilor mici”, spune el zâmbind. Dar Valentine percepe echilibrul dintre maternitate și carieră ca un concept abstract. Potrivit acesteia, fiecare femeie are un set diferit și ar trebui să urmeze acest lucru.

valentína
După ce a născut, Valentína a început să organizeze Humbuka. Foto: Nora & Jakub

„Nu cred că este bine să-i împingi pe mame să-și forțeze munca să reconcilieze munca cu copiii lor, dacă nu se simt așa. În schimb, dacă vor să lucreze, mediul și societatea ar trebui să le ajute și să le susțină pe deplin ", crede el. Prin urmare, este necesar să vorbim deschis despre acest subiect și să nu judecăm femeile. Aceasta este singura modalitate, potrivit ei, de a crea un mediu în care toate mamele se vor simți confortabile, indiferent dacă lucrează sau nu.

Nu a beneficiat niciodată de Instagram

Pe lângă o carieră de succes și propriul proiect, Valentína se dedică și profilului ei de pe rețeaua socială Instagram, unde fanii o cunosc sub pseudonimul Citronovydrops. Pe această platformă, ea împărtășește spontan tot ce îi place sau o deranjează. Pentru că iubește scrisul, este o persoană bazată vizual, așa că în această formă își aeriseste presiunea creativă. „Dar nu m-am ocupat niciodată de ceea ce împărtășesc sau cum îl împărtășesc. Nu este o sursă de trai pentru mine și nici nu vreau să fie ”, spune deschis Valentina Kasperová.

Un exemplu în acest sens este că până acum a refuzat toate colaborările care i-au fost oferite datorită profilului ei de Instagram. I se părea inutilă și nu se putea identifica cu aceste proiecte. Sosirea fiicei a afectat și conținutul contului ei. „Mai puțin vin și muncă”, descrie el, râzând fericit. De Ziua Îndrăgostiților, însă, această rețea socială va fi întotdeauna un spațiu în care va împărtăși oamenilor tot ce se întâmplă în viața ei și modul în care o trăiește.

Deci, ca proaspătă mamă Valentína Kasperová, este mai activă pe Instagram? Paradoxal, recunoaște că, în comparație cu sarcina, da. Toate experiențele noi și numărul nesfârșit de întrebări despre maternitatea pe care o primește se spune că sunt de vină. „Cu toate acestea, am grijă ca acest lucru să nu vină în detrimentul îngrijirii micuțului meu și al liniștii mele”, descrie el.

Fără remușcări, spune Valentína Kasperová

De aceea, Valentína Kasperová a pregătit 5 sfaturi pentru alte mame, care sunt legate de maternitate, carieră, dar și de lucru pe rețelele de socializare. Aici sunt ei:

1. Fă ceea ce este natural pentru tine. Nu degeaba se spune că o mamă fericită este egală cu un copil fericit. Dacă îți vine să lucrezi și copilul îți permite asta, chiar și după o lună, mergi după asta. Dacă nu doriți să lucrați în următoarele luni până la ani, iar finanțele dvs. vă permit, nici nu este nimic în neregulă. Depinde de tine cum îți petreci timpul. Când simțiți că are sens și aveți grijă de dumneavoastră și de bebelușul dvs., nu vă pasă de opiniile din jur. Dacă nu știi cum să le asociezi și nu te simți confortabil, nu te împinge în nimic.

2. Nu avea remușcări. Maternitatea este o schimbare uriașă pentru întreaga familie și chiar și mamele care au deja copii vor învăța întotdeauna ceva nou despre cum să combine diferite aspecte ale vieții lor. Cu toate acestea, fiecare dintre ei face tot ce știe și poate face. Și e suficient. De exemplu, dacă sunteți într-o poziție care, din cauza finanțelor dvs., nu vă puteți permite să rămâneți în maternitate mai mult timp cu copilul dumneavoastră, cu siguranță nu sunteți o mamă rea din acest motiv.

3. Discutați cu împrejurimile despre ceea ce experimentați, într-o măsură care vă este confortabilă. Fie că este vorba de partenerul dvs., familia, prietenii sau publicul de pe rețelele de socializare, partajarea emoțiilor poate avea un efect benefic asupra psihicului dvs. Vă poate oferi un sentiment de siguranță mai mare și, de asemenea, că nu sunteți singuri într-o astfel de schimbare de viață. Suprimarea emoțiilor adesea conflictuale cu maternitatea nu va ajuta. În finală, nici tu, nici copilul.

4. Gândește-te la măsura în care vrei să împărtășești copilului tău noile sentimente și viață online. Subiecte precum partajarea (partajarea excesivă a fotografiilor unui copil pe rețelele sociale de către părinți, ed. Notă) sau utilizarea incorectă a datelor online ale copiilor care nu și-au dat permisiunea de a partaja fotografii și date sunt discutate tot mai mult astăzi. Este important să fiți conștienți de riscurile asociate rețelelor sociale. Depinde de dvs. să decideți măsura prezenței dvs. online.

5. Nu vă fie frică să cereți ajutor. Fie în perioada de șase săptămâni, fie în orice moment ulterior. Este esențial să știi cum să ceri ajutor celorlalți. Și poate lua orice formă, de la livrarea prânzului, curățarea apartamentului sau babysitting, astfel încât să puteți lua un pui de somn sau să ieșiți în aer curat. Nu există nicio slăbiciune dacă te bazezi pe împrejurimile tale. Când vei fi mai puternic și mai relaxat, vei fi într-o stare mult mai bună atunci când vei avea grijă de bebelușul tău.