medicina chineză

Punctul de longevitate al lui Zu San Li, sau „cusanli” pe scurt, este probabil cel mai faimos punct de presopunctură și acupunctură. Îl putem găsi pe partea din față a tibiei.

Tratamentele de masaj au fost folosite în Orientul Îndepărtat de câteva secole puncte importante asupra corpului uman. Există astfel de puncte pe corp 365 ca zile ale anului. Numărul de luni al anului simbolizează 12 piese, așa-zisul meridiane. Teoria punctelor și căilor individuale este baza masajelor acestor puncte - presopunctură. Aceste puncte nu pot fi doar masate și împinse, o altă opțiune este și încălzirea cu un moxa aprins, adică moxibustie.

Punctul Zu San Li este punctul de longevitate, rezistență. Acesta este punctul prin care înmulțești energia în toate pistele. Nu doar că japonezii l-au poreclit „punctul de sute de boli„. Există multe zvonuri despre efecte. Punctul Zu San Li este situat pe partea din față a tibiei ca al 36-lea punct pe calea stomacului.

Zu San Li și relația sa cu medicina chineză

În centrul medicinei tradiționale chineze se află ideea existența energiei vitale, care modelează totul: corpul și spiritul, dar și lucrurile, materia, natura. Energia din corpul nostru curge prin căi - meridiane. Pentru ca sistemul să funcționeze corect, este esențial armonie și echilibru, deoarece dacă predomină vreun ingredient, înseamnă apariția problemelor de sănătate.

Există primele despre medicina chineză documente scrise vechi de peste 3000 de ani. Trei împărați legendari: Fu Si, Shen Nong și Huang Ji, care au domnit între 2852 și 2597 î.Hr. n. l., sunt considerați fondatorii acestui medicament. Predarea de stat a medicinei în China a început în 443. Anul 642 a marcat atunci înființarea Marii Școli de Medicină. În funcție de domeniu, a fost studiat timp de 3-7 ani. De la clasele dominante din China, a fost înțelept să sprijine dezvoltarea medicinei. Prin urmare, medicii au avut condiții de muncă foarte bune.

Este luată în considerare cartea veche de câteva mii de ani, Nei Jing sursă principală pentru studiul medicinei chineze. Descrie utilizarea acelor (acupunctura), precum și încălzirea punctelor de acupunctură de pe corp prin putrezirea sulurilor de ierburi, precum și vindecarea cu ierburi. Masajele și exercițiile au fost metode de susținere a tratamentului, care continuă până în prezent.

Ideea principală a medicinei chineze este aceea prevenirea este mai importantă decât vindecarea. Boala trebuie tratată aici înainte să izbucnească.

Când vizitează un terapeut tradițional din medicina chineză, există mai întâi o secțiune de informații cu întrebări despre problemele actuale ale pacientului, apetitul său, calitatea somnului, preferința pentru frig sau căldură și părțile individuale ale corpului. Niciun lucru mic nu este suficient de mic pentru a fi omis.

Pentru medicina chineză, este o parte esențială a acesteia respectarea naturii și a legilor naturale. În Europa de astăzi, din ce în ce mai mulți fani se întorc la natură. Nu numai că există o revenire la tratamentul pe bază de plante, la medicina tradițională, dar schimbăm dieta astfel încât să fie cât mai naturală. Cea mai mare diferență este faptul că medicina occidentală vindecă boala și este interesată de ea doar în momentul izbucnirii ei, dimpotrivă, chinezii previn boala. Rolul medicinei chineze este armonizează corpul în așa fel încât boala să nu izbucnească, la care natura contribuie foarte mult.

Punctul Zu San Li și efectele sale

Interesant este faptul că nu numai medicina chineză, ci și cercetările medicale moderne demonstrează că scopul lui Zu San Li este unul dintre cele mai puternice puncte imunostimulatoare de pe corpul uman, mai ales la bărbați. În cazul unor femei, un alt punct concurează cu efectul punctului Zu San Li, punctul de confluență a trei căi yin situate deasupra gleznei interioare.

Cele mai puternice efecte se poate realiza prin stimularea punctului Zu San Li în timpul solstițiului de iarnă. Apoi se încheie domnia iernii și perioada întunericului, care este momentul potrivit pentru a susține și razele din corpul nostru. Energia trezirii yang este bine susținută prin masarea punctului de longevitate în armonie cu natura. În acest fel, bolile se îndepărtează de noi și sănătatea este întărită.

Nu numai masajul acestui punct este potrivit, ci și moxibustia - încălzirea cu țigări fierbinți de pelin (mai ales toamna). Uneori, cu diverse puncte slabe, moxibustia este chiar mai eficientă decât masajele.

Presiune sau masaj din punctul Zu San Li, sunt afectate hematopoieza și starea sângelui. În plus, întărește energia splinei și a stomacului, curăță calea stomacului blocată și este, de asemenea, potrivită pentru diferite dureri, cum ar fi durerile articulare, musculare, tendinoase și osoase. Cu un masaj, eliminăm excesul de umiditate din corp și există o tonifiere totală a qi, ceea ce în concepția tradițională chineză despre lume înseamnă energie de bază sau „forță vitală”.

Așezarea lui Zu San Li pe corp

Locul Zu San Li, adică punctul longevității, este situat pe picior, pe tibie, sub mărul pe genunchi. Dacă acoperiți genunchiul cu degetul mare al mâinii și așezați mâna dreaptă pe genunchiul drept, între

Locație Zu San Li

degetul mic și degetul inelar, veți descoperi o mică gaură între oase. L-ai găsit pe Zu San Li.

Cu toate acestea, aceasta nu este singura cale. Așezați-vă pe podea și fixați ambele picioare ferm pe podea. Trageți-le împreună fără a vă desprinde călcâiele de la sol. Observați că există un loc ridicat sub genunchi. Găsiți punctul cel mai înalt, așezați degetul pe el. Locul în care ai degetul este punctul Zu San Li.

Punct de masaj Zu San Li - timp și perioadă

Relaxați-vă înainte de a face masaj. Ar trebui să vă simțiți confortabil, poziția așezată este ideală. Concentrează-te pe respirație, calmează-l și lasă sentimentele să curgă. Este necesar să rețineți că procesul de vindecare abia începe.

La momentul potrivit la masajul lui Zu San Li dimineața sau înainte de prânz. Puteți masa vârful cu degetele sau puteți folosi un bob - cum ar fi orez, ovăz sau hrișcă. Masăm punctul de 9 ori, într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. Nici alternanța picioarelor nu trebuie uitată. Întregul proces de masare a picioarelor ar trebui să dureze aproximativ 10 minute.

Masează punctul zilnic, puteți conta pe rezultate bune atunci când luna este nouă. Pentru a consolida imunitatea, pentru a îmbunătăți funcționarea organelor corpului, dar, de asemenea, încetini procesul de îmbătrânire este un moment bun 8 zile după începerea noii luni (Luna are forma literei D). Apoi masați punctul Zu San Li pe fiecare picior - în sensul acelor de ceasornic. Pe rând.

Pe lângă masaj, vă puteți atașa și la acest punct cățel de usturoi. Lăsați-l să acționeze aproximativ o oră sau două până când pielea din zonă devine roșie.

Puteți susține pierderea în greutate prin masarea punctului Zu San Li la începutul serii. Foarte nepotrivit este să masezi punctul de longevitate chiar înainte de culcare, prin activarea punctului Zu San Li ai putea provoca probleme de somn.

Pentru a îmbunătăți memoria, funcționarea corectă a sistemului cardiovascular sau chiar starea generală, masați punctul alternativ pe fiecare picior. Masajul ar trebui să aibă loc la un moment dat inainte de pranz în sensul acelor de ceasornic.

Dupa amiaza Rezervați timp pentru a masa punctele de pe ambele picioare în același timp. Această metodă este potrivită împotriva stresului, iritabilității, nervozității, durerilor de cap, chiar și în cazul tulburărilor de somn.

Metabolismul va funcționa mai bine și vei slăbi mai ușor masând fiecare picior alternativ, seara.

Sarcinile și abilitățile punctului Zu San Li

  • Punctul de longevitate are o mare influență asupra prevenirii bolilor, moxa este folosită în principal pentru apărarea împotriva bolilor - încălzirea.
  • Controlează activitatea organelor din jumătatea inferioară a corpului.
  • Zu San Li este, de asemenea, responsabil pentru energia generală a omului. Putem chiar să-l masăm mai întâi în stări de oboseală și slăbiciune. Acest punct regenerează energia totală a vieții.
  • Controlează activitatea măduvei spinării în zonele responsabile de funcționarea rinichilor, a glandelor suprarenale, a organelor genitale și a tractului digestiv.
  • Masajul susține și armonizează funcționarea glandelor suprarenale. Aceștia sunt responsabili de secretia hormonilor importanți din sânge care stabilizează corpul. Funcția suprarenală adecvată elimină procesele inflamatorii, reglează sistemul imunitar și reglează tensiunea arterială.
  • Masajul îmbunătățește digestia, susține funcționarea corectă a metabolismului și ajută la tratarea bolilor sistemului digestiv.
  • Cu masajul Zu San Li, este posibil să se trateze consecințele unui accident vascular cerebral.
  • Masajul punctului de longevitate ajută la eliminarea dificultăților cu încrederea în sine, ajută la găsirea armoniei interioare și ameliorează stresul.
  • Cu ajutorul lui Zu San Li este posibilă vindecarea unor probleme precum gastrită, urinare, constipație.
  • Masajul Zu San Li este potrivit și pentru anemie, menstruație slabă sau omisă, piele uscată și chiar și mucoase interne.

Stimularea punctelor de acupunctură

Stimularea punctelor de acupunctură este printre elementele de bază ale medicinei chineze. Este posibil să o faci în cel mai faimos mod, cu ajutorul acelor de acupunctură. Ace sunt foarte subțiri, deci acupunctura nu este atât de dureroasă pe cât se poate deduce.

În funcție de modul în care este situat punctul, ace sunt introduse la suprafață sau, eventual, la o adâncime mai mare. Această stimulare este considerabilă intens și are un efect terapeutic semnificativ. Semințele sub vid sunt utilizate la copii pentru nedurere. Sunt semințe mici și relativ dure. Acestea sunt plasate în locul punctului de acupunctură și apoi sigilate cu un plasture. În cazul semințelor lipite în acest fel, punctul este foarte delicat și nedureros, sau este, de asemenea, posibil să crească efectul prin stoarcerea ocazională.

O altă posibilitate de stimulare este presopunctură. Avantajul său este că îl poți învăța cu ușurință și apoi îl poți aplica pe tine sau pe o altă persoană în orice moment, după cum este necesar.

Punct de Moxing ZU SAN LI

Punctul de longevitate și reputația lui Zu San Li

„Nu angaja un servitor dacă nu are cicatrice la Zu San Li Point”, este un proverb popular din vechea chineză. Oricine dorea să aibă grijă de sănătatea lor a masat în mod regulat acest punct. Ulterior, a apărut roșeață, care a fost considerată îngrijire.

Există, de asemenea, o altă lecție cu privire la punctul Zu San Li timp de mai multe secole: „Dacă vrei să trăiești până la 100 de ani în deplină prospețime, tratează acest punct zilnic!”

Și apoi există legenda acestui punct, care vorbește despre slujitorul împăratului. Servitorul a avut dureri de stomac insuportabile pentru o lungă perioadă de timp, până când a avut loc o nefericită cădere pe scări. A bătut puternic până la punctul Zu San Li. Abia după dispariția durerii de la piciorul rănit au dispărut durerile insuportabile de stomac. Slujitorul a realizat o lovitură puternică la picior și care era locul. A masat locul și datorită acestui fapt, durerea nu a mai reapărut niciodată.

Punctul Zu San Li din China a fost denumit de mult „Punctul celor trei sate”. Motivul este o altă legendă, de data aceasta de la soldații armatei chineze. Membrii săi au încălzit acest punct cu o moxă de pelin pentru a supraviețui mișcărilor și marșurilor lungi, obositoare și epuizante. Când moxibustiunea a fost efectuată în mod onest, soldații ar putea traversa cel puțin alte trei sate cu o sănătate bună.