BBonline.sk (Barbora Bielikova)
De ce ai început fitness-ul și cum te-ai antrenat pentru a concura în el?
Mișcarea a devenit o parte integrantă a vieții mele. Dansez în ansamblul folcloric Bystrina de 15 ani și dansul a fost întotdeauna cea mai mare pasiune a mea. Cu toate acestea, problemele de sănătate ale genunchiului mi-au ieșit în cale și acesta a fost motivul care m-a atras în sala de sport acum doi ani. De la început, am încercat să mă antrenez singură, dar nu eram sigură că mă antrenez corect și eficient. Am abordat un antrenor personal și, în cazul meu, a fost doar un pas spre a face din fitness a doua mea pasiune. La acea vreme, președintele de atunci al SSNKF (Societatea Slovacă pentru Culturism Natural și Fitness), de asemenea, m-a observat și a văzut potențial în mine, care m-a ajutat să mă pregătesc pentru viitoarea competiție.
La ce competiții ați participat și ce succese ați obținut până acum?
După o jumătate de an de antrenament intensiv, prima mea competiție a fost Campionatele Slovace de la Senice, unde am ocupat locul 1 la categoria de fitness până la 170 cm. Nu mi-a trecut prin minte că aș putea obține un astfel de succes, și deloc, că voi fi contactată de Evka Martinková, care se pregătea și pentru competiție în acel moment, și în două săptămâni voi călători cu ea la WFF ( WorldFitnessFederation) Campionatele Europene la Kharkiva (Ucraina). A fost o experiență minunată pentru mine, în primul rând, iar bonusul pentru muncă și renunțare a fost din nou locul 1. Pe lângă experiența din Ucraina, am adus și aici ceva mai mult decât o medalie, o prietenie cu viitorul meu antrenor Evka Martinková. Experiența ei de mulți ani, pregătirea sub îndrumarea și energia ei mi-a dat curajul de a obține un succes suplimentar.
Astfel au venit Campionatele Mondiale de Amatori interni.
În data de 8 octombrie, pe baza unei nominalizări din Ucraina, am participat la Campionatele Mondiale de Amatori sub auspiciile WFF, care, ca în fiecare an, au avut loc în centrul spa din Bruxelles. Pentru mine, singurul succes a fost că aveam dreptul să mă alătur Cupei Mondiale. Cu toate acestea, era important să mă prezint cât mai bine și evident am reușit să o fac, întrucât am câștigat al treilea aur.
Ce spune familia despre aceste succese?
Doar o familie apropiată și câțiva dintre cunoscuții mei știau despre pregătirile pentru primul meu concurs. Habar n-aveam în ce mă băgam și cum se va întâmpla, așa că am încercat să păstrez tăcerea. Înțelegi că atunci nu ar trebui să-mi fie foarte rușine. Mi-au plăcut cu atât mai mult reacțiile de după competiție. Prietenii mei au început să se conecteze cu privire la motivele pentru care am mâncat mâncare atât de „dezgustătoare”, de ce încă nu am avut timp și nu am sărbătorit la sărbători. Ei bine, m-am distrat mult cu el. Desigur, părinții mei sunt mândri de mine și sunt recunoscător pentru sprijinul lor. Mă bucur că totul a meritat efortul și nu am dezamăgit.
Ce înseamnă să te pregătești pentru o astfel de competiție, trebuie să urmezi câteva reguli stricte?
Întreaga pregătire este despre antrenament, regim alimentar, disciplină și sacrificiu al timpului liber. Așa că ai numit-o exact - reguli stricte. Am noroc că îmi place să fac mișcare. Mi-a fost puțin mai greu să urmez dieta, deoarece sunt „dependentă” de pâine, iar acest lucru este desigur inacceptabil. Paradoxal, am reușit ceva mai bine înainte de prima competiție. Probabil pentru că habar nu aveam ce mă aștepta. Înainte de Campionatele Mondiale, eram copleșit de psihic și număram literalmente minutele care mă separă de o masă bună (zâmbet).
Vrei să continui competiția?
Mă întrebați asta după competiție, când sunt epuizat mental și fizic. Așa că, în acest moment, mă pot gândi la un singur răspuns - nu voi merge niciodată la nicio competiție (zâmbet). Cu siguranță am nevoie să mă odihnesc și să simt din nou bucuria exercițiilor, astfel încât să pot continua. Fie că va fi doar din plăcere sau, dimpotrivă, competitiv, voi fi surprins.