Autorul: Daniel Petri Noiembrie 2013. 20.
TOAMNA - PERIODA DE IARNĂ ESTE PENTRU MINE UNA ETAPĂ A ANULUI DE FORMARE. ZILELE RECE NU MAI permit să participăm la activități aerobe, cum ar fi RUN, HIIT, biciclete, patine sau ciclism și, prin urmare, în timpul acestor anotimpuri, mă ocup de construirea mai multă greutate musculară și construcție de greutate. DA SE TRECE LA „VOLUM”. Acest lucru nu este realizat de mai mulți dintre noi, în funcție de întărire, pentru a utiliza straturile de îmbrăcăminte pentru a acoperi ACEST EXCH. DAR cine a spus că trebuie să primim „KILKA” nedorită sub forma grăsimii?
Baza construirii mușchiului este suficientă proteină, ceea ce este un fapt cunoscut. În combinație cu surse de energie adecvate, cum ar fi carbohidrații și grăsimile și momentul corect al acestora, putem evita, de asemenea, un tratament strict de extragere după sfârșitul volumului.
Mananc carbohidrati exclusiv din dieta, de asemenea grasimi care contin substante esentiale, fara de care muschii nu ar creste mult. Când vine vorba de suplimentarea proteinelor, mănânc șuncă cu procent ridicat, piept de pui, ouă, ton și tofu în timpul zilei. Evit sursele de proteine din lapte, nu numai că provoacă crampe la stomac și dureri, dar conțin și lactoză, zahăr din lapte, care mărește inutil valoarea energetică a alimentelor.
Din acest motiv, am suferit întotdeauna de calitatea proteinelor sub formă de suplimente nutritive. După antrenament, este necesar să se livreze proteine rapid, cu absorbție ridicată și în cantități mari. Nu m-au păcălit niciodată reclamele pentru cel mai delicios preparat proteic, care promite o creștere enormă a masei musculare după două săptămâni de utilizare. Nu-mi place gustul, dar calitatea, pentru că știu că producătorii de multe ori nu îndepărtează lactoza pentru a păstra proteina dulce, adaugă alți diferiți „potențatori”, astfel încât să depindeți de gustul ei și să-l rateze rapid.
Se știe că hidrolizații nu sunt o delicatesă ca și concurenții lor ieftini, adică concentrate sau proteine vegetale, dar valoarea și absorbția lor proteică nu pot fi comparate cu niciun preparat proteic. Acestea sunt lipsite de grăsimi, fără zahăr, sunt cei mai puri aminoacizi. Producătorii încearcă să amestece astfel de hidrolizați pentru exerciții fizici, pentru a le ușura gustul de sare fierbinte, iar băutul lor a fost o plăcere pentru noi. Biotech USA îl are într-adevăr pe rafturile sale o sursă excepțională de proteine. Hidrolizat de zer Combustibil proteic Aș recomanda oricui dorește mușchi și nu grăsimi, care dorește o digestie sănătoasă și nu crampe stomacale, care dorește calitate și nu cantitate, care dorește combustibilul potrivit pentru creșterea musculară.
Ambalajul său convenabil sub formă de sticlă mică se potrivește peste tot, înainte să plec, îl arunc în poșetă, nu trebuie să măsoară dozele exacte de proteine praf și să port un agitator cu mine. După antrenament, îl diluez doar cu apă într-un pahar și o băutură gustoasă îmi livrează imediat 30 g de proteine în mușchii mei. Și nu doar tu. Este îmbogățit cu vitamine B și, de asemenea, cu taurină, deci este potrivit și pentru băut înainte de antrenament. Veți avea suficientă energie în timpul antrenamentului și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la pierderea masei musculare, aminoacizii o vor proteja sincer pe tot parcursul exercițiului. Lângă produsul Protein Fuel
Articole recente
- ÎNTREBĂRI FRECVENTE DESPRE COMBUSTIA GRASIMILOR
2017 iul. 21. - FEMEI ȘI VOLUMUL I.
2017 iul. 19. - ÎNAPOI LA ELEMENTELE DE BAZĂ
2017 iul. 11. - ACCESORII SPORTIVE: UN GHID PENTRU ÎNCEPÂTOR SCURT
2017 iun. 30. - COMBUSTIA LOCALĂ A GRASIMILOR - CARE ESTE ADEVĂRUL?
2017 iun. 16. - ROLUL VITAMINELOR ÎN PIERDEREA DE GREUTATE
2017 iun. 08.
Sentimentul de succes
Urmăriți-vă preferatele și fiți informat cu privire la ofertele noastre exclusive. Oferte speciale, teste de produse și o mulțime de informații utile vă așteaptă, astfel încât să puteți face tot posibilul.