Legume numite țelină - pentru cei care au găsit-o în mod regulat în supă în copilărie și au rezistat de atunci, trebuie să fie o adevărată sperietoare.
Țelină așa cum nu-l cunoști
Cu toate acestea, încercați să vă răzgândiți și să o priviți diferit. Poate că țelina nu are gust, dar ce zici de fratele său, țelina crocantă? Gustul țelinei clasice este doar o reminiscență, este și sănătos, dar au puțin în comun „aspectul”. Citiți cât de sănătos este.
Pentru curățare
Telina de tulpină nu este nimic nou. Strămoșii noștri străvechi au găsit-o de fiecare dată când au depășit-o cu alcool sau au vrut să curățe bine corpul după iarnă. De asemenea, este util pentru gripă, datorită conținutului ridicat de vitamina C. În plus, însă, ascunde și alte obiecte de valoare, precum fierul, calciul și potasiul. În plus, scade tensiunea arterială și îmbunătățește circulația sângelui.
Slăbește cu țelină
Informațiile despre țelina cu tulpină, care ar putea interesa fiecare femeie, sunt că este ușor să slăbești. Conține doar calorii minime și nu reține apa în organism.
Crud și gătit
După spălare, tulpinile de țelină sunt tăiate în bucăți mici care seamănă cu mici leagăne verzi din alimente. Poate fi consumat crud (adăugat la salate), dar și gătit, aromat cu rasca măcinată sau sare. Ca garnitură vegetală, se va potrivi absolut la fiecare masă. Merge bine în combinație cu persimmon, piper galben și roșii.
- Doriți să curățați corpul în noul an Adăugați-i aceste alimente! Viață sănătoasă - Femeie
- Doriți să luați mai puține calorii inutile în timpul zilei Doar un cuvânt - Viață sănătoasă - Femeie
- Vrei să slăbești Apa te va ajuta - Viață sănătoasă - Femeie
- Vrei să slăbești Mănâncă vinete! Viață sănătoasă - Femeie
- Cum să te descurci cu mărimea porțiunii de mâncare și să slăbești - Viață sănătoasă - Femeie