Școala de yoga AD Yoga Sursa: arhiva privată
La prima vedere, se pare că efectele benefice ale yoga sunt legate de mișcările mecanice ale corpului pe care le realizăm atunci când practicăm asane. Când luăm în considerare complexitatea proceselor care au loc în corpul uman, întrebarea - cum afectează cu adevărat yoga efectiv sistemul profund de viață - devine mai complicată.
Articole ale ființei umane
Pentru a înțelege cum yoga îmbunătățește funcția sistemului imunitar și, astfel, cum se activează propriile forțe de protecție și regenerare ale corpului, este important să știm despre așa-numitele articole ale ființei umane, distinse prin, de exemplu, antroposofia. Aceste articole sunt: corpul uman, conștiința umană și JA-umanul.
Corpul uman este alcătuit din materie, substanțele materiale care sunt însuflețit de forțe vitale - energii subtile. De asemenea, ne referim la acestea ca yoga in vaya. Acestea includ, de exemplu, prana sau * apana. *
Conștiința umană este caracterizată lumină, căldură și forțe de gândire, simțire și voință, care sunt mijloacele de lucru conștient, creativ.
Eu-omul este spirit uman, este un element divin în noi și este strâns legat de sistemul imunitar uman. Conform doctrinei antroposofice, este, de asemenea, puternic legată de toate procesele termice ale corpului uman.
Citește și:
Cum se îmbolnăvește o persoană?
O boală care vine unei persoane din exterior provoacă stări de boală în corpul uman - de exemplu tumorală, inflamatorie. De asemenea, înțelege conștiința unei persoane care, sub influența temerilor, este din ce în ce mai preocupată de boală și de manifestările ei. Sunt un rămâne neafectat de boală, dar este în perioada bolii și chiar cu mult înainte ca boala însăși să se manifeste, foarte slab, și astfel eșuează în funcția sa managerială în raport cu sistemul imunitar, în raport cu procesele respiratorii, procesele metabolice și altele. Acest lucru se manifestă malnutriția organelor A corpul corpului se îmbolnăvește în cele din urmă.
Publicație Murat Örs - Yoga și Rac Sursa: arhiva privată
Organele slăbite radiază înapoi în conștiință în așa fel încât o copleșesc în diferite moduri griji, frici, chiar anxietăți iar la om se manifestă retragerea din viață, oboseală, pierderea interesului pentru mediu. Slăbirea treptată a persoanei JA are loc în principal sub influența implicării dezechilibrate în viață - oamenii sunt absorbiți de munca lor, îndeplinesc la locul de muncă și în viața personală deseori cereri străine în detrimentul propriilor dorințe, sunt expuși minciunilor sau calomnie de către alții. Principiul reciprocității în relații este pierdut și se cedează cerințelor cerute de mediu.
„Cauzele cancerului sunt la fel de diverse ca manifestările de degenerare și dizarmonie ale evenimentelor prezente și sociale la care sunt expuși oamenii. Acestea sunt boli legate de timp "(H. Grill). Declanșatorii lor sunt:
mod inadecvat de nutriție (dieta unidirecțională, fumat),
impact asupra mediului (substanțe cancerigene),
factori psihologici - mentali (viață de relație neîmplinită, griji și suferințe pe care oamenii trebuie să le îndure),
dependențe traumatice (nicotină, alcool, stil de viață al consumatorului),
epuizare cronica - sarcină nervoasă unilaterală, conflicte mentale din relațiile interumane.
Prevenirea și tratamentul cancerului cu yoga
Încărcăturile și presiunile negative asupra mediului cauzează de obicei procese cancerigene în partea cea mai slăbită a corpului fizic. Cu toate acestea, adevăratul auto-om este de neatins de boală. Prin urmare, este cheia unei schimbări în progresia bolii și în activarea forțelor de vindecare întărind această componentă înaltă a ființei umane. SINE-omul întărit își poate îndeplini pe deplin funcția de management în raport cu procesele interne ale corpului și forțele conștiinței.
În cele mai vechi timpuri, oamenii percepeau acest lucru în mod natural Munca semnificativă este un mijloc de menținere a forței fizice și a bunăstării mentale. Cu toate acestea, în condițiile de muncă de astăzi, potențialul creativ al oamenilor nu este în general valorizat sau chiar suprimat. Este obișnuit să încercați să îl înlocuiți cu proceduri de lucru eficiente dovedite, o cerință pentru performanțe ridicate și din ce în ce mai mari. Vitalitatea omului se pierde astfel într-un „sistem” lipsit de sens și lipsește pentru sănătate. În aceste condiții, este nevoie de o alternativă, spațiu nou pentru autorealizare, unde își exercită adevăratele puteri mentale. Apoi îl protejează de efectele stresului și de stereotipul muncii interesat de interese, care ar duce la apatie și supunere completă la situații fără speranță.
Are un efect vindecător, de exemplu dedicându-se artei, dezvoltând un sentiment de estetică și ritm sau angajându-se în yoga. Aceste activități sunt, de asemenea, benefice, deoarece se adresează vieții emoționale a unei persoane mai mult decât intelectul acesteia. Studiul yoga are efecte de vindecare și este un mijloc de a dezvolta sentimente și creativitate atunci când se concentrează mult mai puțin pe mișcările sportive și pe performanța sau relaxarea aferente și când pune în prim plan:
formarea estetică, artistică a asanelor,
întărind crearea de idei despre idealul asanelor,
studiul semnificațiilor mai profunde pe care le conțin asanele.
Yoga devine astfel o activitate stimulatoare în termeni de construirea forței de viață și susținerea sistemului imunitar. Protejează împotriva suprasolicitării psihologice, care își are originea în presiuni și manipulări externe externe. Învață să construiască pacea și ordinea gândurilor în conștiință. Cu execuție de calitate îmbunătățește, de asemenea, puterea de voință, care în general ridică o persoană slăbită de efectele bolii.
Literatură:
Murat Örs, Yoga și cancer, căldură mentală și întărirea imunității în yoga, SK-2018.
Heinz Grill, Explicație, profilaxie, terapia cancerului dintr-un punct de vedere medical și spiritual holistic, DE-2001.
Heinz Grill, Free Breath and the Light-Mental Process, DE-2017.
Citește și continuarea seriei: