- Femeile japoneze sunt mândre nu numai de longevitate, ci și de subțire.
- Care este rețeta lor?
Pe lângă zveltă, femeile japoneze se laudă cu cea mai lungă speranță medie de viață din lume. Experții spun că longevitatea lor este rezultatul unor obiceiuri alimentare unice, care sunt frecvente în Japonia, potrivit SBS.
Japonia este poreclită chiar „țara nemuritorilor” din Okinawa, datorită numărului mare de oameni care au trăit până la o sută de ani. Într-unul dintre articolele sale, USA Today afirmă că numărul persoanelor în vârstă de 90 de ani și peste a ajuns la două milioane în Japonia la un moment dat.
El adaugă că, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, speranța medie de viață în Japonia în 2018 a fost de 84,2 ani. Conform datelor, bărbații trăiesc în medie 81,1 ani, iar femeile chiar și până la 87,1 ani.
Dar care este secretul vietii si stilului lor? Naomi Moriyam a analizat, de asemenea, mai atent acest subiect, autorul cărții Femeile japoneze nu le pasă și câștigă, cunoscut de mulți cititori din întreaga lume.
În galerie puteți vedea așa-numitul „Rețetă japoneză” pentru a rămâne slab, sănătos și activ până la bătrânețe:
- Zece motive pentru a mânca miel
- Zece motive întemeiate pentru a nu mânca carne - Viață sănătoasă - Femeie
- Copii și tineri - 10 motive pentru care copilul dumneavoastră ar trebui să învețe limba engleză
- Fericit chiar și fără copii 5 motive pentru care tot mai multe cupluri trăiesc fără copii
- Vă simțiți obosit chiar și după o noapte bună de somn Acest lucru se poate datora unuia dintre aceste 5 motive - Noizz