De multe ori uităm ce planeta noastră este uimitoare și interesantă, pe care trăim. Nu ne dăm seama, ce tot pentru noi încă dă și ca noi face viața mai ușoară. Când o dată la câțiva ani apare în știri că ATENȚIE! planeta noastră poate fi lovită de un meteorit, așa că cu toții ne intensificăm atenția și intrăm în panică întrebându-ne ce se va întâmpla cu noi dacă ceva cade cu adevărat pe ea. Sau când în știri apar informații despre un dezastru natural. Nu o rezolvăm și dacă nu se întâmplă în împrejurimile noastre, continuăm să dormim fericiți. Nu ne privește pe noi sau partea noastră în care trăim. Mulți dintre noi nici nu ne dăm seama de asta distrugem treptat noi înșine planeta, nici nu trebuie să cadă asupra vreunui corp sau să fie afectat de un dezastru natural. Acest articol vă va spune ce puteți îmbunătăți și cum vă puteți adăuga mâna la muncă - pentru a o salva. pentru că, „Nu am moștenit planeta Pământ de la strămoșii noștri, ci am împrumutat-o ​​de la copiii noștri”.

# 1: Economisiți energia electrică

Primul punct pare a fi destul de simplu, dar încă avem probleme cu păstrarea acestuia. Hmm ... Nici eu nu sunt un exemplu bun. Văd că strălucește și inutil în holul meu. Nu ezit să mă ridic și să sting lumina.

Este toamna, iarna bate la ușă și se întunecă mult mai devreme. Prin urmare, în această perioadă cheltuim mai multă energie electrică. Nu avem nevoie de atâta lumină vara, dar folosim energie pentru alții - atunci când tundem iarba, când vrem să ne răcorim - aprindem ventilatorul sau când curățăm piscina etc. Prin urmare, cel puțin aveți grijă să nu lăsați curentul să curgă atunci când nu este nevoie să ... dar fiecare trebuie să înceapă unul de la altul.;-)

Câteva sfaturi de la mine despre cum să economisiți energie electrică:

Ultimul punct "Stinge lumina" ne-au insuflat în cap de când eram mici. Cu siguranță vă amintiți și de cele comune:

  • - Nu uita să ieși.
  • "Pe cine ai lăsat să strălucească în baie!?"
  • - Nu strălucește undeva?
  • „Lasă-l pe ultimul să iasă!”:-)

Unii o consideră ca un zumzet sau un țipăt inutil. Dar el este cel care ar trebui să-și dea seama că, dacă ar face-o singur, nimeni nu ar trebui să-l avertizeze!;-)

# 2: Sortează deșeurile

Vi se întâmplă ca atâta timp cât aruncați ceva în container, să credeți: "Unde aparține și unde aparține de fapt?" Poate că astfel de sticle de plastic se gândesc și ele în magazin ce se va întâmpla dacă cineva le cumpără, dar nu au nicio idee de unde aparțin după ce au băut apă. Am dat peste acest EkoKomiks amuzant, cred că și pe tine te va amuza.:-D

planetei

Dacă ți-a plăcut EkoKomiks, poți găsi mai multe EkoKomiks amuzante la: www.priateliazeme.sk/spz/ekokomiksy

Un alt lucru important este că, dacă nu trebuie, nu cumpărați băuturi în sticle de plastic. Dar mai multe despre asta la punctul nr. 8. Investiți în propria sticlă de apă sau cafea.

Încă mai am minunate pentru tine Instrument ECO, lasă-i să te servească în sortarea deșeurilor. Imprimați-l și puneți-l într-un loc vizibil, te va ajuta și nu vei mai arunca ceva undeva unde nu aparține deloc.

ECHIPAMENTE ECO PENTRU SORTAREA DEȘEURILOR

Notă importantă: Pot exista reguli de separare diferite în unele orașe. Prin urmare, acordați o atenție deosebită informațiilor de pe containerele de colectare din locul de reședință.

# 3: Folosiți hârtie pe ambele fețe

Stiai asta…?

Dacă întreaga lume ar consuma în medie la fel de multă hârtie pe cap de locuitor ca Germania în ultimul an, atunci toată producția mondială de hârtie de astăzi nu ar fi suficientă doar pentru China. Totuși, asta este puterea? Prin urmare, încercați întotdeauna să vă gândiți dacă se află în coșul de gunoi înainte de al arunca în coșul de gunoi obișnuit cu 100%.

Stiai asta…?

1 tonă de deșeuri de hârtie salvează 17 copaci? Prin urmare, dacă nu mai aveți nimic de-a face cu hârtia și sunteți pe cale să o aruncați, atunci duceți-o la un recipient albastru de colectare. Desigur, nu o bucată de hârtie. Acasă, determinați coșul pentru aceasta și separați-l mai întâi acasă.

Hârtia potrivită pentru reciclare nu trebuie să fie umedă, murdară sau grasă. Dacă doriți, încercați această rețetă pentru fabricarea hârtiei reciclate și fă-te atât de acasă, anunță-ne grupuri pe FB, dacă ai făcut-o.:-)

Rețetă pentru producția de hârtie reciclată

  • pagini de ziare vechi,
  • ziare în plus,
  • apă,
  • mixer,
  • tigaie de cel puțin 5 cm adâncime,
  • container,
  • plasă sau plasă,
  • panou dur
  • role

  1. Rupem paginile ziarului în bucăți minuscule.
  2. Punem aceste bucăți într-un blender. Adaugă apă.
  3. Se amestecă amestecul până se formează o „pulpă”.
  4. Se toarnă apă în vasul de copt la o înălțime de aproximativ 2-3 cm.
  5. Se toarnă pulpa într-un alt recipient.
  6. Puneți o plasă sau o plasă în vasul de copt.
  7. Se toarnă o cană de terci în vasul de copt.
  8. Răspândiți bine terciul pe toată suprafața plasei.
  9. Ridicați cu grijă ochiurile cu pasta de hârtie și lăsați apa să se scurgă.
  10. Puneți ochiul cu terci în ziarul pregătit.
  11. Închideți ziarul și întoarceți-l cu atenție, astfel încât ochiul să fie deasupra terciului.
  12. Punem totul pe tablă și stoarcem excesul de apă cu o rolă.
  13. Deschidem ziarul și scoatem ochiurile, lăsăm pasta tipărită să zacă în ziar.
  14. Lăsați terciul să se usuce pe ziar timp de cel puțin 24 de ore. Când ne asigurăm că hârtia este uscată, puneți-o cu atenție din ziar.
  15. Si asta e! Acum vedem cât de ușor este să producem hârtie reciclată.
  16. O astfel de hârtie poate fi folosită, de exemplu, pentru a crea cărți de Crăciun.
Sursa foto: https://www.sashe.sk/Zuzu.Lienka/detail/vianocne-prianie-rukavicky-ii-v1

# 4: Economisiți apă

Nu se vrea să bem mai puțină apă acum sau deloc. Cu siguranta nu. Mai degrabă, ar trebui să fim conștienți de câte hectolitri de apă pe zi se revarsă inutil de la robinete în bucătărie, în baie, în grădină sau într-un hotel sau în terenuri de sport etc.

Am putea economisi multă apă dacă învățăm și respectăm câteva reguli de bază:

  1. Când vă spălați dinții, opriți apa între clătiri.
  2. Când faceți un duș, opriți apa înainte de a începe să vă spălați cu săpun.
  3. Preferați dușul înainte de scăldat. Veți economisi mai mult de jumătate din apă.
  4. Când vă spălați părul, opriți apa. Veți economisi până la 150 l de apă pe lună.
  5. Când spălați vasele, nu lăsați să curgă apa.
  6. Nu folosiți mașina de spălat vase sau mașina de spălat până nu sunt pline.
  7. Când robinetul curge acasă, rezolvați-o cât mai curând posibil, deoarece un robinet care picură poate „picura” aproximativ 25 de litri de apă pe zi.
  8. Apă pentru spălarea fructelor și legumelor, utilizare pentru udarea plantelor de apartament.
  9. Pentru un regim zilnic normal de băut, determinați o ceasca. Nu trebuie să folosești întotdeauna unul nou atunci când mergi la băutură.
  10. Dacă nu veți fi acasă pentru o lungă perioadă de timp, aceștia vor opri alimentarea cu apă cu siguranță.
  11. Când sunteți departe de casă, nu uitați să economisiți și apă. Acest lucru nu înseamnă că atunci când de ex. în vacanță la hotel, deci vă bucurați de o baie în fiecare zi și cheltuiți mult mai multă apă în 10 zile decât pe tot parcursul anului.

Stiai asta…?

Planeta noastră albastră este alcătuită din 72% apă, dar din care 97% este apă sărată, deci nu este potabilă. Dintre acești 3% din apă, ceea ce rămâne este 2% zăpadă și ghețari. Așa că mai avem 1% din apă potabilă. Hmm ... nu te sperie puțin acest procent? Îmi mărturisesc, da.

# 5: Nas pentru a-ți cumpăra propria geantă

Uneori se gândea la asta, de câte ori pe săptămână mergi la magazin? Numai pentru cumpărarea obișnuită de alimente. Dacă socotesc că, în medie, mergeam la cumpărături de două ori pe săptămână și foloseam o singură geantă de cumpărături, atunci o persoană trece intr-un an 106 pungi de plastic. Unde sunt achizițiile ocazionale de haine. Sărbători. Cadouri. Crăciun. Și toate acele ocazii în care luăm din nou o altă geantă. Suntem chiar dispuși să plătim pentru asta. De fiecare dată nu avem nicio pungă la îndemână. Și vorbim doar despre pungi de plastic până acum.

Dacă aș analiza numărul de pungi de microtene pe care le cheltuim pe an, ar fi mult mai lung. Deci, să încercăm să ne gândim. Nu este diferit? Dar va da ...iti ofer de exemplu. o alternativă la o geantă „sănătoasă” de Matúš Špirek, care este fabricat din bumbac organic și există chiar și instrumente care vă vor spune ce alimente aveți și nu trebuie să cumpărați dacă doriți să mâncați și să trăiți sănătos.

Sursa foto: FB Maglus

# 6: Mergeți mai puțin cu mașina, folosiți o bicicletă sau mergeți mai mult

Dacă sănătatea ta te servește, nu ai probleme cu membrele și nici măcar nu ești departe de serviciu, schimbă-ți mașina cel puțin din când în când. Simțiți-vă liber să faceți acest lucru. Mersul pe jos este un medicament pentru corpul și mintea noastră. Urmăriți cel puțin 8.000-10.000 de pași în fiecare zi. Desigur, este diferit dacă ai un loc de muncă în care stai toată ziua sau ești încă în mișcare, decât dacă ai un loc de muncă sedentar. Dar niciuna dintre extreme nu este bună.

Dacă ești departe de muncă, atunci ia bicicleta iar dacă vremea ți se potrivește, folosește-o. Îți vei oxigena creierul și te vei simți perfect. Când mergeți pe jos sau cu bicicleta, este la fel ca în sport. Corpul tău este inundat de endorfine, hormoni ai fericirii care vor îmbunătăți nu numai starea de spirit, ci și ziua în sine. Vei veni la lucru râzând, și mai motivat după performanța sportivă, înseamnă mai repede și vei fi în general mulțumit de tine însuți și munca va merge mână în mână. După muncă, o poți lua din nou ca o bună relaxare, timp în care îți închizi mintea pentru o vreme și pompezi energie nouă. În plus, mersul pe jos sau îți economisești banii mergând cu bicicleta și cel mai important, așa și mediul înconjurător.

Chiar și în unele orașe slovace mai mari sunt deja dracului proiecte - bikesharing, unde puteți închiria o bicicletă într-un loc și o puteți returna în alt loc. Puteți combina călătoria pentru a lucra pe jos și cu bicicleta.

# 7: Donați ceea ce nu aveți nevoie

Mă obișnuiesc cu asta de două ori pe an sortează-ți garderoba. Înainte de vară și înainte de iarnă. De câte ori? Ce faci cu lucruri pe care nu le mai dorești? Le arunci doar în container? Sau îți pare rău să le arunci și să le hamsterezi acasă până când dulapul tău se rupe din cauza supraaglomerării.?

Dacă nu știi ce să faci cu ei, dă-le cuiva. Cineva care are nevoie de ele. La o casă de copii, la o casă de bătrâni, la oameni din familii sociale mai slabe. Există deja diverse containere de colectare în care puteți preda lucrurile. Aveți multe opțiuni astăzi. Am de ex. orfelinatul meu preferat, un prieten aduce în mod regulat lucruri și mă obișnuiesc să le trimit lucruri pe care încă știu să le folosească și să le bucure.

Am găsit și unul interesant grup și idee, cum să ajutați oamenii care au nevoie, vă puteți adresa și acestora:

Dar ce se întâmplă cu lucrurile despre care credeți că nu sunt potrivite pentru uzură ulterioară, dar sunt încă utilizabile?

Vă voi sfătui unde puteți lua astfel de lucruri și da-le o a doua sansa. Alternativ, trebuie doar să le aduceți la magazin PORTAT în Bratislava, sau scrieți-le la [email protected] și chiar vă vor trimite un curier pentru lucrurile dvs. În plus, aveți și o reducere de 15% la achiziționarea lor și probabil că nu aveți nicio idee că se deplasează din fiecare lucru vândut. o sumă specifică pentru organizațiile care susțin femeile abuzate. Ceea ce este un lucru mega grozav.

# 8: Investiți în propria sticlă de apă sau cafea

Plastic este complet cea mai mare amenințare pentru planeta noastră. Oceanele sunt pline de deșeuri de plastic. Peste 9 milioane de tone de plastic sunt aruncate în el în fiecare an. Datorită diferitelor influențe, cum ar fi soarele, valurile sau bacteriile, plasticul se transformă în particule mici. Animalele care trăiesc în oceane primesc aceste bucăți de plastic sfărâmate confundat cu mâncarea. Peștele pe care îl consumăm apoi conține plastic.

Spui acum că nu-ți pasă că nu mănânci peștele? Greșeală, plasticul intră în corpul nostru prin ex. ambalaje din plastic în care sunt ambalate alimentele sau sticle de plastic, care au adesea o perioadă de valabilitate mai mică de 15 minute.

Exemplu: Cumpărați o halbă, o beți în câteva minute și aruncați sticla. Și repeti asta în fiecare zi. Dar de ce? Nu ar fi mai bine ai propria sticlă și să-l umpleți cu apă de la robinet? Avem una dintre cele mai sigure ape din Europa și este încă practic gratuit! Deci, gândiți-vă la asta.;-)

Tastați pe sticla eco, Brandul Pura, al cărui motto îmi place foarte mult: „O viață, o sticlă”. (O viață, o sticlă). Îl poți cumpăra de la magazinul lor electronic, eu am deja al meu pentru această viață.:-)

Tastați pe ceașcă eco pentru cafea sau ceai: ceașcă eco

# 9: Mănâncă mai puțină carne

Unora dintre voi li se poate părea ciudat că: „Mănâncă mai puțină carne pentru a salva planeta Pământ.” Ce este? Ce legătură are salvarea planetei cu a mânca sau a nu mânca carne? La urma urmei, acesta este un lucru personal pentru toată lumea, iar unii sunt vegetarieni sau vegani, iar alții nu. da, este decizie gratuită a fiecăruia dintre noi, dar unele dintre faptele pe care vi le voi spune acum vă pot răzgândi.

Ceea ce mâncați are un impact mare asupra sănătății dvs. și asupra mediului în care locuiți. V-ați pus vreodată întrebări ... Ce fel de carne mănânc? Ce rasă, de unde am luat carnea?

Stiai asta…?

  1. În Europa mai mult decât 60% dintre animale provin din ferme masive. Creșterea masivă a animalelor este una dintre cele mai mari surse de cruzime față de aceste animale. Nu au suficient spațiu pentru pășunat, sunt hrăniți cu cea mai proastă dietă și să ia o mulțime de antibiotice.
  2. Carnea conține astfel o serie de hormoni (în mod natural și, de asemenea, artificial - datorită adăugării lor pentru o creștere mai rapidă, hormoni de stres din condiții precare și ucidere), provoacă un dezechilibru în corpul uman, care poate perturba de ex. fertilitate la adulți, debut prematur al pubertății la copii sau schimbări de dispoziție, dar și boli oncologice mai grave.
  3. Produsele populare fabricate din carne - cum ar fi șuncă, salam sau cârnați sunt incluse în grupul cancerigen numărul 1.
  4. Industria animalelor aparține la principalele surse de emisii și provoacă încălzirea globală.
  5. Carnea nu este necesară pentru viața omului. Este ușor de înlocuit cu surse mai sănătoase de proteine ​​și alți nutrienți.

Încercați să tăiați carnea. Cineva îl consumă de ex. doar de 1-2 ori pe săptămână. Dacă nu-ți poți imagina ziua fără carne, atunci căutați resurse de calitate și nu vă lăsați înșelați preț scăzut. Amintiți-vă, destul de scump, dar de o calitate mai bună și din Slovacia din surse verificate și mai ales nu de la supermarket.

Și dacă trebuie să știți ce produse din regnul plantelor sunt bogate în proteine, consultați acest infografic:

# 10: Nu risipi mâncarea

Frigiderul tău este plin în fiecare săptămână? Dar gunoiul tău este adesea plin? Aceasta este în cea mai mare parte imaginea gospodăriilor slovace. În magazine, ne invită cu diverse reduceri și promoții la cea mai mare achiziție posibilă și de multe ori se întâmplă să cumpărăm ceva ce nu cumpărăm nu vom avea timp să consumăm. Unde se termină? Ei bine, în coșul de gunoi.

Pierdem timp, bani, alimente și chiar pierdem, ceea ce nu este necesar în acest caz și doar pentru că „mâncăm ochi” în magazin și aruncăm totul în coș.

Vă recomand!

Faceți o listă de cumpărături în fiecare săptămână. Merg la cumpărături doar duminica. Trebuie să recunosc că datorez jumătatea mea, care m-a învățat acest sistem. Folosim Google Keep regulat, unde am înregistrat toate alimentele pe care le cumpărăm regulat și bifăm în magazin doar dacă le avem deja în coș. Fiecare avem propria noastră listă și știm deja exact unde este și achiziție am echipat max. la jumătate de ceas. În trecut, am putut să fiu în magazin mai multe ore. Și chiar de două-trei ori pe săptămână.:-D

Există diverse altele aplicații, pe care le poți folosi ca a ta lista de cumparaturi, îl puteți împărtăși chiar cu partenerul, copiii, părinții.

Sfaturi pentru aplicații: CoShopping, Shopiño, Tasty

Vă mai dau un sfat pentru o aplicație brutală, pe care l-am descoperit: Slovacă flămândă. Este o aplicație care oferă porții în exces de mâncare din restaurantul din spate prețuri preferențiale! Veți ajuta la economisirea hranei, a portofelului și, cel mai important, a planetei noastre!

Aici puteți viziona un videoclip despre cum funcționează Hungry Slovak:

În timp ce scria acest articol, am dat peste un lucru videoclip uimitor de Natálie Pažická, care se aplică exact problemele planetei noastre. Și Natalia, din întâmplare, tocmai a lansat-o pe ea în lume săptămâna aceasta al doilea videoclip. Dacă ai ajuns până aici, mulțumesc și nu uitați să vă uitați la amândouă. Pentru că cred că toată lumea ar trebui să le vadă. Mi-am permis să folosesc câteva fapte din ele în articolul meu.

Videoclipuri cu Natalie Pažická, care merită vizionate:

Concluzia depinde de tine. Depinde de fiecare individ și de fiecare lucru mic. Încercați să încorporați unele dintre ele (pe care nu le faceți încă) în viața voastră și, astfel, să contribuiți la protecția planetei noastre.;-)

Știați că puteți cumpăra și cărțile noastre De la fitness la bucătărie 1, 2 și 3 sub forma unei cărți electronice?