vergeturilor

Cu toții am crescut, ne-am îngrășat sau am slăbit în viață. Adăugați la această sarcină la femei și pierderea treptată a elasticității pielii care vine odată cu înaintarea în vârstă și, brusc, trebuie să începem să ne ocupăm de vergeturi. Până când cineva nu le înregistrează deloc, pentru mulți dintre noi reprezintă o problemă estetică neplăcută care poate priva frumos încrederea în sine. Știți cum și de ce se formează vergeturile? Și pot fi prevenite cumva?

Societatea de astăzi ne cere aspect perfect chiar și la bătrânețe. Dar natura nu poate fi doar ocolită, așa că încercăm să eliminăm problemele pe care nimeni nu le-a rezolvat înainte. Doar că nu ne lasă să dormim celulita trebuie să ne gândim și la ce funcționează striae.

Pe lângă faptul că, de dragul de a ne simți bine cu noi înșine, nu ezităm să investim mii în cremă pentru vergeturi, căutăm adesea ajutorul experților care ne promit un lucru că le poate atenua.

Dar poate funcționa ceva similar? Vom încerca să răspundem la câteva rânduri mai jos.

Cum se formează vergeturile

Al nostru pielea este suplă. Dacă nu ar fi, nu am fi niciodată capabili să creștem sau ne-am târâ pe tot corpul după ce am slăbit (sau după o sarcină reușită). Acest lucru trebuie să fie cazul fibrelor elastice care trec prin el. Cu toate acestea, dacă pielea este strânsă foarte mult, aceasta poate fi deteriorată, ceea ce duce direct la vergeturi.

Prin urmare, vergeturile pot apărea în:

  • Femeile după naștere
  • Copii în creștere rapidă
  • Persoanele care s-au ingrasat rapid/au slabit

Dacă vă întrebați cum este posibil să aveți vergeturi după copiii dvs. și prietenul dvs. nu, este pentru că elasticitatea pielii fiecăruia dintre noi este puțin diferită. Deci, în timp ce pielea ta nu este prea construită pentru o întindere mare, nu are nici cea mai mică problemă cu ea.

Ele pot fi prevenite?

Vergeturile pe piept, abdomen sau, de exemplu, pe coapse nu sunt o chestiune foarte estetică pe care am vrea să o expunem în public și să ne lăudăm încă. (Deși, există oameni care sunt mândri de ei pentru că le amintesc de ceea ce este important în viață.) Și atât de mulți dintre noi ne întrebăm dacă și cum pot fi preveniți. Totuși aici, ca și în altă parte, se aplică o ecuație. Ea spune că este mai ușor să îi preveniți decât să vă gândiți bine la ce să încercați să îndepărtați vergeturile după aceea.

Chiar dacă nu vă puteți influența prea mult elasticitatea pielii, puteți încerca în perioada expusă (sarcină, creștere în greutate, creștere, scădere în greutate ...):

  • Mențineți o greutate sănătoasă
  • Bea mult (apă ideală și ceaiuri din plante)
  • Consumați alimente și alimente bogate în vitaminele C, E, D și zinc
  • Vopsirea zonelor cu probleme (Încercați uleiul Bi pe vergeturi)

După cum sa spus deja, nu vă așteptați la minuni mari de la acești pași. (Dacă aveți o predispoziție înnăscută la vergeturi, puteți sta liniștit pe cap, dar vă va apărea și.) Dar le puteți ajuta să le faceți mai puțin vizibile sau mai extinse.

3 moduri de a scăpa de ele

Înainte de a descrie care sunt toate metodele pe care le puteți încerca pe vergeturi, este necesar să menționați că nu mai este posibil să le eliminați complet (chiar și cu metodele actuale). Singurul lucru care se poate realiza este că acestea nu vor fi atât de vizibile pe corpul tău. (În acest caz, vorbim atât despre metodele pe care le puteți practica acasă, cât și despre cele extrem de profesionale care necesită intervenția medicului.)

Dacă veți fi de acord cu acest fapt, lupta cu vergeturile va fi mult mai ușoară pentru dvs. și veți fi mai dispus să acceptați rezultate cel puțin parțial vizibile.

Consumul crescut de vitamine și alți nutrienți din dietă

Cum arătăm și ce sănătate ne bucură depinde în mare măsură de ceea ce punem pe o farfurie. Dacă vă plac mâncarea junk și fast-food, încercați să vă obișnuiți cu acest obicei prost și serviți mesele cu un high conținut de vitamina D, E A C. De asemenea, este foarte benefic vitamina A A zinc.

Prin urmare, cu următoarea oportunitate, mușcați în:

  • Somon
  • Ton
  • Sardinia
  • Hub
  • Ouă
  • Citrice
  • kiwi
  • Cartofi
  • Brocoli
  • Conopidă
  • varză de Bruxelles
  • Roșii
  • Migdale
  • Dovleac
  • Spanac

Și alte alimente care conțin cantități mari de cel puțin unul dintre acești nutrienți. Deci, nu așteptați nimic și pregătiți pește pentru cină și, în cele din urmă, nu mai căutați scuze, astfel încât să nu fiți nevoit să pregătiți o salată.

Acoperire cu ulei de cocos

Dacă aveți acasă o cană mare de ulei de nucă de cocos, nu o folosiți doar pentru gătit și ca o folie de păr, ci frecați-l în mod regulat în piele. Nu numai că vei mirosi complet divin, dar vei beneficia și de efectele sale pozitive asupra pielii. (ATENȚIE! Mai întâi, testați o reacție alergică.)

Terapia cu laser

Dacă nu vă este frică să investiți puțini bani în plus în look-ul dvs., încercați să comandați la terapia cu laser. Dacă mergeți pe el în mod regulat, aceasta poate reduce vizibilitatea vergeturilor cu până la jumătate. Aceasta înseamnă că, dacă nimeni nu se uită foarte aproape de tine, nu ar trebui să vadă defecte mari pe pielea ta.

Concluzie

Vergeturile vor fi aici cu noi, indiferent dacă ne place sau nu. DACĂ NU LE PUTEȚI ACCEPTA, AI Speranța mare că vei reuși cel puțin să le atenuezi manifestările. Până în prezent, însă, nu există nicio metodă care să le poată elimina definitiv, așa că este în interesul tău să nu le deranjezi atât de mult.