simple

Picioarele mirositoare sunt, fără îndoială, un fenomen foarte neplăcut care te poate duce la situații cu adevărat neplăcute.

Cu toate acestea, spre deosebire de noțiunea larg răspândită conform căreia mirosul provine din transpirație, sunt bacteriile de pe piele care trăiesc din transpirație și produc acid izopentanoic, care sunt responsabile pentru aceasta.

Pentru asta, dacă puteți controla aceste bacterii, picioarele dvs. vor rămâne curate și mirositoare la mult timp după ce au fost spălate.

Baile de înmuiere sunt una dintre cele mai bune modalități de a echilibra bacteriile de pe picioare.

Nu numai că vor rezolva problema producerii mirosurilor, dar, după o zi lungă și obositoare de muncă, sunt și un mijloc excelent de relaxare pentru întregul corp.

Vă oferim 5 astfel de spa-uri, care vă vor fi de mare beneficiu.

1. Baie de ceai negru

Înmuierea picioarelor într-o baie de ceai negru este o modalitate foarte populară de a suprima mirosul picioarelor.

Deși poate părea neobișnuit, dar această metodă este testată în timp și oamenii care au încercat-o nu pot.

Ingrediente

Pentru a pregăti baia veți avea nevoie de:

  • 5 pungi de ceai negru
  • 4 pahare (0,8 la 1 litru) de apă fierbinte
  • laur sau cupă mare pentru înmuierea picioarelor

Instrucțiuni

  1. Se toarnă apă clocotită în chiuvetă și se adaugă pliculețe de ceai.
  2. Lăsați ceaiul să se amestece timp de 10 minute și apoi lăsați-l să se răcească puțin mai mult.
  3. Înmuiați-vă picioarele în el timp de 20 de minute, o dată pe zi.
  4. După înmuiere, uscați-vă bine picioarele.

2. Baie cu oțet

Unora li se poate părea că oțetul în sine are un miros neplăcut, dar face o treabă foarte bună de îndepărtare a diferitelor mirosuri, inclusiv a picioarelor.

Aciditatea sa creează un mediu inospitalier pentru bacterii, în care acestea au dificultăți de supraviețuire.

În acest fel, scapă și de mirosurile neplăcute, care sunt un produs al activității bacteriilor.

Ingrediente

  • 1/2 cană (1 dcl) de oțet de mere
  • 5 până la 8 pahare (1 până la 1,5 litri) de apă fierbinte
  • laur sau cupă mare pentru înmuierea picioarelor

Instrucțiuni

  1. Se toarnă apă într-o lavă sau într-o găleată și se amestecă cu oțet de mere.
  2. Înmoaie-ți picioarele timp de 15 minute, de două ori pe zi.
  3. După îmbibare, spălați-vă picioarele cu apă curată.
  4. Apoi uscați bine membrele.

3. Baie cu bule din bicarbonat de sodiu și citrice

Bicarbonatul de sodiu este unul dintre cele mai bune produse de curățare naturale disponibile și este literalmente un leac miraculos pentru picioarele tale.

Ajută la distrugerea bacteriilor și a ciupercilor (micoze) într-un mod natural, îndepărtează mirosurile și, în plus, înmoaie pielea de pe picioare.

Lămâia, la rândul ei, acționează ca un agent de etanșare a porilor pe piele și are, de asemenea, un miros plăcut.

Ingrediente

  • 1/4 cană (0,5 dcl) bicarbonat de sodiu
  • 8 pahare (aproximativ 1,5 litri) de apă fierbinte
  • suc de 1 lamaie medie
  • laur sau cupă mare pentru înmuierea picioarelor

Instrucțiuni

  1. Se toarnă apă într-o spălătorie sau o găleată, se toarnă bicarbonat de sodiu în ea și se amestecă bine până se dizolvă complet.
  2. Strângeți sucul de lămâie în apă și amestecați din nou.
  3. Înmuiați-vă picioarele timp de 15 până la 20 de minute, o dată pe zi.
  4. În cele din urmă, uscați-vă bine picioarele.

4. Baie cu salvie și rozmarin

Salvie are efecte antibacteriene, antivirale și antifungice. Rozmarinul este antibacterian și acționează și împotriva micozelor.

Ambele plante au efecte animale asupra porilor de pe piele, ceea ce înseamnă că ajută la reducerea cantității de transpirație eliberată de picioare.

Notă: Transpirația este, desigur, sănătoasă, deoarece detoxifică organismul. Dacă limităm transpirația doar la o mică parte a corpului, cum ar fi picioarele, capacitatea generală a corpului de a elimina transpirația nu va fi afectată semnificativ.

Ingrediente

  • 1 linguriță de rozmarin uscat
  • 1 până la 2 lingurițe de salvie uscată
  • laur sau cupă mare pentru înmuierea picioarelor

Instrucțiuni

  1. Umpleți un laur sau o găleată cu 1,5 litri de apă clocotită și adăugați ambele ierburi.
  2. Lăsați ierburile să se infuzeze până când apa s-a răcit la o temperatură confortabilă pentru a vă înmuia picioarele.
  3. Înmoaie-ți picioarele timp de 30 de minute, de 1-2 ori pe zi.
  4. După înmuiere, uscați-vă bine picioarele.

5. Baie simplă cu sare epsom (sulfat de magneziu)

Sarea Epsom are efecte excelente asupra neutralizării diferitelor tipuri de mirosuri.

De asemenea, poate calma mâncărimea pielii și poate umple corpul cu magneziu (este, de asemenea, conținut în unele ape minerale, cum ar fi Šaratica).

Cu toate acestea, nu beți sare epsom industrială, deoarece nu este complet pură pentru uz intern și este posibil să nu estimați corect concentrația.

Ingrediente

  • 1/2 cană (1 dcl) de sare epsom
  • 8 pahare (aproximativ 1,5 litri) de apă
  • laur sau cupă mare pentru înmuierea picioarelor

Instrucțiuni

  1. Se toarnă apă caldă într-o spălătorie sau o găleată și se dizolvă sarea Epsom în ea.
  2. Înmoaie-ți picioarele în baie timp de 30 de minute, de 1 până la 2 ori pe zi (de 2 ori pe zi este potrivit dacă ești activ în sport sau vizitezi sala de sport).
  3. După ce terminați, uscați-vă bine picioarele.

Sperăm că sfaturile noastre vă vor ajuta să eliminați definitiv problema obișnuită a respirației urât mirositoare.

Dacă aveți propriile rețete bune, vom fi fericiți dacă ni le împărtășiți în comentarii.