Nimic nu trebuie exagerat. Acest lucru se aplică și de două ori igienei. Cu cât mai mult, cu atât mai rău. Fiecare piele merită un tratament delicat, altfel există riscul de pete roșii și iritații.
Dușul pare foarte ușor, nu-i așa? Porniți apa, intrați în duș, vă spălați corpul, îl clătiți cu săpun sau gel de duș și apoi îl ștergeți cu un prosop. Se pare că, la duș, toți comitem anumite greșeli dăunătoare pielii noastre. Nu e de mirare că îl avem uscat și solzos atunci. Dr. Heather Woolery-Lloyd și directorul de dermatologie laser și estetică la Mount Sinai Medical Center din New York City Heidi Waldorf a discutat despre cele mai frecvente cinci greșeli de duș.
1. Faceți un duș lung și fierbinte.
Pentru mulți, un duș fierbinte este o modalitate de a vă încălzi în zilele reci. Pielea ta suferă foarte mult! Potrivit Dr. Woolery-Lloyd Long, dușul fierbinte îl îndepărtează de uleiurile naturale și poate provoca probleme precum de ex. exacerbarea eczemelor.
„Poate chiar crește mâncărimea la persoanele care nu au eczeme”, a spus dr. Woolery-Lloyd.
Pentru o piele mai sănătoasă, medicul recomandă un duș scurt într-un duș cald, dar nu fierbinte.
De asemenea, nu credeți că vă va ajuta dacă vă răciți după un duș fierbinte. Este adevărat că un duș rece închide vasele care se deschideau la duș cu apă fierbinte. Realitatea este însă că nu are niciun beneficiu pentru piele. Un alt caz este când alternați apă caldă cu apă rece ca parte a întăririi, ceea ce vă face pielea sângeroasă.
2. Folosiți geluri de duș cu o cantitate excesivă de spumă.
Cu cât gelul de duș are mai multe bule sau spumă, cu atât îți va scăpa pielea de uleiuri naturale.
"Ingredientele din săpunuri conțin agenți tensioactivi. Acestea sunt substanțe chimice care atrag uleiul și apa. În combinație cu apa, aceste substanțe sunt capabile să lege uleiul și să îl îndepărteze de pe pielea noastră", a spus dr. Dr.oolery - Lloyd.
Deci, după duș cu un astfel de gel, puteți avea pielea uscată și aspră. Trecerea doar la un produs de curățare mai ușor îmbunătățește starea pielii.
3. Nu clătiți bine gelul de pe piele.
Ai ieșit vreodată din duș și spuma încă îți curge pe piele? Ambii dermatologi te avertizează clătirea completă cu apă poate irita pielea și mai multu și faceți să se usuce. Contează foarte mult și despre tipul de săpun pe care îl folosiți. Preferați produse de curățare ușoare, care sunt hidratante și conțin mai puține substanțe chimice.
4. Aplicați masca după duș.
Mulți oameni își curăță fețele la duș și apoi folosesc o mască. Potrivit Dr. Woolery-Lloyd, ar trebui să aplicați masca înainte de a vă spăla fața. Dacă îl folosești după, îți poate usca pielea. Acest lucru se aplică în special măștilor pentru tenul gras, care o degresează. Tot ce aplicați după duș este absorbit mai repede, astfel încât poate usca mai mult pielea.
5. Uscare excesivă a prosopului.
După duș, mai ales în lunile reci, ne simțim reci, așa că tindem să ne uscăm imediat cu un prosop. De asemenea, trebuie uitat că uscarea prosopului afectează calitatea pielii noastre. Ștergeți întotdeauna pielea în jos. Atunci nu uitați să vă hidratați pielea. Loțiunea de corp emolientă este alegerea potrivită!
- 9 greșeli fatale pe care le facem în bucătărie
- 5 greșeli tipice pe care le poți face atunci când slăbești!
- 3 cele mai mari greșeli pe care le facem în sala de sport Exerciții și articole de stil sport
- 10 greșeli pe care le faci pe o bandă de alergat
- 3 reguli privind pierderea în greutate pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască