Un mediu poluat, o dietă proastă și puțin exerciții fizice au un efect extrem de rău asupra corpului nostru. Cu anumite alimente, putem expulza substanțe nocive din organism. Iată șase detoxifiante.
Usturoi
Conține vitaminele A, B și C. În plus, este bogat în antioxidanți importanți în lupta împotriva radicalilor liberi. Usturoiul ajută și la scăderea în greutate, deoarece stimulează metabolismul.
Coriandru
Acest condiment este cunoscut în principal pentru efectele sale antibiotice. De asemenea, poate interveni cu succes în diverse probleme stomacale și intestinale, dar este potrivit și pentru tratamentul de detoxifiere, deoarece susține leșierea metalelor grele, pe care le absorbem prin consumul de aer, apă și alimente.
piper roșu
Deși numele său o sugerează, nu este un condiment, ci mai degrabă un fel de chili. Ingredientele sale sunt utile în special pentru inimă, rinichi și splină. În plus, această pudră minune favorizează digestia și circulația sângelui, care are și un efect pozitiv asupra pierderii în greutate.
- 7 aplicații TOP pentru a vă ajuta să vă amintiți un stil de viață sănătos - Sportul este viață
- Anghinarea ne va ajuta, de asemenea, să slăbim - Viață sănătoasă - Femeie
- Cum să arzi caloriile cât mai repede posibil Sporturi care nu dezamăgesc - Viață sănătoasă - Femeie
- Cum ajută trucurile psihologice la scăderea în greutate Viață sănătoasă - Femeie
- 7 aplicații TOP pentru a vă ajuta să vă amintiți un stil de viață sănătos - Sportul este viață