Cel mai bine este să nu te arde deloc. Toată lumea cunoaște tactica - o cremă cu un factor de protecție ridicat, o pălărie și nu exagerați cu soarele.
Dar chiar dacă ne protejăm de soare stând la umbră, putem ajunge la pielea arsă. Cel mai adesea pe umeri, nas, lobii urechilor și nările.
Comentariul lui Daga Daniš: Turcia scapă din mâinile americanilor
Știință din spatele pielii arse
De ce pielea noastră devine roșie și doare? În primul rând, deoarece arsurile solare nu sunt foarte diferite de foc. Radiațiile ultraviolete ucid unele celule ale pielii și deteriorează ADN-ul în altele. Acest lucru poate duce ulterior la cancer de piele.
Corpul, într-un efort de a-și salva suprafața de daune, pompează sânge în piele. Vrea să alimenteze celulele cu oxigen și nutriție. Acest lucru face ca pielea să devină roșie. În cazuri extreme, vasele de sânge umflate produc plasmă care umple vezicule.
„Chiar și atunci când simți că pielea prinde o nuanță roz, este rău. Pagubele s-au întâmplat deja ", explică dermatologul Darrell Rigel din New York, care este citat de portalul ABC News.
Cel mai rău lucru este că această pagubă nu mai poate fi inversată. Deci, gândiți-vă de două ori dacă merită.
Deci, ce să facem când suntem roșii?
1. Luați ibuprofen
Orice medicament care conține ibuprofen va ameliora durerea și va avea un efect antiinflamator. Dacă te arzi, te poți încălzi și vei leșina. Ibuprofenul vă va ajuta să supraviețuiți.
2. Lapte și apă
Se amestecă laptele rece și apa, se înmoaie un prosop în amestec și se aplică ușor pe piele. Compresa rece ameliorează durerea, iar proteinele din lapte formează un film protector care previne iritarea și uscarea în continuare.
3. Răcorește-te
Puteți aplica pe piele un gel sau o cremă care conține mentol. Pielea fierbinte se răcește frumos și vei suferi puțin mai puțin. În caz de urgență, puteți utiliza și spumă de ras mentol.
Un gel cu aloe vera vindecătoare este, de asemenea, un bun ajutor. Asigurați-vă că evitați cremele grele și cremele antirid. Nu se hidratează suficient.
4. Hidratează
După arsură, bea multă apă. Corpul încearcă să răcească singur pielea, așa că evaporă mai multă apă. De asemenea, aplicați frecvent arsuri pe piele. Pielea deteriorată păstrează mai rău hidratarea.
Uscarea pielii duce la dureri și mai mari, vindecare mai lentă și, pe termen lung, pierderea elasticității și a ridurilor. Prin urmare, aveți grijă deosebită de arsurile de pe față, astfel încât să nu arătați ca prune uscate înainte de patruzeci de ani.
5. Baie de fulgi de ovăz
În timp, durerea se transformă în mâncărime. Este un semn că pielea se vindecă. O baie de fulgi de ovăz ajută la acest lucru. Pur și simplu amestecați-le și adăugați-le la baie sau faceți o țiglă din ele. Dacă vi se pare dezgustător, unele mărci de produse cosmetice oferă creme și băi de fulgi de ovăz. Încercați-le.
6. Nu aluneca
Celula pielii durează în mod normal 28 de zile de la momentul în care se naște în stratul mai adânc al pielii și iese la suprafață. Cu toate acestea, atunci când este ars, corpul trebuie să înlocuiască rapid celulele deteriorate cu altele noi. De aceea alunecăm.
Celulele moarte ale pielii părăsesc corpul nostru individual, după deteriorarea solară, lasă în întregul strat. Cu toate acestea, nu este o idee bună să dărâmăm aceste scale. Acest lucru poate duce la cicatrici și infecții.