ajuta

Diabetul de tip 2, numit și diabet zaharat non-insulinodependent, este cel mai frecvent tip de diabet și afectează până la 90-95% din numărul total de 18,2 milioane de persoane care suferă de această boală.

Spre deosebire de pacienții cu diabet de tip 1, pacienții cu diabet de tip 2 produc insulină: fie pancreasul lor nu excretă suficient din ea, fie corpul lor nu o poate recunoaște și o procesează corespunzător.

Acest fenomen se numește rezistență la insulină. Dacă organismul este deficitar în insulină sau nu o poate procesa corect, glucoza (zahărul) nu va intra în celule.

Dacă glucoza nu pătrunde în celule, se acumulează în sânge și celulele nu pot funcționa corect. Următoarele probleme pot apărea cu acumularea de glucoză în sânge:

1. Deshidratare: Acumularea zahărului din sânge poate duce la creșterea frecvenței urinării (pentru a scăpa de excesul de zahăr).

Când rinichii elimină glucoză în urină, o cantitate mare de apă părăsește corpul, provocând deshidratare.

2. Comă diabetică hiperosmolară non-ketotică: Dacă un pacient cu diabet de tip 2 dezvoltă o deshidratare severă și pacientul nu este în măsură să completeze lichidele pierdute, poate apărea o astfel de situație care pune viața în pericol.

Nivelurile ridicate de glucoză din sânge afectează nervii și vasele de sânge din ochi, rinichi și inimă în timp, creând predispoziții pentru ateroscleroza (întărirea) arterelor, care poate duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Cine are risc de diabet de tip 2?

Practic oricine îl poate obține. Cu toate acestea, cei mai expuși riscului sunt persoanele obeze, supraponderale, femeile care au depășit diabetul gestațional, persoanele cu antecedente familiale de diabet de tip 2 și persoanele cu sindrom metabolic (gruparea unor probleme precum colesterol ridicat, trigliceride ridicate, HDL scăzut „bun” colesterol, colesterol LDL "rău" ridicat și hipertensiune arterială).

Persoanele în vârstă sunt mai predispuse să dezvolte boala, deoarece organismul devine mai puțin tolerant la zaharuri de-a lungul anilor.

Ce cauzează diabetul de tip 2?

Deși este mai frecvent decât diabetul de tip 1, este cauzat de o serie de factori, nu de o problemă.

Diabetul de tip 2 poate circula în familie, dar nu se știe exact cum este moștenit, la fel ca și identitatea unui singur factor genetic.

Care sunt simptomele?

Simptomele diabetului de tip 2 variază de la persoană la persoană, dar de obicei sunt:

  • senzație sporită de sete
  • senzație crescută de foame (mai ales după ce ați mâncat)
  • gură uscată
  • greață și vărsături ocazional
  • Urinare frecventa
  • oboseală (senzație de slăbiciune și epuizare)
  • vedere neclara
  • furnicături și furnicături în brațe și picioare
  • infecții frecvente ale pielii, tractului urinar și vaginului

9 superalimente pentru tratamentul diabetului

1. Hot Mormodics (cunoscut în engleză sub numele de "hot melon")

Dintre mai multe remedii casnice care s-au dovedit a fi utile în controlul diabetului, cel mai important este mormodicul.

Cercetări recente au confirmat efectele sale hipoglicemiante și conținutul de „insulină pe bază de plante”, care este ridicat în scăderea nivelului de zahăr din sânge și din urină.

Mormodicele ar trebui să fie abundente în dieta diabeticilor. Pentru cele mai bune rezultate, se recomandă să beți 4-5 suc de mormod în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Semințele mormodice sub formă de pulbere pot fi adăugate la diferite feluri de mâncare. De asemenea, îl puteți folosi sub formă de decoct sau pulbere.

2. Agrișul indian (cunoscut și sub numele de amla sau amalaki)

Agrișul indian este considerat un aliment important în tratamentul diabetului, datorită conținutului său ridicat de vitamina C. Se amestecă 1 lingură de suc de coacăz indian cu 1 cană de suc mormodic și se ia în fiecare zi timp de 2 luni.

Acest „suc” ajută la stimularea insulelor Langerhans, grupuri separate de celule care produc hormonul insulină în pancreas. De asemenea, scade glicemia.

3. Jambul (cuișoare Jambolan)

Acest fruct este un alt medicament important pe care îl puteți folosi acasă. Medicina tradițională o consideră specifică datorită efectelor sale semnificative asupra pancreasului, iar fructele, semințele și sucul său sunt utilizate pentru tratarea diabetului.

Semințele conțin glucozidul "jambolin", despre care se crede că are capacitatea de a controla conversia patologică a amidonului în zahăr în cazurile de producție crescută de glucoză.

Semințele trebuie uscate și măcinate până la pulbere. Se amestecă 1 linguriță din această pulbere cu 1 cană de apă sau lapte sau 1/2 cană de brânză de vaci și se ia de două ori pe zi.

Coaja interioară a arborelui de cuișoare este, de asemenea, utilizată în tratamentul diabetului. Coaja este mai întâi uscată și apoi arsă. Se formează cenușă albă, care trebuie împrăștiată într-un mortar, cernută și depozitată într-un recipient sigilabil.

Pacienții cu diabet zaharat trebuie să ia 10 g din această pulbere cu apă în fiecare dimineață, 20 g după-amiaza și 20 g seara, întotdeauna la o oră după masă.

Un efect excelent în tratamentul diabetului poate fi obținut și prin amestecarea aceleiași cantități de pulbere din mormodice, agriș indian și cuișoare. A lua 1 linguriță din acest amestec de 1-2 ori pe zi ar trebui să ajute la oprirea dezvoltării bolii.

4. Grapefruit

Grapefruitul este un aliment uimitor (nu numai) pentru diabetici. Dacă grapefruitul ar fi consumat mai des, incidența diabetului ar fi mult mai rară.

Dacă aveți diabet, mâncați 3 grepfrute de 3 ori pe zi. Dacă nu aveți diabet, dar sunteți expus riscului și doriți să îl preveniți, mâncați 3 grepfrute pe zi.

5. Senovka greacă

Semințele grânești de fân au, de asemenea, efecte demonstrabile în tratamentul diabetului. La doze de la 25 g la 100 g de semințe pe zi, fânul reduce hiperglicemia reactivă la pacienții diabetici.

Glicemia, colesterolul seric și nivelurile de trigliceride au fost reduse semnificativ la pacienții care au consumat semințe de fân.

6. Năut

S-a demonstrat că aportul de extract de naut de miel crește utilizarea glucozei atât la diabetici, cât și la persoanele sănătoase.

Pacienții care au luat măsuri dietetice și au crescut aportul de apă de pui de miel și-au îmbunătățit semnificativ starea de sănătate și doza necesară de insulină a scăzut la 20 de unități pe zi.

Pacienții diabetici care urmau o dietă fără restricție de carbohidrați și a căror dietă a fost suplimentată cu extract de apă din naut de miel au prezentat îmbunătățiri semnificative ale nivelului zahărului din sânge, toleranței la glucoză, excreției urinare de zahăr și stării generale de sănătate.

7. Fasole Urdoba

Pentru un tip mai ușor de diabet, se consideră benefic să luați 2 linguri de fasole urd încolțită cu 1/2 cană de suc mormodic proaspăt și 1 linguriță de miere o dată pe zi timp de 3-4 luni.

Încercați să eliminați carbohidrații din dieta dumneavoastră. Utilizarea regulată a acestui amestec împreună cu alte măsuri este o prevenire importantă a diferitelor complicații care pot apărea la diabetici din cauza malnutriției.

8. Frunze de mango

Frunzele fine ale arborelui de mango sunt, de asemenea, importante în tratamentul diabetului. Pentru a pregăti extractul, înmuiați 15 g de frunze proaspete în 250 ml de apă peste noapte.

Dimineața, le strângi bine în apă. Luați în fiecare dimineață pentru a verifica diabetul devreme.

Alternativ, puteți folosi frunze de mango uscate la umbră, măcinate până la pulbere și păstrate pentru utilizare ulterioară. Luați doar 1/2 linguriță din această pulbere de două ori pe zi.

9. Ursuleț vegetal

Semințele sale sunt utile în special pentru tratamentul diabetului. Luați 1 linguriță de semințe de gri cu o jumătate de cană de apă în fiecare zi timp de 3-4 luni.

Ajută organismul să-și crească propria insulină și, astfel, să trateze diabetul.

Alte alimente medicinale

Pe lângă mormodice, alte legume pot ajuta în tratamentul diabetului, de exemplu: fasole verde, castraveți, ceapă, usturoi, ceai din păstăi de fasole verde.