Bebelușul tău crește aproximativ un milimetru în fiecare zi
Măsoară în total 13 - 18 mm. Ficatul bebelușului reprezintă o zecime din greutatea sa totală. Autoritățile interne au început deja să își îndeplinească funcția, cu toate acestea, ele nu sunt încă pe deplin formate. Se dezvoltă sistemul digestiv, respirator și urinar. Sacul gălbenuș este pierdut, iar bebelușul are intestinele încă în cordonul ombilical.
Ei evoluează încet celulele osoase. Membrele sunt deja destul de clare și fătul le poate mișca, dar încă nu o simți. Se dezvoltă, de asemenea, articulațiile și degetele care formează amprente unice. Sistemul nervos s-a îmbunătățit și bebelușul ar putea să răspundă la atingere.
A 8-a săptămână de sarcină în număr
- Au trecut 8 săptămâni de la ultima menstruație
- Bebelușul tău a fost conceput în urmă cu aproximativ 6 săptămâni, în funcție de regularitatea și durata perioadei
- ești în a doua lună de sarcină și în primul trimestru
Ar trebui să vizitați un ginecolog cel târziu în a 10-a săptămână de sarcină. Sunteți supus unor examinări de bază în timpul sarcinii pentru a confirma (sau nu) că așteptați un copil.
Corpul tău în a 8-a săptămână de sarcină
Bebelușul este în burta ta la fel de mare ca o zmeură, simți că pantalonii tăi sunt strânși? Acest lucru se datorează creșterii rapide a uterului, care a avut dimensiunea unui pumn pentru sarcină și este acum la fel de mare ca o portocală. Gândiți-vă la alegerea hainelor de maternitate. Burta ta încă are nevoie de confort.
Greață (timpurie)
Până în a 8-a săptămână de sarcină, nicio femeie nu trebuie să se îndoiască că este însărcinată. Cel mai probabil au ajuns deja și ei prima greață (timpurie), care poate dura toată ziua sau să apară seara sau noaptea.
Chiar dacă nu ai chef de nimic și te entuziasmează să te uiți la orice, fă-ți un program cu ceea ce trebuie să mănânci în fiecare zi. Gândiți-vă la copilul dvs. care are acum nevoie de mâncare de calitate suplimentară.
Cum să lupți cu greața?
- Mănâncă doze mai mici de alimente și mai des
- Urmați regimul de băut - ajută la greață apă cu lămâie sau ceai de ghimbir. Cu toate acestea, ghimbirul îl poate provoca contracții uterine, de aceea cu grijă.
- Mănâncă devreme dimineața - Boala de dimineață este o pasăre timpurie
- Pregătește ceva mic sub dinte pentru noapte - dar ai grijă să nu-ți strice dinții
- Încercați un duș fierbinte, dar nu fierbinte pentru a nu dăuna copilului
- Dacă nu poți ține nimic în gură încercați fructele. Zahar sănătos și fibre de mere roșii vă vor ajuta.
- Aveți întotdeauna ceva sub dinte, astfel încât acest inconvenient să nu vă surprindă, de ex. în tramvai
Sfat pentru această săptămână
Ambuteiaj
Această manifestare neplăcută a sarcinii apare uneori în primul trimestru de sarcină. Corpul tău consumă mai multă apă decât de obicei, astfel încât scaunul tău este din ce în ce mai greu de golit. Utilizarea preparatelor care conțin fier poate fi, de asemenea, un motiv. Ce ajută la constipație în timpul sarcinii?
- Bea multe lichide - cel puțin 2l pe zi
- Consumați multe fructe - conține apă și fibra necesară.
- Limită făină albă, orez alb, dulciuri și ciocolată
- Mutați regulat și practică adecvat stării dumneavoastră
- Sunt un instrument excelent prune, semințe de in sau câteva pahare cu apă fierbinte pe zi
Miros sensibil la sarcină
Furtuna hormonală din corpul tău nu se termină, ci dimpotrivă. Fiți pregătiți pentru faptul că nu veți putea rezista numeroaselor mirosuri sau mirosuri inconștiente din trecut. În acest moment este bine să fii de acord și să durezi câteva săptămâni fără a găti, ceea ce epuizează foarte mult o femeie însărcinată. Mirosul sensibil este poarta către greață - Deci, ce poți face pentru a le evita?
- Mănâncă cu înțelepciune - ce miroși. Evitați bucătăriile comune, paradisul curții alimentare sau lifturile aglomerate, sălile de consiliu, transportul public sau trenurile.
- Ventila dacă este posibil - cereți colegilor înțelegere
- Păstrați-vă curat
- Schimbați deodorantul - fără aromă îți va fi mai ușor să respiri
- Aveți întotdeauna la îndemână ceva care vă miroase bine. Nu orice coleg va înțelege că parfumul său este o „poartă spre iad” pentru tine.
Aversiune sau apetit puternic
Multe femei descriu pofte irezistibile pentru combinații de alimente fără sens - și nu doar pentru mese. Relația unei femei însărcinate cu mâncarea nu numai despre ceea ce ar trebui să mănânce, ci și despre ceea ce nu poate simți sau ce nu poate dura într-un apartament.
Vestea bună este că gusturile tradiționale vă vor reveni la începutul celui de-al doilea trimestru. Dacă acest simptom îți limitează viața și ai chef să muști în săpunul din baie sau peretele din sufragerie, contactează medicul. Anemia poate fi, de asemenea, cauza sau lipsa altor elemente importante sau vitamine din corpul dumneavoastră.
Dacă aveți un gust exagerat pentru dulce, sărat sau gras, gândiți-vă la copilul dvs. și pe care ar trebui să-l atingeți alternative mai sănătoase. Încercați iaurt în loc de înghețată, măr uscat în loc de dulceața preferată. Nu exagerați cu sare și consumați doar grăsimi sănătoase sub formă de nuci sau uleiuri vegetale.
Adresați-vă medicului dumneavoastră
- Sufer de constipație. Pot folosi un laxativ?
- În ciuda unui test de sarcină pozitiv cu mine a apărut menstruația. Trebuie să-mi fac griji?
- eu am piele mai rea decât pubertatea. Ce produse pot folosi pentru a atenua aceste simptome?
- Pot sa vopsiți-vă părul și vopsiți-vă unghiile?