Întărirea și transformarea generală asociată a imaginilor vizuale ale corpului este o sursă excelentă de povești motivaționale. Există sute de povești despre modul în care o rățușcă obeză urâtă a devenit o frumoasă lebădă sportivă. Dar această poveste este diferită. Nu va fi vorba despre pierderea a zeci de kilograme de grăsime, ci dimpotrivă despre îngrășarea.

anorexia

Ce este anorexia și de ce este atât de periculoasă?

Anorexia este o tulburare mentală gravă. O persoană cu această boală are o percepție distorsionată a corpului său. La început, el începe să reziste înfățișării sale și începe să piardă drastic. Această pierdere în greutate continuă cu mult dincolo de dieta normală. Treptat, corpul scapă nu numai de grăsime, ci și de mușchi.

Omul acesta o face nu vede, încă trăiește în ideea că trebuie să slăbească din ce în ce mai mult. Ca urmare, corpul se ofileste, nu are suficiente calorii, vitamine si minerale si parul incepe sa cada, starea pielii se deterioreaza si ciclul menstrual dispare la femei.

Tocmai această boală a afectat tânăra Franță Sophie. În timpul studiilor, nu a avut suficient timp pentru exerciții fizice și o dietă sănătoasă, iar acest lucru s-a reflectat în greutatea ei. Deși a câștigat mai puțin de opt lire sterline, ceea ce nu este o astfel de tragedie, a fost foarte supărată și a vrut să o rezolve. Ea a pus la cale dieta extrema, când primea doar 300 de calorii pe zi! Pentru o idee mai bună, cât este de 300 de calorii pentru cantitatea de alimente - este mai puțin de 4 ouă sau puțin mai mult decât un Horalka. Vă puteți imagina că un Horalka ar fi suficient pentru întreaga zi? Probabil ca nu.

Dorința ei de a slăbi s-a schimbat în nebunie. Toată ziua s-a gândit doar la calorii și a adaptat totul pentru a pierde în greutate. Nu a plecat nicăieri, era încă doar în camera ei, gândindu-se cum să slăbească din ce în ce mai mult. A petrecut ore întregi pe Internet căutând articole noi despre pierderea în greutate. I-a plăcut regula că a exersat mai întâi două ore dimineața pentru a arde suficiente calorii pentru a „merita” micul dejun. În etapele ulterioare chiar nici nu a mâncat după antrenament, să nu ia caloriile pe care le-a ars prin exerciții.

Toată această nebunie a culminat slăbirea imunității iar corpul în ansamblu. A început să se estompeze repede. În cea mai rea fază a anorexiei sale ea cântărea Sophieaproximativ 29 de kilograme. A suferit de probleme hepatice, au început să apară simptome de osteoporoză, pielea i s-a îngălbenit și părul i-a căzut repede.

În acel moment, și-a dat seama că dacă va continua să o facă, el poate muri. Nici nu mai putea să aibă grijă de ea însăși, corpul ei nu avea energie. Familia ei a trebuit să o ajute și cu lucruri complet obișnuite, cum ar fi curățenia sau cumpărăturile.

Așa că Sophie a dezgropat complet dieta, a adăugat în principal proteine ​​și greutatea a început să se schimbe. Treptat a câștigat înapoi peste 30 de lire sterline. De la început, a fost atât de rușinată de corpul ei, încât a mers la sală doar după miezul nopții, când aproape nimeni nu mai era acolo.

Cum arată Sophie astăzi?

După cum puteți vedea în fotografii, corpul ei arată mult mai bine decât la început. Câștigarea masei musculare și a grăsimii nu i-a adus decât beneficii. Astăzi, povestea ei servește drept motivație și ajutor acelor femei care intră în aceleași probleme pe care le-a experimentat și le arată calea de a reveni pe drumul cel bun.