Toată lumea mi-a spus că nu o voi da. Le spun. Vom vedea.

26 august 2015 la 12:53 pm Peter Nagy

treia

Există un milion de motive pentru a începe să slăbești (starea generală de sănătate, un sentiment mai bun de sine). Dar există lucruri pe care nimeni nu ți le va spune despre pierderea în greutate și cineva ar trebui să îți spună cu siguranță.

1.) Costă bani

Abonamentul de 3 luni la sala de sport a costat 200 de euro. Am început să cumpăr mâncare de calitate mai bună, așa că mă costă de obicei de două ori mai mult decât în ​​vremurile în care mai mult sau mai puțin nu-mi păsa ce am cumpărat. La micul dejun nu mai am baghete/croissant/cod + chifle. Fac ouă cu legume. Și dacă nu se întâmplă să pot lua micul dejun acasă, rareori mă costă mai puțin de 3,5 euro în oraș. În plus, după antrenament ar trebui să am un shake de proteine ​​cu aminoacizi pentru o mai bună regenerare și un astfel de combo va costa și 4-6 euro.

2.) Costă timp

Exers de trei ori pe săptămână pentru a avea doar un efect. Până când ajung la Petržalka (din centrul unde lucrez, sau la Ružinov, unde locuiesc), mă încălzesc, mă ud și mă întorc acasă, durează și 2 ore și jumătate. Înainte de a începe antrenamentul, habar nu aveam atât de mult timp liber. Pe de altă parte, până la sfârșitul lunii octombrie, nimeni nu poate planifica un program de seară cu mine în zilele de marți și joi, pentru că sunt pur și simplu în sala de sport și fac mișcare.

3.) Costă o bucată de mândrie și tăgăduire de sine

Trec prin ultima serie de exerciții provocatoare, simt că îmi scuip sufletul, că mă duc cu un milion la sută și pur și simplu că ar fi suficient. Antrenorul îmi strigă că pot s-o fac: „Te duci, macac!” Îmi vine să-l trimit la mama câinelui, să arunc gantere la pământ și să merg să fac un duș. Totul mă doare și nu vreau să mă rănesc pe mine, nu trebuie să CUM. Urăsc întreaga lume, mă urăsc pe mine, mă întreb de ce am pus-o și blestem ziua când mi s-a părut o idee BUNĂ.

Dar apoi fac ultima repetare, teatral arunc gantere pe podea, antrenorul mă laudă, spune că am făcut bine. Ne dăm mâna și plec cu senzația că mi-am mutat din nou granița.