PROTEINA DIN OULE USCATE - este un supliment nutritiv natural ideal pentru sportivii care se străduiesc să crească masa și forța musculară. Aceștia sunt în principal culturisti, halterofili, luptători și sportivi din alte tipuri de sporturi de putere. Albușul de ou uscat conține în medie de la 84% la 90% proteine bine digerabile.
Nu conține grăsimi sau colesterol. Interesant este că 1 kg de albușuri uscate sunt făcute din 280-290 ouă. Proteina uscată este utilizată pentru a completa dieta proteică.
Dozare: Nivelul de performanță al sportivilor individuali trebuie luat în considerare la administrare. Pentru sportivii de top, dozele recomandate pot fi crescute cu 5 - 10% și, dimpotrivă, pentru exerciții de fitness, doza poate fi redusă cu până la 20%. Pentru gustul lor tipic, vă recomandăm să gustați albușuri de ou uscate de ex. grankom.
Dozajul recomandat
Greutate
sportiv recreativ
culturisti culturisti culturisti putere-viteza de haltere
sport
kg g g g g
50 30 50 45 20
60 35 58 52 25
70 40 64 58 30
80 45 70 63 33
90 48 75 67 35
100 50 78 70 37