Dacă toate încercările de slăbire nu au avut succes, acupunctura vă poate ajuta.
Terapia cu acupunctură a urechii se bazează pe presupunerea că urechea exterioară reprezintă toate părțile corpului. Acupunctura acționează asupra anumitor puncte ale corpului în care susține fluxul de energie sau o metodă modernă de electro-stimulare eliberează endorfine, care sunt un remediu natural pentru durere.
Această metodă a ajutat persoanele supraponderale să piardă în greutate în decurs de opt săptămâni, în special în jurul taliei. Un tratament implică introducerea acelor în cinci locuri din exteriorul urechii. Dar chiar și o injecție țintită în punctul „flămând” a adus succes. Voluntarii care au participat la studiul de două luni au avut un IMC cu 6% mai mic, dar și mai puțină grăsime corporală la sfârșitul studiului.
Cercetătorii de la Universitatea Kyung Hee din Coreea de Sud au testat metoda tradițională pe 91 de persoane supraponderale, toate cu aceeași dietă. Un al treilea a fost tratat pentru cinci puncte, alți treizeci au fost tratați pentru un punct „flămând”, iar restului li s-a prescris un tratament simulat. Aproape o treime a renunțat prematur, până la cincisprezece dintre ei având tratament fals și, prin urmare, nu au putut rezista foametei.
Printre cei care au continuat studiul, cercetătorii au observat o scădere cu 6% a IMC în grupul cu cinci puncte și o scădere cu 5,7% în grupul în care acul a fost introdus în punctul „flămând”. Cercetările anterioare sugerează că acupunctura crește rata metabolismului și modifică sau suprima pofta de mâncare prin eliberarea de analgezice naturale.
- Simplu dar eficient! Trucuri pentru fiecare zi pentru a vă ajuta să slăbiți
- Sfaturi simple pentru a slăbi în scurt timp
- Un ghid simplu pentru a pierde în greutate Iată un plan personalizat - la propriu!
- Eva Bardiovská „Oricine dorește să slăbească trebuie mai întâi să-și organizeze capul
- O modalitate ușoară de a pierde câteva kilograme a ajutat deja mii! Chiar și ducesa a folosit-o