Suntem norocoși că Mama Natură are atâtea plante și plante din care putem face ceaiuri delicioase. Am decis să combin fructe cu piper. Acest ceai vă va încălzi picioarele și mâinile reci, vă va proteja împotriva bolilor, va ajuta la pierderea în greutate și la indigestie. Doar pentru a merge la bucătărie și a o pregăti rapid.;-)

Timp de pregatire: 15 minute

De ce vom avea nevoie pentru o ceașcă de 0,5 litri?

  • 0,5 litri de apă
  • suc de 3 portocale
  • 3 batoane de scorțișoară
  • 10 cuișoare
  • 1 stea anason stelat
  • 2 linguri de ghimbir ras
  • miere de casă (cantitate după propriul gust)

Cum vom proceda?

1. Se amestecă apa cu suc de portocale și se fierbe.

2. Adăugați scorțișoară, cuișoare, anason stelat, ghimbir ras și fierbeți timp de 10 minute.

3. Strecurați ceaiul și gustați-l cu miere.

Ar trebui să știi asta despre ghimbir!

  • În medicina ayurvedică, ghimbirul este cunoscut ca medicament universal. Nu-i de mirare. Această plantă mică conține o întreagă farmacie plină de diverse substanțe cu numeroase beneficii pentru sănătate. Mulți oameni cunosc deja capacitatea uimitoare a ghimbirului de a calma stomacul supărat și de a atenua greața. Ghimbirul stimulează secreția de salivă și, prin urmare, poate ajuta la digestie. În plus, berea cu ghimbir este de multă vreme populară pentru supărarea stomacului și este un motiv foarte bun pentru aceasta: are un efect garantat.
  • Cercetările din Danemarca au constatat că aproape 75% dintre femeile însărcinate care au folosit ghimbir s-au simțit ușurate de boala de dimineață fără efecte secundare.
  • Unul dintre efectele ghimbirului, care a fost dovedit de mii de ani, este capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin.

(Sursă: cele mai sănătoase 150 de alimente din lume, Jonny Bowden)

încerce

Lăsați acest ceai să vă încălzească și să vă pună într-o dispoziție pozitivă.;-)

Avem, de asemenea, câteva sfaturi pentru băuturi pentru dvs. în cartea De la fitness la bucătărie Special II:

Aceste băuturi vă vor încălzi și pe vreme rece:

  • Pizza rapidă cu ouă cu brânză, spanac: nu o să credeți cât de ușor o puteți prepara! - 1 februarie 2021
  • Budinca de chia de ghimbir cu iaurt și hurmikaki: această combinație de arome te va cuceri - 27 ianuarie 2021
  • Supă bogată de chile cu legume și fasole - 20 ianuarie 2021

Articolul a fost adăugat la 26/01/2018 și inclus în categoria: Rețete de băuturi | Autor: Antónia Puškášová