rezultate

Studiul a constatat că mai mulți factori au jucat un rol în influențarea răspunsului organismului la alimente.

Toată lumea răspunde diferit la diferite alimente: Ori de câte ori doriți să câștigați sau să slăbiți, este întotdeauna recomandat să consultați un nutriționist. Persoanele care merg la sala de sport sunt sfătuiți să solicite sfatul unui antrenor de fitness certificat sau a unui expert în fitness. Te-ai întrebat vreodată de ce este așa? Pentru că toată lumea este diferită. Fiecare tip trebuie să fie diferit. De aceea, se recomandă și crearea unui plan individual de nutriție pentru fiecare persoană.

În acest context, a fost publicat un nou studiu care arată că același plan nutrițional nu duce la aceleași rezultate pentru gemeni sau indivizi similari genetic. Cercetarea este condusă de o echipă de oameni de știință de la Massachusetts General Hospital, King's College London și compania de nutriție ZOE. Se spune că cercetarea este unul dintre cele mai mari studii științifice din domeniul nutriției.

Cercetările au arătat răspunsuri unice la dietele individuale. Indiferent dacă au o genetică similară, ghidurile dietetice generale nu ar funcționa acum. Cercetările menționează, de asemenea, că este acum nevoie să se facă progrese în ceea ce privește o abordare ilustrată a alimentelor care ar trebui să aducă beneficii fizice pe termen lung.

Informații de anchetă

Ancheta a fost efectuată în rândul a 1.100 de membri din Regatul Unit și Statele Unite. Au existat maximum de perechi printre participanți. Cercetătorii au studiat efectele dietelor individuale asupra zahărului, glucidelor și grăsimilor.

CITIȚI: Au fost raportate cazuri de febră dengue și malarie, antimalarice și luna dengue

Cercetătorii Datele au fost colectate pe baza următoarelor valori:

Ancheta a relevat în general următoarele:

CITIȚI: Somnul inadecvat poate crește riscul de probleme de sănătate mintală în rândul elevilor

1. Fiecare corp uman ar reacționa diferit, chiar dacă ar consuma același aliment în momente diferite.

. 2 Chiar și la indivizi sau gemeni similari genetic, același plan nutrițional afectează diferite corpuri în moduri diferite.

. 3 Informațiile nutriționale din alimente afectează o varietate de oameni, inclusiv greutatea și sănătatea lor.

Studiul a constatat că participanții la aceeași dietă au observat diferențe mari în ceea ce privește insulina. Prin urmare, afirmă în mod clar că ar putea fi clarificat doar prin determinanți genetici. Oamenii care trăiesc în același mediu, asemănători genetic, gemeni, au prezentat, de asemenea, reacții diferite la același material comestibil.

Mai multe articole despre Health News

Postat de: Onlymyhealth Staff Writer

Sursa: Echipa editorială Onlymyhealth 12 iunie 2019