trece

Acțiune

Ți-a trecut prin minte că chiar drojdia poate avea un efect pozitiv asupra sănătății sau chiar a frumuseții noastre? Drojdia crede că nu este ceva la care ne-am gândi ca un medicament sau un aliment sănătos. La urma urmei, mulți dintre noi chiar îl resping pentru aroma și gustul său nu atât de tentant. Dar care este realitatea? Ce ascunde de fapt drojdia în sine și ce efect are asupra corpului uman? Destule întrebări, să ne uităm la răspunsuri! Drojdia și efectul ei asupra sănătății și frumuseții - acesta este subiectul nostru de astăzi, pe care cu siguranță nu ar trebui să-l ratezi.

Sursa de vitamina B

Un as uriaș în mâneca drojdiei este conținutul ridicat de vitamina B. Acesta este doar un motiv puternic pentru care nu trebuie apărate, dimpotrivă, de ce ar trebui incluse în meniu, în mod ideal în mod regulat. Ca să nu mai vorbim că nu trebuie să le căutați în magazinele organice speciale sau pe internet, dar le puteți cumpăra cu ușurință în orice mâncare. Forma drojdiei este cu adevărat diferită - poate cea mai cunoscută este cubul clasic de drojdie, dar puteți ajunge și la forma uscată de drojdie. Pe lângă vitamina B menționată anterior, drojdia conține și vitamina D, fier, cupru, crom, fibre, acizi esențiali, proteine ​​și enzime valoroase.

Ce este exact drojdia?

Te-ai gândit vreodată la asta? De fapt, nu sunt altceva decât drojdii comprimate cu un nume oarecum crud numit Saccharomyces cerevisiae, îmbogățit cu făină. Aceste drojdii, vizibile doar la microscop, pot transforma zahărul în dioxid de carbon. Știți foarte bine la ce servește o drojdie - doar pentru a dospe aluatul. Include un număr relativ mare de microorganisme bacteriene.

Acestea sunt efectele drojdiei asupra sănătății noastre:

  • este prevenirea constipației
  • vindecă insomnia
  • are efecte antiinflamatorii
  • neutralizează și absoarbe acizii
  • elimină oboseala și depresia
  • susține digestia și imunitatea generală
  • Beneficiază activitatea inimii și a nervilor, dar și a vederii și a ficatului
Vei fi interesat

Știți pentru ce se utilizează bromelina în corpul nostru, cum ajută și unde să o găsim?

    68 2
  • 10/06/2018

Vrei să știi cum să ai apă de la robinet de calitate? E suficient pentru tine!

    97 16
  • 10/06/2018

Drojdie și frumusețe

Cu toate acestea, sănătatea internă nu este singurul lucru de care beneficiază drojdiile. S-a dovedit că au o capacitate excelentă de a trata acneea. Puteți vedea literalmente pe propria piele, tot ce trebuie să faceți este să pregătiți o mască de 4 drojdii PL, 1 linguriță de miere și puțină apă. Se amestecă totul într-o suspensie de împrăștiat, se aplică pe pielea grasă, murdară cu pori mari și se spală bine după 15 minute. Cu toate acestea, deoarece originea acneei poate fi în prezența bacteriilor și a ciupercilor din corp și drojdia poate purifica corpul din interior, este, de asemenea, o modalitate importantă de a scăpa definitiv de problema enervantă a acneei.

Drojdia este, de asemenea, extrem de benefică pentru pielea întregului corp, de exemplu, dacă aveți pielea iritată, pregătiți o baie pentru care veți avea nevoie de 80 g de drojdie, 1/8 l de lapte, 1 tc de zahăr cristal. Se amestecă totul împreună, se aduce la fierbere și se adaugă la baie, durând cel puțin 15 minute. Se știe că drojdia prosperă și pe unghii. De exemplu, ele contribuie la rezistența unghiilor pregătind aceeași mască ca și pentru acnee, doar schimbă apa cu puțin lapte, înmoaie degetele în mască câteva minute și apoi spală-te.

Câteva lucruri mai interesante despre drojdie:

  • Se spune că drojdia ca atare are originea în secolul al XIX-lea și chiar a fost fondată așa-numita industrie a drojdiei (au fost înființate așa-numitele fabrici de drojdie), deși drojdia este cunoscută oamenilor încă din secolul al V-lea. În acel moment, însă, drojdia avea o formă lichidă.
  • Știm și noi drojdie de bere, totuși, care nu au la fel de mult efect și efect asupra sănătății umane ca drojdia proaspătă (de brutar).
  • Sunt literalmente sinonim cu vitamina B iar bunicile noastre știau deja bine.
  • Conține deja un gram de drojdie proaspătă câteva miliarde de celule vii.
Autorul articolului

Ivana Riljaková

- mai multe articole ale autorului
Ascunde 11 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Mária Maxianová 08.10.18 07:27

drojdie - modestă, dar benefică, ne place și răspândirea, eu le folosesc pe cele mai vechi ca îngrășământ pentru flori

Michal Richard Bohus 08.10.18 09:58

dar atenție, aceasta este doar o parte a lucrului, subliniez câteva lucruri. drojdiile sunt în esență ciuperci parazitare care se răspândesc prin sânge și atacă măduva osoasă, i. celulele roșii din sânge sunt slăbite de lupta cu această aftoasă . al doilea lucru de legare are loc în intestine, unde avem microflora noastră naturală, iar aftoasa o împinge în apendice, din care apoi cancerele de colon în care suntem somn, probleme digestive, lipsă de concentrare, nervozitate. atât de clar, astfel de articole ar trebui condamnate, încât nu se cunosc, dar ar dori să-i sfătuiască pe alții. trebuie să iei un exemplu de la bunicii noștri, care și-au făcut drojdia vie din care au copt totul, de la pâine la clătite. Aftele au început să fie folosite în masă după război pentru a face brutării mai ușori, pentru că în loc de 12 ore, 1 oră le-a fost suficientă să dospească și toate bolile posibile ale civilizației au început să apară în a doua jumătate a secolului XX - I, desigur, nu pretinde că numai aftele se află în spatele ei. dar am partea mea. Nu am mâncat aftoasă de vreo 2 ani și toate acele simptome despre care scriu au dispărut când microflora naturală a fost restaurată, i. este aluat, produse lactate vii, varză acră etc.

Jana Čipková 08.10.18 15:20

Drojdia este deosebit de sănătoasă pentru vitamina B, dar totul trebuie utilizat cu moderare.