este

Aproape fiecare dintre noi a experimentat anxietate, dar pentru mulți acest sentiment este o realitate de zi cu zi. Acestea sunt motivele pentru care oamenii suferă de anxietate.

Cei mai mulți dintre noi s-au simțit neliniștiți în viața noastră, fie înainte de o repetiție mare, fie de o primă întâlnire, fie chiar în timpul unui film de groază. Cu toate acestea, pentru unii oameni, anxietatea se poate transforma într-o condiție pe termen lung și le poate afecta negativ viața. Videoclipul AsapScience explică de unde vine anxietatea.

Tulburarea de anxietate generalizată afectează milioane de oameni din întreaga lume

Aproximativ șapte milioane de persoane suferă de tulburare de anxietate generalizată, care este „anxietate excesivă” care apare pe parcursul mai multor zile de gust timp de cel puțin șase luni. Simptomele pot include tulburări de somn, iritabilitate și tensiune musculară.

Persoanele cu tulburare de anxietate generalizată au, de asemenea, experiență atacuri de panica - bufeuri bruste și scurte de frică intensă care provoacă o reacție fizică severă, cum ar fi ritmul cardiac rapid, dificultăți de respirație și amețeli.

La 40% dintre pacienți, tulburarea a apărut și în familie. Oricine poate avea atacuri de panică, indiferent dacă are sau nu tulburări de anxietate, iar cauza nu este întotdeauna cunoscută sau specifică.

Există mai multe motive

Anxietatea este cauzată parțial de amigdala și hipotalamus, care controlează circulația cortizolului și a adrenalinei în corpul dumneavoastră. Datorită legăturii genetice puternice, este probabil ca aceste niveluri hormonale să fie legate de genele noastre. Un alt factor poate fi mediul, deoarece unele tulburări de anxietate sunt asociate cu experiențe traumatice din copilărie.

Diferite niveluri de neurotransmițători, cum ar fi GABA, serotonină A dopamina. Serotonina contribuie la sentimentul de fericire prin trecerea de la neuron la neuron din creier și trecând printr-un gol numit sinapsă. Orice serotonină neutilizată revine la neuronul original.

Dar la persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă, un tip de tulburare de anxietate, mutațiile neurotransmițătorilor produc mai multe serotonine returnate înainte de a avea șansa de a se deplasa la neuronul receptor. Acest lucru duce la o reducere a cantității lor în sinapsă, care în cele din urmă vă afectează emoțiile.

Multe tulburări de anxietate au, de asemenea, o zonă amigdală hiperactivă și o zonă gri periaqueductală care poate afecta creierul și corpul.

Baza neurochimică a anxietății este extrem de complicată, deci nu este suficient să îi spui celui suferind să se calmeze și să se miște prin emoțiile sale.

Urmăriți întregul videoclip cu subtitrări în cehă