Sexy spaniola Penélope Cruz are 45 de ani și, pe lângă faptul că joacă în multe roluri cinematografice, este, de asemenea, o „distrugătoare” a stereotipurilor din lumea spectacolului. Această frumusețe nu s-a pus niciodată pe mâna unui chirurg plastic și nici măcar nu i s-au injectat injecții de frumusețe.

Chiar și așa, se vede că se îngrijește de el însuși. În plus, mulți cred că Penelope Cruz are cel mai superb par din toate actrițele de la Hollywood, cea mai frumoasă centură, cea mai seducătoare figură ...

penelope

Penelope Cruz este o femeie fericită și o mamă. Este convinsă că nu este necesar ca ea să pară tânără, ci și vârsta ei să arate decent: „Când mă uit în oglindă, vreau să văd o reflectare a unei femei care să corespundă vârstei sale. Am crescut în Europa și nu este la fel de concentrat pe cultul tineretului ca aici în SUA ".

Îngrijirea pielii după 40 de ani

Penelope Cruz, în vârstă de 45 de ani, nu este interesată de riduri și nu înțelege femeile aflate în treizeci sau patruzeci de ani deprimate de ceea ce arată. Actrița spune: „Am o piele bună din fire, dar pentru că locuiesc în sudul țării, este foarte influențată de razele soarelui.

Și, deși port cele mai puternice creme de protecție solară, tot merg cu pistrui. O altă problemă este ridurile fine din jurul ochilor pe care le au toți spaniolii: iubim râsul și închidem adesea ochii doar din cauza soarelui.

Mulțumesc #dubai 😘Până data viitoare! @carpisamiddleeast @carpisaofficial Și vă mulțumesc @mertalas, prietenul meu magic. Mulțumiri. 😘😘😘😘 Hasta pronto Dubai ! Multumesc @carpisaofficial

308.7k Likes, 2.301 Comentarii - Penelope Cruz (@penelopecruzoficial) pe Instagram: „Mulțumesc #dubai 😘Până data viitoare! @carpisamiddleeast @carpisaofficial Și vă mulțumesc @mertalas, al meu ... „

Aș putea fi injectat cu Botox, dar aș prefera să rămân natural. De mulți ani, am avut încredere și în pielea mea cu produse de la Lancome, pe care le folosesc de 7 ani. ”Actrița folosește și masca ei de renume mondial de ouă de prepeliță, sirop de arțar, mango copt, scorțișoară și cafea. El aplică masca formei prin mișcări circulare.

Loving Pablo #fernandoleondearanoa #javierbardem

80.7k Likes, 424 Comentarii - Penélope Cruz (@penelopecruzoficial) pe Instagram: „Loving Pablo #fernandoleondearanoa #javierbardem“

Actrița premiată cu Oscar este cunoscută pentru părul său gros, strălucitor și frumos. Nu ascunde faptul că menținerea stării părului ei necesită adesea mult timp și efort. Îl aplică pe păr câteva ore la două săptămâni ulei de măsline, care îi conferă părului o strălucire și o nutriție sănătoasă. De asemenea, el realizează în mod regulat măști hrănitoare.

„Se întâmplă ca după ce m-am spălat pe păr, aștept până când părul meu este puțin uscat pentru a-l regla cu un uscător și o perie rotundă.

Cu toate acestea, în timp ce mă joc cu copiii, nu prind întotdeauna momentul potrivit și, în final, constat că părul este deja uscat și care iese în toate direcțiile posibile, ca un rastaman ", spune Penelope.

#Repost @carpisaofficial waiting ・ ・ Așteptarea s-a terminat! #CruzCollection a atins în cele din urmă toate magazinele și magazinele noastre online. Nu vă pierdeți timpul, descoperiți-l cu @penelopecruzoficial și @monicacruzoficial. #SpringInNaples #CarpisaSpringCollection #ItalianLifeStyle #BestBag # SS18 #penelopeandmonicacruzcollection 📷 de @nicobustos

174k Likes, 1.163 Comentarii - Penelope Cruz (@penelopecruzoficial) pe Instagram: „#Repost @carpisaofficial ・ ・ ・ Așteptarea s-a încheiat! #CruzCollection a atins în cele din urmă toate ... ”

În afară de multe ore de antrenament în sală și alergare, nu vă puteți permite să dansați. Un dans bun la muzica preferată vă va garanta o bună dispoziție pentru întreaga zi și veți arde adesea o anumită cantitate de grăsime. Potrivit ei, dansul este un hobby care îi permite să rămână feminină și atractivă. Odată a visat să devină balerină și și-a dedicat 17 ani din viață acestui gen de artă.

Penelope nu este epuizată de nicio dietă, urmează bucătăria mediteraneană, bogată în fructe, legume, pește și fructe de mare, brânză, paste și nuci.

Penelope spune: „Sunt împotriva dietelor epuizante. Mănânc bine și, ca un spaniol adecvat, îmi place mâncarea. Am avut norocul să mă nasc într-o țară mediteraneană, deoarece bucătăria noastră este de fapt foarte sănătoasă și echilibrată.

Help in @uniondeactor awards ❤️Gracias compañeros por esa nominación por #lovingpablo que tanta ilusion me ha hecho. Felicitări tuturor fanilor! Mulțumesc @chanelofficial pentru această minunată rochie. Mulțumesc #atelierswarovski

118.9k Likes, 744 Comments - Penélope Cruz (@penelopecruzoficial) pe Instagram: „Ayer en los premios de @uniondeactores ❤️Gracias compañeros por esa nominación por #lovingpablo que ...“ “

Mananc multe legume (mai ales verzi), fructe, peste si fructe de mare, pun mult ulei de masline in salate, imi plac pastele si pizza, uneori imi permit si un pahar de vin rosu.

Dacă trebuie să slăbesc rapid câteva kilograme, mănânc șase mese pe zi. Mă asigur că iau 1: 1: 2 proteine, grăsimi și carbohidrați lent. ” În ciuda vieții sociale tulburi, Actrița practic nu bea alcool pentru că nu o face bine.

Penelope iubește să cumpere produse cosmetice la aeroporturi. Poate face machiaj care nu este mai rău decât orice make-up artist de renume mondial, deoarece mama ei deținea un salon de înfrumusețare în care actrița ei îi ajuta pe oaspeți. Penelope știe chiar să facă ceara excelentă.

Mulțumesc @ukesquire și magilor #mertandmarcus

119,6k Aprecieri, 1.002 comentarii - Penelope Cruz (@penelopecruzoficial) pe Instagram: „Mulțumesc @ukesquire și magilor #mertandmarcus”

Frumusețea spaniolă subliniază trăsăturile distinctive ale feței sale cu machiaj fumat, ceea ce conferă ochilor negri mai multă profunzime și atracție. Înainte de a pleca spre covorul roșu, actrița alege de obicei un ruj strălucitor. În viața de zi cu zi, încearcă să nu-și împovăreze pielea cu un strat de machiaj inutil.

Lui Penelope Cruz îi place să spună:

„Frumusețea este un concept complex, nu poate fi plasată într-un interval definit. Cred că frumusețea nu are reguli. Poate fi chipul liniștit al unei femei în vârstă de 90 de ani, cu multe secrete. Frumusețea este ceea ce vorbesc ochii noștri și o poveste care poate fi citită din ridurile feței. ”Este dificil să nu fii de acord cu această afirmație.!

Spune-ne în comentarii ce înseamnă frumusețea feminină pentru tine. Distribuiți acest articol prietenilor dvs. pe rețelele de socializare!