De la sosirea băuturilor energizante în lume, o gloriolă a celei mai bune vieți a excitatorilor a planat în jurul lor. Dar uitați-vă la dinte în adevăr și veți descoperi că nimic mic nu este deloc atractiv pe o cutie mică, scumpă, în afară de cafeină, efect placebo și publicitate.
Dar experții de la Școala de Medicină Weill Cornell au o părere diferită. Taurina este în esență un aminoacid comun care, atunci când este combinat cu cofeina, nu afectează în mod semnificativ comportamentul organismului. Și apoi au adăugat o altă lovitură sub talie celebrului taurin. Acționează ca un neurotransmițător, dar atenție, nu accelerează reacțiile corpului, dimpotrivă, este mai mult sau mai puțin un sedativ.
De aceea nu au loc aripi, ci doar îndepărtează puțin excitația care se manifestă după doze mari de cofeină, pe care se bazează practic baza energizantelor.
Ai nevoie de energie?
Oboseala, lipsa de concentrare, capace mai grele decât plumbul, care s-ar îndoia că îi lipsește energia. Masajul publicitar este un pic dincolo de adevărul obiectiv. Rareori îi lipsește energie reală. Excesul și veniturile sale mai mari decât cheltuielile se reflectă în obezitatea crescândă a omenirii.
Tot ce aveți nevoie este stimularea creierului, iar cel mai bun ajutor este încă cofeina. Poate bloca cu succes receptorii care induc somnul în creier. De asemenea, activează glandele suprarenale, care încep să producă adrenalină și, în plus, permite arderea mai rapidă a glucozei și consumul acesteia de către organism.
Datorită concentrației de dopamină, vă veți simți confortabil chiar și în fața unei hoarde de sarcini neîndeplinite. În orice caz, dacă combinați cofeina cu zahăr, beți în combinație cu ingrediente miraculoase sau sub formă de cola dulce sau băutură energizantă, aruncați euro doar pentru caloriile goale.
Cum să vă împrospătați?
Natural. Tot mai multe studii consideră că cafeaua neîndulcită, sau ceaiul verde și negru neîndulcit, este băutura energizantă numărul unu. Evitați băuturile energizante, care sunt un magnet pentru bani mult mai eficient decât un încărcător de baterii cu adevărat eficient.
La fel, fructele proaspete pot oferi o energie și o reîmprospătare mult mai bune decât energizantele îmbogățite cu antioxidanți și vitamine. Șoferii de viață tradiționali valorează mai mult și în același timp îi cumpărați aproape pentru o palmă.