Aceste pagini tratează ciclismul - teoretic și practic. Iar teoria se bazează pe propria sa experiență. Aici veți găsi informații despre biciclete, componentele acestora, echipamentul (adică materialul), care este necesar pentru ciclism. Câteva cuvinte sunt, de asemenea, dedicate îmbrăcămintei și dietei (atât în ​​antrenament, cât și în acțiune).

ciclism

De asemenea, vom descrie ceva despre propriile noastre expediții de ciclism (sună mândru, nu-i așa;-)). Să gustăm internetul cu câteva capitole relaxante și să încheiem cu sfaturi pentru utilizatorii de computere.

Poate fi? Dacă da, bine ai venit și simți-te ca înainte de sărbători:-).

Passo di Val Alpisella - Traseu de ciclism MTB lângă Livigno, Italia, 2005

Sincer, mersul pe bicicletă este adesea o muncă grea. Dar asta nu înseamnă că trebuie să lucreze la ea. Ar trebui să fie distractiv în același timp.

Un biciclist (inclusiv un biciclist și un turist) care este flămând, însetat, nedormit, îmbibat și murdar nu are motive să fie optimist. Dacă bicicleta scârțâie și se ciocnește la fiecare pas, ține suportul pe un singur șurub și bilele se sfărâmă sub greutatea echipamentului, nu este ușor să găsești forță în șa pentru următoarele câteva zile. Și dacă, în plus, rația zilnică este planificată în conformitate cu Turul Franței pentru patru pasuri montane și 190 km pe zi, etapele se încheie în mod regulat cu o bucată de slănină Orava la ora zece seara într-un șanț lângă drum.

Merge diferit. Pentru a putea experimenta cât mai mult posibil pe traseu, fără riscuri inutile și cu o senzație bună după fiecare zi. Nu vă grăbiți inutil din loc în loc și nu vedeți puțin mai mult decât o linie albă pe marginea drumului. Nu vă faceți griji după prima zi dacă pot sta până la capăt. Pur și simplu faceți totul pentru a ne putea întoarce în cele din urmă acasă pentru a planifica următorul traseu cu o grămadă de experiențe și un zâmbet pe fața bătută de vânt cu o sănătate bună:-).

De aceea, te rog: orice ai face, fă-o astfel încât să nu fie vorba de viață. Nici despre străini, nici despre ai tăi.