- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună, mă întrebam că ai încercat vreodată o detoxifiere săptămânală că ai băut doar apă? Te-a ajutat să slăbești? Sunt la 8 luni de la naștere și mai am 8 kg în plus și încă mai merge Crăciunul.: /
@ veronika4495 bea o săptămână numai apă? Nu poți face asta. Mănâncă regulat, mănâncă porții mici de alimente. Și plimbări lungi cu un cărucior plimbare rapidă.
@ veronika4495 nu stii de apa toata saptamana, nu este chiar asa de usor. În primul rând, dezactivați reglajul dulce, nu are rost să vă detoxificați atunci când sunteți plin de dulciuri după detoxifiere. Puteți face asta curând.
nu vrea să fie mic în trăsură și este destul de pe mâini, deoarece are deja aproape 10 kg. iar al doilea lucru se spune că este cel mai dificil pentru primele 2-3 zile, dar se spune că după aceea organismul se obișnuiește cu metabolismul începe și se curăță singur. chiar și bărbații au recomandat 14 zile ca aceasta din cauza stării lor de sănătate, deci este probabil posibil. Nu spun că nu mănânc din nou un kilogram de dulciuri 🙂 Am fost mai degrabă interesat dacă cineva are experiență cu asta, dar mulțumesc 🙂
@ veronika4495 da este posibil, corpul este curățat, dar nu este ușor, o persoană este obosită, încetinită, nu-mi pot imagina cu o dietă mică. Și foarte important, chiar mai important decât postul în sine este revenirea la o dietă normală, nu puteți începe imediat după ce postul este normal, vă puteți răni.
@ 0silvia0 îmi este clar 🙂 pentru că sper că îmi va trece pofta de dulce 🙂
Nici măcar nu voi mânca o astfel de problemă ca să nu beau cafea 🙂
@lyci Nu știu așa cum o fac, dar când unii medici o recomand, nu mi se pare atât de rău. corpul este curățat de poluanții pe care îi consumăm în mod normal și pornește
@ veronika4495 Merg la sejururi unde bem doar șase zile doar suc, poate fi suportat, desigur, înainte de aceasta este necesar să se pregătească pentru el acasă, ajustând dieta. Nu aș putea face asta singur acasă, sunt bine în grup
@ ahoj0 Știu oameni care au fost pe apă de 21 de zile și și-au vindecat problemele de sănătate. Nu aș da-o, dar este cu adevărat posibil.
Ai citit undeva despre amăgiri undeva?
în timpul săptămânii pe apă pierzi doar masa musculară, care este esențială pentru o funcționare sănătoasă a corpului. nu te curățești de nimic, nu funcționează ca clătirea furtunului, că dintr-o dată este curat;)
în plus, vei fi fără energie, de care ai nevoie multă cu o dietă mică, dacă alăptezi, în curând te vei răni și vei fi și nervos de foame. scaunul va rămâne frumos pentru tine, chiar dacă greutatea ta poate scădea ușor. merită pentru tine?
@ ahoj0 Nici eu nu joc slovacă, scriu despre oameni pe care îi cunosc cu adevărat, îi întâlnesc în fiecare zi la serviciu. Sunt oameni obișnuiți, dar practic asta. I-am dat ken 2x 3 zile despre apă și a fost greu.
@taskataska deloc nu știi cum funcționează greva foamei, încearcă mai întâi să citești ceva despre asta, întrucât tu o scrii cu siguranță nu funcționează.
Bună - că corpul „începe” sunt iluzii, fără adăugarea de energie, pur și simplu nu există nicio modalitate de a începe, dimpotrivă, începe adaptarea drastică a metabolismului, cetoza, oboseala. în plus, după naștere, când corpul are nevoie de substanțe nutritive pentru a funcționa (nespomine sau kojis) - pentru a se regenera, hormonii revin în modul normal. Cu siguranță nu o recomand odată cu absolvirea. Există modalități mult mai bune și mai atente 🙂 așa că hai să ne educăm și să fim fericiți, nu ne mușcăm doar cu apă curată. Să privim mâncarea ca pe o modalitate prin care corpul nostru este condus de vored, cum o putem trata și controla 🙂