Medicina populară nu a părăsit niciodată gospodăriile noastre și de multe ori ne ajutăm bătrânele mame cu probleme de sănătate. Dar plantele care le erau străine în acele zile apar acum pe rafturile magazinelor specializate. Descoperă secretele plantelor exotice folosite ani de zile în medicina străină.
Yucca
Yucca, sau în versiunea recuperată a yucca, este la prima vedere un palmier cu aspect comun originar din regiunile deșertice din America de Nord și de Sud. Cu toate acestea, el are o lungă carieră în medicina nativă americană și o mare popularitate printre suplimentele nutritive din întreaga lume. Conține saponine, produse de curățare pe bază de natură care ajută organismul să scape de produsele dăunătoare ale unui stil de viață slab.
Numirea efectelor pozitive ne-ar duce la petreceri întregi, așa că ne vom concentra doar pe cele mai importante: yucca susține digestia, curăță sistemul digestiv - nu numai stomacul și vezica biliară, ci și intestinele - îndepărtează depozitele, depunerile și impuritățile, astfel susținerea activității celulare și a organelor și o mai bună absorbție a alimentelor.
Efecte pozitive:
- are un efect pozitiv asupra excreției
- susține digestia
- îmbunătățește starea bolilor fungice ale pielii
- ajută la vindecarea rănilor mici și a cicatricilor
- scade nivelul colesterolului din organism
- combate stresul, reduce sentimentele de oboseală
- are efecte dezinfectante, detoxifiante, antibacteriene și antioxidante
Este folosit:
Yucca se vinde ca supliment nutritiv în tablete, pe care le puteți cumpăra de la farmacii.
Fructul discret, care amintește de afinele noastre datorită culorii sale violet închis, are un gust de vin roșu și ciocolată și provine din zonele neatinse ale pădurii tropicale amazoniene din America de Sud. Și, deși poate părea de necrezut, de mii de ani, pădurarii folosesc această boabe pentru sănătatea și longevitatea lor ca sursă de energie și vitalitate.
Cercetările au arătat că acai are cea mai mare proporție de antioxidanți din toate fructele, ajută la eliminarea organismului de radicalii liberi dăunători, susține sistemul imunitar și este numărul unu în prevenirea celulelor canceroase. În plus, ajută digestia și este folosit ca un mijloc excelent de a pierde în greutate, deoarece poate descompune grăsimile stabilizate și arde rapid cele nou acumulate.
Efecte pozitive:
- cel mai puternic antioxidant
- combate cancerul și oferă, de asemenea, prevenire
- întărește sistemul imunitar
- asigură aprovizionarea cu energie și menține o bună dispoziție
- susține potența
- scade colesterolul
- protejează sistemul cardiovascular
- ajută la arderea grăsimilor
Este folosit:
Este foarte dificil să recoltați fructe de padure proaspete, așa că le puteți înlocui cu versiuni uscate sau congelate, suplimente nutriționale în tablete sau în combinație cu muesli sau iaurt.
Bambus
Știm cu toții bambusul, multe dintre ele cresc în ghivece, dar se scrie foarte puțin despre efectul său pozitiv asupra sănătății umane. În același timp, a făcut mult timp parte din vindecarea răsăriteană și tradiția de a avea grijă de trup și suflet.
Bambusul a crescut inițial în regiunile tropicale și subtropicale din Asia, Africa și America.
Astăzi, lăstarii crocanți de bambus sunt folosiți în salate și mâncăruri asiatice, deoarece conțin o proporție mare de proteine și fibre, dar un minim de grăsimi și calorii. Fibrele ajută la o digestie bună și așa-numitele La rândul său, zahărul din bambus îmbunătățește astmul. Efectele pozitive ale uleiului de bambus asupra părților rigide ale corpului sunt, de asemenea, cunoscute, este utilizat împotriva artritei, detoxifică și ameliorează tensiunea.