- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună, mamă, există o mască de alăptare care are intoleranță la lactoză și care alăptează cu succes mult timp? M-ar interesa dieta, în ceea ce privește senzația de producere a laptelui, simt că se recomandă destul de des brânză de vaci și lactate similare. Ei bine, multumesc.
Producția de lapte @janaff depinde în principal de „tehnica alăptării” .fără lapte și produse lactate poți trăi normal, există civilizații care nu beau deloc lapte și dau naștere copiilor, alăptează mult timp și așa mai departe. miturile despre laptele ca „cea mai bună” mâncare au fost depășite de mult (chiar dacă propaganda este încă grozavă în țara noastră) . așa că nu vă implicați deloc. mai ales dacă aveți probleme de sănătate . aproape fiecare al cincilea copil are deja probleme cu digestia laptelui/alergie la BKM, exeme ./ și probabil raportul va scădea și mai mult - puteți căuta prim-plan aici . publicitatea în țara noastră este constantă încurajând laptele cu consum ridicat și produsele din acesta.calciu pentru care îl iau, poate fi obținut cu ușurință din alte alimente.și doar lapte de ex. reduce absorbția fierului . deci dacă vă tăiați copiii pentru acest aliment, nu se întâmplă nimic.și puteți citi mai multe despre acea tehnică de alăptare pe pagina Mamilei.
@janaff Nu trebuie să mănânci deloc brânză de vaci sau produse lactate și, în același timp, poți alăpta cu succes, există și mame vegetariene care nici măcar nu beau lapte și care sunt bine. Este vorba despre psihic, după părerea mea. L-am alăptat pe primul meu fiu mult timp și nu am mâncat deloc brânză de vaci, aproape niciun produs lactat și am avut suficient lapte. Fiul mai mic a avut situația opusă la noi, este alergic la lapte și l-a deranjat și laptele matern, încă plângea, îi durea stomacul, în cele din urmă l-am rezolvat cu lapte de soia și copilul a fost în sfârșit bine. De asemenea, am vrut să-l alăptez mult timp, din păcate nu a fost posibil. Unul trebuie să fie pregătit pentru toate posibilitățile.
@janaff nu ai nevoie de produse lactate, eu de ex. Nu-mi place și alăpt la foarte mult timp. depinde de genetica mamei, de bunăstarea ambelor și de tehnica corectă a alăptării, așa cum este descris mai sus. Nu am citit încă niciun studiu potrivit căruia un aliment are un efect semnificativ asupra producției de lapte
@janaff tocmai a citit o carte a unei moașe germane, menționează câteva ierburi sau cereale pentru a sprijini alăptarea (cum ar fi inul promovează producția de estrogen, este recomandat în al treilea trimestru din această cauză), dar nu menționează neapărat produsele lactate. . Știu, de asemenea, că există mult lichid și dacă sânii sunt stimulați să producă lapte și cum.
Punga cu lapte depinde de cerere - adică cât de des și cât bea bebelușul, tehnica corectă de alăptare - dar dacă doriți să mâncați produse lactate, deoarece vă plac, puteți cumpăra lucruri fără lactoză în magazinul. Am, de asemenea, intoleranță la lactoză - am evitat produsele lactate de la începutul alăptării, la acel moment nu găsisem încă un magazin unde să cumpăr lucruri fără lactoză și încă mai alăpt (ea are doi ani și jumătate și nu Nu arătați ca lapte puțin sau deloc interesat, așa că trecem la înțărcarea naturală). iaurturile și laptele pot fi cumpărate într-o factură, kauflande, uneori mavaju în unitate brânzeturi fără lactoză tari și brânză de vaci Minusul. dacă nu ești departe de Ungaria, ei au o alegere uimitoare în testul maghiar - iaurturi albe, iaurturi aromate, lapte, brânză procesată, brânză tare, brânză de vaci, smântână. sau un magazin alimentar sănătos, ar trebui să aibă și ei acolo.
Alternativ, mușcați în mod normal lăptos și luați în prealabil o pastilă de lactoză - aceasta este doar enzima lactază, chiar dacă alăptați.