Monny 16.08.2011 13:17:39
>> rudo, 16/08/2011 12:09:57
Îl înțeleg la fel de mult ca Marci. Chiar și pentru acupunctură sau alte servicii medicale în care niciun produs nu este vândut direct, oamenii sunt dispuși să plătească sume mari, ar funcționa la fel cu acest serviciu, diabeticii ar plăti cu siguranță mult pentru a scăpa de boala lor, dacă ar fi atât de simplă iar după 30 de zile ar scăpa de diabet. Ei bine, să nu ne ocupăm de diabet aici:)
În caz contrar, nu spun că o persoană sănătoasă va cheltui nimic, dar consider că echilibrul și varietatea dietei sunt una dintre lecțiile fundamentale despre mâncare. Ceea ce, dacă mănânc doar legume cu frunze verzi, fructe de pădure și semințe (știu că ți-am simplificat filosofia, dar așa mă afectează pe mine), nu mi se pare foarte probabil. Orice lucru explorat în profunzime dezvăluie aspectele sale pozitive și negative, așa că cred că produsele lactate, cerealele și carnea aduc ceva negativ organismului, pe de altă parte, există și aspecte pozitive incontestabile. Ca să nu mai vorbim de beneficiile psihologice ale celor care sunt mulțumiți, fie pe de o parte din propriul succes în îngrijirea corpului lor, fie pe de altă parte din satisfacția barurilor gourmet, ca să nu mai vorbim.
Pavla T. 16.08.2011 13:38:50
>> rudo, 16/08/2011 00:34:31
Deci, de fapt, aproape toate alimentele obișnuite sunt debilitante. Ei bine, nu este tocmai încurajator și nu prea cred ce ar trebui să facem - să mănânc doar fructe, unele legume și semințe nu este încă o alternativă pentru mine. Nu există nicio scalare pentru acele alimente inclusive, similară de ex. în cazul indicelui glicemic, astfel încât alimentele care încorporează într-o măsură din ce în ce mai mică să poată fi distinse?
michal.c 16.08.2011 14:39:57
Alerg pentru faptul că mă bucur, dar unul dintre motivele pentru care am început a fost ca să pot mânca ceea ce îmi doream în liniște și să nu am o sută de kilograme:) Ce aș avea din viața aia dacă nici măcar nu aș putea mananca corect ?: D
roșu 16.08.2011 20:50:19
>> Monny, 16/08/2011 13:17:39
așa cum am scris deja, metoda este ușor de învățat chiar și de la distanță numai din citirea sau vizionarea unui film
nu este nevoie să plătească pentru asta
argumentul despre bani este înșelător
alimente echilibrate conform filosofiei medicinei de bază: pentru a echilibra componentele sănătoase și nesănătoase astfel încât o persoană să fie în mod constant bolnavă și să îmbătrânească rapid, are probleme constante, dar trebuie să fie echilibrată astfel încât să nu moară imediat pentru a trăi slăbit și îmbătrânit mai mult. dieta echilibrata
roșu 16.08.2011 21:02:56
>> Pavla T., 16/08/2011 13:38:50
Nu există o reducere pentru aceste alimente inclusive, similară de ex. în cazul indicelui glicemic, astfel încât s-ar putea distinge alimentele care încorporează într-o măsură din ce în ce mai mică?
Sigur, deja l-am sugerat.
primul lucru este să nu combini lucrurile greșite.
de aceea nu amestecați produsele lactate cu făina, produsele lactate cu fructe și făina de fructe și nu amestecați grăsimile cu fructele
totul este izolat
la lactate este posibilă trecerea la oaie de capră sau ren (Viren)
în cazul cerealelor, există doar boabe întregi de cereale și nu se amestecă cu fructe și se schimbă încet în hrișcă și mei (hrișcă, mei) sau ovăzul în sine, neamestecat cu fructe și lapte.
legumelor sau leguminoaselor se adaugă boabelor (mazăre, fasole, fasole)
orezul brun este, de asemenea, posibil
este practic comoditatea pâinii tăiate sau a pastelor
carne - treceți doar la carne pură (nu la cârnați) care este fiartă în apă și este consumată cu legume fără chin
era o dietă obișnuită, carnea și legumele erau aruncate într-o oală și se fierbeau în apă == gulas
Am dezbătut deja de multe ori despre dieta kenienilor de elită, este foarte aproape de dieta fără argilă
nu folosesc făină din tipul nostru de cereale, folosesc tipuri vechi de cereale de inundație, gătesc cereale integrale și mănâncă porumb zdrobit și îl fac un înlocuitor pentru pâine, dar cel mai adesea îl au ca un știulet de porumb
ocazional carne cu legume
fără paste, fără pâine, fără prăjituri, fără conserve gătite sau gemuri și gemuri.
Deși beau puțin lapte - îl pun în ceai, dar îl au de la propriile vaci neprelucrate în lactate
și nu produc brânzeturi sau iaurturi, ingrediente, termixuri
Lui Emil Zatopek nu i-a plăcut carnea și nu a mâncat brânză felurile sale preferate erau gulașul de legume, legumele, leguminoasele și cartofii erau gătite în apă, îi plăceau legumele din specia de varză - varză (varză)
roșu 17.08.2011 03:04:32
numai o persoană care dorește să aibă un motiv moral moral și similar pentru a pune capăt produselor lactate să facă clic pe link
cine vrea să o consume în continuare și să se lase jenat de conștiință, vă rog să nu faceți clic pe ea
SlavoK 17.08.2011 08:45:25
>> rudo, 17/08/2011 03:04:32
Poate ar trebui să te plimbi prin pășunile alpine;) ...
roșu 17.08.2011 08:49:21
>> SlavoK, 17. 08. 2011 08:45:25
Cunosc acele vaci mov din care provine ciocolata MILKA
SlavoK 17.08.2011 08:59:33
Nono, exact pe cei pe care nu i-am mai întâlnit nicăieri de la castorul care îi hrănește și ursul care leagă laptele.:(
tanyya 18.08.2011 07:04:47
Am numărat caloriile și am constatat că le iau mai mult decât ar trebui. Așa că încep să le simt și cred că va fi bine, iar meniul meu este catastrofal? Nu știu cum se manifestă, pentru că am suficientă energie și nu sunt deloc bolnav, așa că de ce să o rezolv?
ta_co_tancisvlky 18.08.2011 08:15:01
>> mulisak, 16/08/2011 10:44:31
Din propria sa reproducere nu este deasupra kefirului de capră seara după antrenament.
. Ei bine, dacă te uiți la plasă, vei obține cu siguranță câțiva crescători de capre în jurul Brno.
anajpo 18.08.2011 09:04:41
>> michal.c, 16/08/2011 14:39:57
Aceasta este și părerea mea - Mănâncă ceea ce îți place, dar porții mai mici! De fapt, am auzit chiar părerea că este mai bine pentru corpul uman să mănânce o mâncare nerecomandată cu gust decât să mănânce ceva sănătos conform celor mai recente cunoștințe, dar se mănâncă doar și nu se bucură de ea.
belpe 18.08.2011 09:48:24
>> PeterFabok, 16/08/2011 10:44:01
Aș adăuga la sursele slovacă-cehe despre paleo http://pravekadieta.cz/ - chiar dacă nu mai este actualizat, există o mulțime de traduceri de articole interesante.
din engleză este un citat frumos pe marksdailyapple.com + tamojsie zive forum.
Žďár nad Sázavou
pam65 18.08.2011 10:20:30
Care a fost vârsta medie a paleo-umanului?
klarusjaa 18.08.2011 10:51:25
>> pam65, 18/08/2011 10:20:30
Vreo 30-35 de ani, apoi încă nu avea dinți:-)
belpe 18.08.2011 12:29:03
>> pam65, 18/08/2011 10:20:30
da, au murit în masă de diabet, obezitate și alte capcane ale vremii.
>> klarusjaa, 18/08/2011 10:51:25
cu acei dinți, te înșeli. dinții rupți sunt asociați cu apariția cerealelor străine din neolitic.
roșu 18.08.2011 12:42:33
>> pam65, 18/08/2011 10:20:30
toată lumea a luat o smucitură peste cap până a reușit să îmbătrânească ?
klarusjaa 18.08.2011 13:26:12
>> belpe, 18/08/2011 12:29:03
Ei bine, nu vorbesc despre dinții cariați, ci despre faptul că dinții se uzează foarte repede prin ruperea cărnii și sfărâmarea boabelor.
Scăderea capacității de a mânca a fost una dintre cauzele duratei de viață mai scurte.
Žďár nad Sázavou
pam65 18.08.2011 13:30:41
Încă un lucru: societățile vegetariene (culegători, cultivatori) erau, cred, mai matriarhale. Păstorii și vânătorii sunt mai „băieți”. Acesta nu este un fel de criptofinism?
belpe 18.08.2011 13:33:21
>> pam65, 18/08/2011 13:30:41
lovit
mulisak 18.08.2011 13:33:39
>> klarusjaa, 18/08/2011 10:51:25
Am citit păreri că vârsta medie de 30-35 de ani a paleo-omului este subestimată sau neînțeleasă. Tot ce știm este că oasele găsite corespund stării oaselor omului de astăzi cu vârsta cuprinsă între 30 și 35 de ani. Dacă starea dinților ar fi comparată, am ajunge la numărul 10-12 ani, de exemplu? S-a dovedit statistic că generația noastră este cu mulți centimetri mai înaltă decât generația de acum doar o sută de ani. În mod similar, fetele au acum maturitate sexuală mai devreme. Am auzit un raționament interesant că, la o vârstă medie de 35 de ani, Paleozhena ar fi activă sexual maxim. 20 de ani, la 9 luni de sarcină și contracepția naturală ulterioară în timpul alăptării, se bazează pe max. 10 descendenți. Scădeți decesele din răni și boli (cei săraci nu aveau suplimente nutritive, vaccinări și asigurări de sănătate) și încercați să estimați dacă acest lucru ar fi suficient pentru conservarea speciei? Ca argument de susținere, există problema menopauzei. Se speculează că este rezultatul selecției naturale, adică. femeile ale căror mame erau în menopauză au câștigat avantajul de a le ajuta cu copiii lor și au avut șanse mai mari de supraviețuire. În paleolitic, menopauza a avut loc mai devreme (adică o perioadă reproductivă chiar mai scurtă decât cea considerată mai sus) sau a trăit până la o vârstă mai înaintată. Numai pentru viziunea larg răspândită și convenabilă că Paleolidele abia au supraviețuit și că suntem mult mai bine împotriva lor.