Wanda Jackowska
Vrei să slăbești kilogramele în plus, dar să nu te ții de o altă dietă de reducere obositoare și drastică? Și poate că doar cântărești așa și te temi că te vei îngrașa?
Această carte este pentru tine. Mesele preparate conform rețetelor recomandate nu depășesc 400 kcal, în timp ce valoarea energetică zilnică a meniului creat conform acestora este de 1800 - 2200 kcal. Cu toate acestea, nu recomandăm metode foarte restrictive care limitează componentele necesare pentru buna funcționare a corpului, deoarece pe lângă pierderea rapidă în greutate, acestea pot provoca multe boli grave.
Cu această carte:
* creați un meniu cu conținut scăzut de calorii și ușor de digerat pentru tot anul: mic dejun - prânz - cină - deserturi
* Slăbește ușor și păstrează o siluetă drăguță,
* schimbă-ți obiceiurile alimentare.
- Alimente, băuturi Dieta lui Dukan - Cum să slăbești rapid și permanent Librăria Madách - Komárno
- Dieta și exercițiile fizice corecte - acesta este cel mai eficient mod de a slăbi și de a menține ulterior cifra dorită
- Elimină supraponderalitatea Când vrei să slăbești NU UITA ACEST ALIMENT
- Dieta OMG te va ajuta cu adevărat să slăbești
- O dietă de curățare - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit