Ingrediente pe 1 portie:
Morcovi | 1 bucata |
Salata iceberg | 50 g |
Măsline verzi | 10 bucati |
Somon afumat | 150 g |
Ceapa verde | 1 bucata |
Sare | 1 ciupire |
Piper | 1 ciupire |
Oțet balsamic | 20 g |
Somonul afumat prinde viață sandvișuri, salate dar are și un gust grozav separat. Dar fii atent! Datorită conținutului ridicat de sare, tratați-l doar ocazional și nu uitați o porție adecvată de legume.
Deși în somonul afumat vei găsi la fel substanțe benefice, ca și la peștele proaspăt, sarea menționată face excepție de la această delicatesă. Somonul afumat trebuie să apară numai pe farfurie o data pe luna.
Nu este deloc recomandat în sala de mese pentru copii.
Curățați legumele, spălați-le și tăiați-le în bucăți mai mici. Somon puteți tăia fâșii sau bucăți mai mici.
Se amestecă totul împreună și condimentați cu sare, piper negru și oțet balsamic.
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri