Anestezia generală (atât colocvială, cât și anestezică, anestezie) este o stare controlată de inconștiență care este necesară pentru a induce o stare fără sensibilitate și percepție a durerii în timpul intervenției chirurgicale sau examinării. Corpul poate fi destul de ocupat, deci cum să vă amintiți după această procedură?
Ca parte a examinărilor preoperatorii, vă veți întâlni anestezist - un specialist în „somn” care vă va evalua starea fizică și de sănătate și va proiecta o anestezie personalizată. Prin urmare, este important să îl aveți informat în detaliu cu privire la toate circumstanțele, care pot afecta performanța anesteziei. Este important să enumerați medicamentele pe care le luați, inclusiv cele fără prescripție medicală, indiferent dacă fumați, beți alcool sau beți cafea. Ascunderea nu este deplasată în acest caz, nicotina, alcoolul sau cofeina sunt substanțe psihoactive care afectează sistemul nervos central, care este și efectul de bază al anestezicelor - medicamente administrate pentru inducerea anesteziei. De asemenea, afectează starea după trezire și sensibilitatea la durere.
După trezire
În funcție de tipul și durata anesteziei generale, o veți simți la trezire diverse de mult timp confuz, letargic și somnoros. De asemenea, vă puteți pregăti pentru frig. Se pot asocia dureri de cap, vărsături, amețeli, dureri musculare, transpirații. Acestea sunt cele mai frecvente efecte secundare ale anestezicelor. Poate fi, de asemenea, perturbator la ingerarea lichidului timp de câteva ore după trezire. Prin urmare, pregătiți-vă în avans pentru a vă readuce corpul și mintea în formă cât mai curând posibil.
Este important să urmați instrucțiunile personalului medical care sunt prezenți la prima trezire, supravegheați când puteți bea, mânca, vizita toaleta. Pentru a scoate resturile de anestezice din corpul tău și a te simți din nou bine, planifică-ți cel mai bun mod de a reveni la viața normală înainte de operație sau de o zi de intervenție chirurgicală. Este necesar să ne gândim în special la:
- detoxifiere
- diete pentru accelerarea metabolismului
- regenerarea organismului
Purificarea organismului
Probabil că ați auzit cuvântul detoxifiere sau detoxifiere. Poate că ați încercat câteva metode sau ați spus că nu aveți nevoie. Cu toate acestea, după anestezie generală, îndepărtarea toxinelor din fluxul sanguin este de dorit și cel mai benefic. Nu trebuie să faci nimic complicat. Este un detoxifiant complet obișnuit și disponibil ceai de urzica. Cel mai bine este să folosiți urzică proaspătă, după ce turnați apă clocotită, infuzați 15 minute și beți 2-3 căni pe zi. O plantă mică sau o lingură de urzică uscată va fi suficientă pentru o ceașcă de ceai. Luând ar nu trebuie să dureze mai mult de 2-3 săptămâni. Utilizarea suplimentelor alimentare sub formă de picături sau tablete vă va ajuta, de asemenea, la detoxifiere, în special:
- vitamina C - alegeți preparate naturale fără coloranți
- alge care conțin iod - spirulina, chlorella, varic
- extracte din plante - tinctură de muguri de mesteacăn, rozmarin
Accelerarea metabolismului
Tot ceea ce nu a intrat în corp trebuie să fie eliminat din el. Prin urmare, încercați să porniți corpul, astfel încât acesta să funcționeze cât mai eficient posibil. Corpul se recuperează după exerciții fizice dacă mănâncă alimente cu substanțe nutritive utilizabile care nu împovără sistemul digestiv. Încercați să urmați aceste instrucțiuni:
- a lua micul dejun, aceasta va începe metabolismul
- mananca regulat, porții mai mici, acest lucru va oferi corpului ritmul potrivit
- alege proteine ușor digerabile de calitate - produse lactate acide, ouă, pește de mare
- bea suficient, în doze regulate, în special apă și ceaiuri neîndulcite
- pestele ele furnizează, pe lângă proteine, minerale și grăsimi adecvate
- suficient ciuda
- evită stresul, hormonii stresului inhibă metabolismul
Regenerare
După anestezie generală, se recomandă, în general, să evitați următoarele în termen de 36 de ore:
- conducere
- lucrează la înălțimi
- operatorii mașinilor
- act juridic
După procedura sub anestezie generală, oricum nu vă vor lăsa să plecați acasă. Destul de des apar schimbări de dispoziție și instabilitate emoțională. Prin urmare, chiar și după externarea din spital, bucurați-vă de somn, odihnă, exerciții de respirație, plimbări de relaxare și un sejur în natură (desigur, într-o asemenea măsură încât să nu vă puneți în pericol convalescența). Economisiți timp și folosiți acest timp pentru a citi o carte, pentru a asculta muzică sau pentru a vizualiza albume foto. Astfel de activități vă vor permite să petreceți timpul în pace, fără efort sporit și să vă inducă sentimente plăcute.
Aveți experiență în recuperare după anestezie? Scrieți-le altor cititori în discuție.