Mâncarea, caloriile și remușcările au devenit lumea mea întreagă și nu am putut să o opresc, Valentína Sedileková descrie perioada în care era dominată de anorexie. În martie, ea și nouă femei excepționale au fost invitate la un prânz de gală de către președintele Andrej Kiska. Duminică, el botezează cartea Gustul vieții.

ți-e

Foto - arhiva ZVM

Valentína Sedileková, 11 ani, 35 kg, frică

Frica a început să controleze insuportabil viața lui Valentína Sedileková. „Mi-a fost frică de toate - că voi eșua, că voi fi răpit, că familia mea va muri de cancer. Am creat ritualuri în apărarea mea, uneori chiar am trecut pragul de cinci ori pentru a alunga lucrurile rele. Relația mea cu sora mea, cu care am fost foarte strâns înainte, a devenit complicată. A depășit limita toleranței și părinții au căutat un psihiatru ", își amintește el.

Cu toate acestea, diagnosticul nu a fost pus corect. Pe măsură ce problemele au continuat, mama lui Valentine a găsit un psiholog la cererea fiicei sale, iar fata a început tratamentul pentru tulburarea obsesiv-compulsivă, o afecțiune cronică asociată cu tulburarea de anxietate și apare adesea în pubertate. Faptul că una dintre temerile care o controlau era teama că va fi grasă nu a fost surprinsă de expert.

Potrivit sondajului, 33% dintre slovaci nu știu că ar trebui să recomande asistență medicală pacienților cu tulburări de alimentație.

(Sursa: agenția 2muse)

Citiți mai departe

Valentína Sedileková, 15 ani, 46 de kilograme, probe de sportivi

Anorexia este o boală care nu este declanșată de un singur lucru, dar funcționează o serie de factori. „Există miliarde de oameni în lume și mulți se confruntă cu observații sau presiuni pentru a efectua, pentru a privi, dar doar două la sută dintre ei suferă de anorexie”, explică Valentína. A dezvoltat boala de ani de zile, s-a agravat când avea 15 ani.

„De obicei se întâmplă ceva fundamental în viața ta, poate divorțul unui părinte, în mișcare. Pentru mine, a fost primul contact cu moartea când a murit bunicul meu și am experimentat un eșec în atletism, de care eram foarte atașat. Pubertate și rebeliune, m-am îndepărtat de părinți, am vrut să merg la un internat ", își amintește el.

Citiți mai departe

Ultimul declanșator a fost crenguta în timpul pregătirilor pentru Campionatele Europene. Valentína a intrat în selecția sportivilor slovaci, dintre care a trebuit să-i aleagă pe cei mai buni. „Când ne-au măsurat și ne-au cântărit, mi-au spus o crenguță nevinovată - că nu este rău, dar că aș putea îmbunătăți parametrii - nu l-au specificat, ba chiar au adăugat că nu voi trăi pe șervețele. Dacă aș fi sănătos, nu s-ar întâmpla nimic, dar din moment ce boala era deja acolo, m-am simțit confirmat că trebuie să slăbesc. Pierderea în greutate a însemnat că mă voi îmbunătăți și în cele din urmă aș vrea să spun ceva ", explică Valentína.

6 până la 45% dintre sportivele de sex feminin și 0 - 19% dintre sportivele de sex feminin au problema tulburărilor alimentare.

Valentína Sedileková la un prânz de gală cu președintele Andrej Kisk. Foto - Biroul președintelui

Valentína Sedileková, 16 ani, 37 de kilograme, tentativă de sinucidere

Pentru o fată proaspătă de liceu, mâncarea a devenit un drog. „Am început să slăbesc și să mă alimentez - nu mi-a fost frică, pentru că mama a încercat să schimbe în greutate mult timp. Am eliminat complet dulciurile și am numărat absolut orice - fiecare calorie. Am stabilit care trebuie să fie venitul meu zilnic și care sunt cheltuielile mele zilnice, cât de mult aș arde vreodată. Am urmărit videoclipuri cu mâncare pe Internet, am parcurs meniul restaurantelor ”, descrie el dependența în care a ajuns. Repetă că nu a vrut să devină model.

A slăbit rapid, dar nu sa îmbunătățit la atletism, deoarece a pierdut mușchi și nu a reușit 6 antrenamente pe săptămână în timpul dietei. „Mâncarea, caloriile și remușcările au devenit lumea mea întreagă și nu am putut să o opresc”, spune Valentína. De exemplu, într-o carte în care este botezat duminică, fetele care au trecut prin anorexie au pictat cum arată această boală insidioasă: o fată slăbită este strânsă într-o minge și deasupra lui stă un tiran care îi spune constant că nu înseamnă nimic și nu are nicio valoare. Dar ascultarea lui poate fi mai bună.

Și așa îl ascultă și nu mănâncă. „Când refuzi mâncarea, simți că ești puternic, senzația durează doar câteva minute, dar este ca un drog, când nu mănânci, crește stima de sine”, spune el.

Pierderea în greutate este doar o parte a bolii. „Te schimbi ca personalitate - un copil vesel devine o fată liniștită, strânsă, deprimată, care se închide în fața lumii, își pierde prietenii, pentru că își dă toată energia mâncării și pierderii în greutate. Nu are suficientă energie, așa că este supărată, agresivă, își pierde hobby-urile ", explică el ce ar trebui să observe mai întâi părinții.

Boala a fost observată în familia lor de o mătușă care suferea de bulimie. În acel moment, părinții au solicitat ajutor medical și ore întregi au convins-o pe fiica ei să înceapă tratamentul.

„Durerea a fost foarte puternică, m-a mâncat din interior. Am încercat să fac durerea fizică pentru a depăși durerea mentală. Le-am strigat că sunt bine, că sunt doar grasă. Am mers acolo, dar știam că nimeni nu mă va obliga să mă îngraș ”, spune el. El a fost forțat să facă acest lucru din cauza stării sale fizice și mentale dificile. A ajuns la ultima etapă - a încercat să se sinucidă.

„Atunci mi-am dat seama că nu pot merge mai adânc și am spus că încă mă lupt”, spune el.

Anorexia este a treia cea mai frecventă boală mintală, cu o rată a mortalității de aproximativ 4-20%. Tulburările de alimentație au cea mai mare mortalitate dintre tulburările mentale.

Valentína Sedileková, 16 ani, 37 de kilograme, a fost salvată de mama ei

Au vrut să o trimită la spital, dar ea nu a vrut, iar mama ei a decis să rămână acasă cu ea. „A fost alături de mine șapte zile pe săptămână timp de 24 de ore. S-a ridicat cu mine, a gătit pentru mine, a luat mâncare, am cusut împreună, am cântat la chitară, am mers foarte mult, m-a scos din anxietate, m-a calmat și mi-a arătat dragoste. Părinții mei, un psihiatru și un psiholog mi-au salvat viața ”, spune el. Valentine a început să se vindece, dar încă căuta motivația potrivită pentru ce. „Nu m-am tratat pe mine, dar pentru ca părinții mei să nu se mai îngrijoreze, pentru ca antrenorul să fie fericit, pentru ca medicul să aibă mai puțin din pacient”, spune el.

Abia mai târziu a venit o idee care a avut sens pentru întreaga ei încercare. În septembrie 2017, ea a lansat proiectul Dorința de a trăi, astfel încât fetele, băieții și părinții lor să nu trebuiască să treacă prin iad ca ea și familia ei. „Mergem la prelegeri la școli, discutăm cu medici, antrenori și experți, încercăm să facem ca anorexia să nu mai fie tabu”, explică el.

Până la 33% dintre slovaci consideră că anorexia este doar un moft

(Sursa: agenția 2muse)

Valentína Sedileková, 18 ani, 50 de kilograme, bulimie

După anorexie, Valentine a fost diagnosticată cu bulimie - o boală de mâncare excesivă. „După anorexie, începi să înveți în copilărie cât să mănânci, când și ce, și brusc te duci în cealaltă extremă și începi să mănânci în exces. Cu tulburările de alimentație, îți pierzi limitele, până acum învăț care este mijlocul ”, spune Valentína.

3 la sută din oamenii lumii suferă de bulimie.

Valentína Sedileková la un prânz de gală cu președintele Andrej Kisk. Foto - Biroul președintelui

Valentína Sedileková, 19 ani, 50 kg, prânz cu președintele și cartea Gust de viață

La MDŽ, Valentína Sedileková a fost printre cele 10 femei invitate de președintele Andrej Kiska să aprecieze ceea ce fac pentru ei înșiși și pentru ceilalți în viață. „Am fost surprins de invitația președintelui. Nu mă așteptam și, de fapt, cu toate acele femei uimitoare, m-am simțit puțin în număr. Cu toate acestea, sunt foarte recunoscător că am avut această ocazie. Fiecare dintre noi a avut ocazia să vorbească despre modul în care percepem Slovacia din perspectiva zonei noastre - am prezentat starea psihiatriei copilului, problema tulburărilor alimentare și poate un pic tinerilor. A fost ca un vis ”, spune cu entuziasm Valentine.

Valentína Sedileková este botezată duminică cartea ta Taste of Living. „Este o poveste autobiografică scrisă peste 43 de imagini scrise, fragmente de viață - există dialogul meu interior cu boala. Am încercat din nou să retrăiesc acele emoții pentru a le înregistra cu precizie. Tata blestemă într-o situație îngustă, mama plânge, țip, manipulez, îmi acuz părinții că mi-au stricat viața ”, spune sincer. Cartea include ilustrații de la fete care au suferit anorexie și patru comentarii ale experților, în principal pentru părinți.

Cu cartea, Valentína Sedileková vrea să mulțumească tuturor celor care au readus-o la viață și să-i ajute pe cei care încă se luptă cu o boală insidioasă și nu au nicio idee cât de puternic și lipsit de inimă este inamicul. Va vorbi despre ceea ce a supraviețuit la conferință TEDxBratislava 2019 începutul lunii iulie.

25% dintre slovaci spun că tulburările de alimentație afectează doar fetele tinere, iar aproape jumătate nu știu că pot ajunge la moarte.

(Sursa: agenția 2muse)