experiențe

Antrenor personal - antrenor de fitness - 20 de antrenamente

Cu toții am trăit o situație în care nu suntem mulțumiți de noi înșine. Dacă nu ne putem îmbrăca în hainele noastre preferate, deschide butonul de pe pantaloni, sacou.

Antrenor personal - descriere

Dieta necorespunzătoare, lipsa activității fizice, stresul. Rezultatul este creșterea în greutate, dureri ale mușchilor spatelui, slăbirea mușchilor sciatici și abdominali, postură slabă, probleme de sănătate.

Un antrenor personal este un antrenor profesionist de fitness. Vă va familiariza cu un stil de viață sănătos, va compila un meniu, un plan de exerciții personalizat, vă va învăța cum să vă exercitați corect, cum să mâncați corect.

Veți câștiga motivația pentru rezultate mai bune, veți învăța tehnica corectă de exerciții și principiile unei alimentații sănătoase.

Ce înseamnă un antrenor de fitness - 20 de antrenamente?

Antrenor personal - un pachet mare include pregătire profesională sub îndrumarea unui antrenor de fitness:

20 de instruiri • compilarea meniului • compilarea planului de instruire • consultări

Pentru cine și unde

20 de antrenamente sub îndrumarea unui antrenor personal sunt potrivite pentru bărbați și femei, fără restricții de vârstă.

Dacă aveți nevoie să slăbiți, sunteți subponderal, insuficient, sunteți după naștere, leziuni, sunteți ocupat, dar totuși doriți să faceți ceva pentru sănătatea dvs., să vă îmbunătățiți condiția fizică, mobilitatea generală.

Experiențe sportive și de divertisment

Când comandați ca „Locație”, selectați districtul în care va fi efectuat serviciul „Personal Trainer - 20 Training”. Data, ora. puteți introduce nota în comandă sau veți fi specificat suplimentar la rezervarea serviciului.

Regiunea Kosice: Košice • împrejurimile Košice • Michalovce • Spišská Nová Ves

Regiunea Prešov: Bardejov • Poprad • Presov • Stropkov

Cum să-ți modelezi silueta? Un antrenor personal vă va ajuta.


Antrenor personal - un sfat cadou

Soția mea, prietena mea. loc de muncă sedentar? Dă-i un antrenor personal.